走在渐老路上的我，有时也会不由自主地也在思考这个问题，虽然现在我距离真正的老年还有一段距离，可现实真的让我不得不思考这个问题。
在广场打完拳后，我愿意跟60、70岁的姐姐们聊会，听听她们对人生的感悟，有时也会聊到“老了能够指望谁？”这样的问题，姐姐们的回答无非就是这三种:指望子女给养老，或是靠退休金自己养老，再不行就是雇人或去养老院养老。
在我们太极队里，有位60多的范姐遇事很有自己的主见和看法，对于这个话题，范姐有自己的想法和认识，她说出了别人想又不愿说出口的想法，既现实又无奈。
范姐认为人到了老年，养老分三个阶段，每个阶段的要求和做法是不一样的。
1、养老第一阶段，退休了，身体健康，还有余力，在享受生活的同时，能帮孩子就伸手帮帮他们。
范姐说，人到了老年，也退休了，此时身体还很健康，还有余力，在享受退休美好生活的同时，能帮孩子一把，就伸手帮帮他们，毕竟现在年轻人也不容易，跟我们那会不一样。
养老第一阶段的时候，老人往往也就5、60岁，子女刚成家，有的也刚走上工作岗位，此时，是子女最为困难的时候。老人在自己享受老年生活的同时，在孩子们需要的时候，帮他们一把，看似很辛苦，但也享受到了天伦之乐，也会让孩子们知道了父母对他们的真心相助，也让自己的老年生活更加充实丰盈。
范姐说，在这个阶段，能帮子女一把就要多帮他们一下，但是，该退出时一定要及时退出，毕竟生活还是需要自己去过，不必过多的参与孩子们的生活，让他们自己过小日子去吧。自己也辛苦了大半辈子，该去放松潇洒地去游玩就别牵挂着他们，尽情地享受余生快乐的生活。
2、养老第二阶段，勉强能够自理，夫妻双方相互抚携相助的在家自理生活，不必给儿女找麻烦。
范姐说，到了这个阶段，老人也上了一定年纪，而且此时的儿女在社会上能够立足了，也有稳定的生活了。
此时的儿女是人到中年，正是上有老下有小的时候，生活的压力重担都不小，他们更希望父母能够自己照顾自己的生活。在这个时期，老人最好能够依靠自己的退休金和储蓄，老两口相互抚携相互搀扶，彼此依靠过日子。
范姐说，人到了一定岁数，能够晚一点麻烦孩子就尽量晚一点，毕竟孩子还有自己小家庭里的一摊事。此时的老人大部分不把养老靠在子女身上，而是用自己的储蓄和退休金，或者是依靠身体好点的老伴，子女们只要能够偶尔回来探望就好。
老人到了这个阶段，就要把心态放平和，不论身体健康与否，都要平静地接受，有老伴的就相扶相帮，没有老伴的就要自己坚强些，老去是人生的必经之路。
3、养老第三个阶段，到了晚年，卧病在床，不能自理，需要别人照顾的时候，雇人或者去养老院。
范姐说，到了晚年，也是人生的最后一程路途了。这才是真正的养老阶段，也就是老人的健康出现了问题，已经不能自理了，需要别人来照顾。
在这个阶段，养老已经不能够自己做主了，老人更要调整好心态，顺其自然，坦然的面对现实，提早把身后事交代清楚，或者立下遗嘱。
现实生活里，很多老人在进入这个阶段后，他们大多不愿意让子女为自己烧钱，因为有些疾病是花钱也治不好的，还不如让自己有尊严的离世。
有些老人在这个阶段都会立下遗嘱，告诉子女不要抢救了，因为他们不想拖累子女，想要有尊严的离开人世，想让孩子们不要盲目的坚持，他们知道子女非常孝顺，但，真的没有必要，因为这样走对于老人也是一种解脱。
其实，人生很短暂，能够快乐的相聚，成为一家人，是前世修了千年的福气和运气，不论是做父母的，还是子女的，都要好好相待彼此。
结语:
我们每个人都会老，这是人生必经之路，谁也跑不了。人到了老年，把身体保养好，给自己多储蓄点养老金，不给子女添麻烦，放平和心态，坦然面对现实，走一步说一步，能够自力更生更好，实在到了最后，再雇人或者去养老院。
我们作为儿女的，在能够相伴父母的时候，尽量多陪伴身边，陪父母走好他们人生的最后旅程。人生短短几十年，真的要好好孝顺父母，让他们安享晚年，也是给自己的儿女做个好榜样。
END
感谢您的阅读，祝您平安顺遂！
作者简介:华贵禅心，热爱生活的退休女人，左手练太极，右手写文字，享受快乐余生！
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