享受孤独

2011年04月12日 16:22

　　不为什么，总有渴望独处的日子。独居时易办，足不出户即可；与家人同住，只有一个人旅行的时候才可以。机缘巧合，与姨甥的春假错开，于是家人南下，自己留守家中，好好享受难得独处的一周。

　　谁说过，寂寞是一种不快乐的情緖，一种希望与别人产生互动的情緖。那么，孤独就是一种与他人无交涉的状态，就像进入了另一个世界，一个与人隔离的世界，无关情緖。共处与独处，这两种状态没有好坏之别，只是需要平衡互补。有小孩婴儿的家，每天过得忙乱且热闹，半刻不停；即使有私人空间，亦难得私人时间。四周都有人，时时刻刻，分分秒秒，想“与他人无交涉”？难。久了，心浮气躁，希望世界突然静止。平时，放慢脚步，忙里偷闲，沉淀心情，调适心态，等待“心灵假期”充电。

　　等到了独处，做？不做什么，才是重点所在。不需在闹钟的叫嚣下混混沌沌摸入洗手间，亦没有周末早起的姨甥女飞身跳上床玩“压醒你”游戏，睡饱自然醒本身就是一帖一日之始的快乐良方。一个人的作息与一家人的最大分别，也在于用餐上。当没有固定的午餐、晩餐时间时，不过是回到饿了吃的原始状态，自然更不会把心思放在质量上。心想反正短期而已，做起来更随意顺心了。而这种随意顺心，不正正是与自己独处的好处吗？

　　同样是日常作息，一个人做就变得不一样。放学回到无人的家，躺坐在沙发上，呼吸放缓放慢，直到完全放松，直到认为足够了。或许打了个盹，或许不过是闭目养神，过程无人打扰。睁眼时，回复一点拼搏的动力。如果我需要一小时做作业，便有充分利用时间的把握，可以专心投入，而不是分神留意婴儿状态，确保姨甥正在做功课，提醒他吃下午茶等等，都是不费神不费力的琐碎事，却因为分了心神，自己的事总是做得断断续续，事倍功半。怪不得一位为人妻母的同学，只能在子女睡觉后，才开始挑灯夜读。

　　享受旅行，因为有随时可以回去的家；享受孤独，因为有随时可见的家人朋友。今天，是家人旅游归来的日子，自己亦充分享受了孤独一周，正好。