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总是心理太敏感,怎么办?

要想写诗,不说当一个诗人,就为了愉悦自己,表达内心的真实,需要对这个世界格外的敏感。

问题是,敏感的太多了,总感觉这个世界有人想害朕。晚上睡觉不踏实,白天出门不放心,总是觉得背后阴沁沁的,有一双眼睛盯着自己。只要自己一放松,它就会给我当头一棒,再也起不来,没有翻身的机会。

可仔细一想,我有什么值得别人惦记,翻翻口袋,还没有二块五,谁吃多了盯着我呢?

人太敏感了,就容易得被迫害妄想症,整日里惶惶不可终日,就像一条丧家之犬找不到归处。真可怜啊。

为了安稳自己这颗脆弱的不安的敏感的心,要怎么办呢?

简单,不要活得那么精致,粗糙一点。糙汉子,就糙汉子了,别人不喜欢不要紧,自己开心就好。容纳世界的不完美,接受自己的不完美,追求完美干什么,很累的。

如果世界都完美了,还要我干什么?

世界本来就不是完美的。完美是一种不稳定态,是种变态。不完美才是稳定态,才是常态。

接受自己的做不到,发现这个世界,大有可为。接受自己的能力有限,发现这个人生,可以干的事情还有很多。

原来,自己的潜力没有极限,还可以挖掘,努力,不能向下生长,那就向上飞翔;不能向上飞翔,那就向前徜徉。不能向前徜徉,那就原地畅想。

反正,可以做的事情很多,何必要给自己一个条条框框限制自己。

只要努力了,尽力了,问心无愧了,就行。

不要世事追求完美。不可能的。

自己有缺陷,朋友也有瑕疵。不要对朋友的所作所为过于敏感,喜欢,就多在一起;不喜欢,就各干各的。不用强求以谁为中心,顺其自然就好。

缘分来了,珍惜。缘分去了,再见。

和朋友在一起,最怕的就是猜忌。何必是猜呢,很麻烦的。人和人相处,讲究的就是一个顺心如意,不顺心了,不喜欢了,你去就是了;觉得两个人或者几个人相处很舒服了,有什么话也不用藏着掖着,直接说也没有谁生气,这种人际关系是最舒坦的。

人贵在真情实意,不说心思透明,起码那片真心那种发自内心的热情,你感受的到。

人,粗线条一点好,没心没肺像个二百五,才容易活得开心。俗话说2B青年欢乐多,还是有些道理的。你想的太多,照顾这个,顾及那个,心理放不开,自然觉得拘束,不对路,你说是不是?

简单一点,看透不说透,明白就好。

做人论迹不论心,论心世上无完人。对别人宽松一些,就是对自己宽松一些。

有时候,要学会做差不多先生,不用去追求极限,说不准,你和朋友们一开心,就做到最好了呢?

人,在高兴和兴奋的时候,发挥是最好的,甚至会超常发挥。

和朋友相处随意一点,别那么内向,别那么敏感,别总是说者无意听者有心,把自己变得耿耿于怀、闷闷不乐,很亏的。

这里,很羡慕苏醒、陈楚生他们六个0713男团的老表,他们在一起很放松,很舒适。慢慢得生活,慢慢地写歌。我承认这是我想要的生活的样子。

朋友,就是有什么说什么。开心也好,失落也好,不离不弃,陪在一起,共同度过。

虽然不曾紧紧相拥,却早已真情相溶。这就是我想要的人生,更容易快乐。

一个人,一定要远离悲伤。不是说不可以悲伤,但总是悲伤,那个林黛玉有什么区别?哭泣有什么作用?能解决问题吗?

我承认,黛玉葬花有种悲痛的美,但是太伤人了,看一回就够了,不能总是这样。

龚自珍说,落红不是无情物,化作春泥更护花。

可以了,已经可以,何必去葬花呢?还说什么,“侬今葬花人笑痴,他年葬侬知是谁?”“一朝春尽红颜老,花落人亡两不知!”

何必那么敏感呢?何必那么执着呢?何必那么放不下呢?

放下吧,身后事且由身后人去管,自己做好自己的身前事就行。

以前,很喜欢林黛玉。现在,对她很厌烦。一天到晚,啥事不做,敏感这个,分析那个,猜不完的心思,写不完的伤心。何必呢?

就是寄人篱下,也不用这样。这种悲伤的美,吸引得了人一时,吸引不了一世。

要远离这种悲伤的源头,不能做这种忧郁的种子。

人间多美好,晴空万里,事物勃发,多么富有生机,何必扼杀自己的生命?

生命是你给她什么,她就反馈你什么。

那就多少一些欢乐,少给一些伤痛吧。

心里有苦,你就说出来;眼中有泪,你就流下来。

如果没有人听,那就自我安慰。说出来,写下来,等过一段时间,翻开来看看,笑笑这个不争气的自己。

遇事不要钻牛角尖,学会换个角度思考问题,学会换种方式处理问题。

此路不通,还有其他路。就算门关了,还可以开窗。窗子也没有,那就把墙推倒。大不了重新来,谁怕谁啊。重新开始还有机会,死硬到底,再无前途。

碰到低谷,不要总是发牢骚,要寻求解决知道。抱怨,只是发泄胸中的郁气,活计还是要继续干。

困难不能把人打倒,只会把人越练越强。有压力不是坏事,要学会变压力为动力,总结失误,继续尝试。

人是一种高级动物,就在于反思、总结的能力很强,不要浪费这种天赋。

怨天尤人,只能在无人的午夜进行,被大神听得多了,人家会觉得你无可救药,不愿施以援手。切记切记。

另外,要多出去走走,街道、市场、田野、山峰,都是好地方,别总是宅在家里,容易思维迟钝,容易孤独来袭。

虽然,人注定是孤独的,可要出去感受一下人气,人间的烟火气。大家都要努力的向上生活,你怎么能总是一个人东想西想敏感的不像一个人样?

出去,让人间的烟火气,驱散你体内负面的情绪。出去,到田野里,感受万物的生机,重拾前进的勇气。

精神一些,不要郁郁寡欢,没有意义。粗糙一些,不要斤斤计较,没有东西。

人啊,多笑笑,万物留于心,却不存于迹;要装得下,又能放得起,才对得起自己。

尽头

尽情狂欢之后,是日落西山的荒凉

再美的梦,也难抵挡现实的登场

醉得再深,终究是一枕黄粱

那就在梦时,梦舞飞扬

那就在醉时,醉饮酣畅

头顶明亮星光,黎明前消散了芬芳

再长的夜,也难抵挡光明的上扬

伤得再痛,终究是一段时光

只需在夜里,夜往前行

只需在伤里,伤愈曾经

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