健脾益胃汤

醒脾健胃汤:

适合：气虚、脾湿、胃热

材料：[一个人的量，按人数倍加（最大3倍）就行了]
红莲子15g      淮山15g     玉竹10g     北芪20g     去核红枣3枚    瘦肉80g

服用：

三碗水煮，煮开后再煮30分钟就成功了，分两次服！