第75篇原创文章
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前几天在写艾灸日记3: 三人团队，开启一人带俩娃的时候就感觉到头有点痛，前两天喉咙有点卡，微弱的咳嗽，这是感冒的迹象。
小Ann也开始咳嗽和流鼻涕，这时我意识到秋天已经来临。
几乎每年秋季身体都会有那么一两次，在忙的时候，这种小状况我不会专门空出一段时间来灸，因为相比之前，是小巫见大巫，在不影响正常生活的情况下，我一般选择小灸。
前两年重灸的时候，排病反应很强烈，记得有一年除了喉咙卡，还伴随耳鸣，头部三焦经的位置像被弦拉了一样痛苦不堪，嘴巴唾液增多，导致整个晚上都睡不着。
现在症状已经明显轻微了，所谓的一年比一年好，不是把顽症一下子消灭掉，而是通过长时间的调理，症状比以前轻，而且容易治愈。
再把时间往前推，那时还不会艾灸，可真受罪，每次都是苦不堪言，最严重的一次是在大学，喉咙卡，整个嘴唇干裂破皮，也是耳后三焦经疼痛，咳了一个晚上伴随满口唾液。
第二天买了牛黄解毒片也无济于事，那个叫天天不应，叫地地不灵，人对病症的不确定性，读不懂身体，往往导致内心很是焦虑。
后来怎么好的？活生生地硬熬过来的！
人体虽有自愈能力，但这么严重，身体必定有些问题，没有人工干预，看似是好了，实际是病症隐藏起来了，这些都为以后的身体崩溃提供了营养条件。
那么问题来了，我是如何用艾灸去化解这些症状的呢？
首先当然是辩证，一定要找出造成这个问题的原因，哪个脏腑出现了问题，才能给出艾灸方案。对自己的身体进行扫描，要多问问题。
是不是气候变化？
是不是那方面的生活习惯？
是不是生活的环境？
心肝脾肺肾，哪里出了问题？
......
通过问问题的方式一一去寻找答案，有了方案就是执行力的事了。
理论再多，都是为了实践做准备的。
在执行力方面，我当然做的很好，但是小Ann从小至今，她的问题还是由我来处理，虽然每次都艾到病除，但每次都要耗费我不少精力。
我父母是西医，从小没有给我传授健康的理念，每次生病，当医生的父亲都会给我开西药，我是离西医最近，被西药毒害最方便的一员！
我后来身体上的问题，跟从小被西医毒害不无关系。
这几年学了中医，成了一个虔诚的艾灸践行者，不但自己身体内部恢复年轻态，父母，孩子也受益良多，单单孩子生病不用打针吃药上医院，就帮我省了很多时间精力和金钱。
扯远了……
因妹妹的出生，分散掉了我大部分精力，对小Ann的护理自然就少了，这次她咳嗽，我决定教她自己灸，以后有什么问题自己动手去解决，授人以鱼不如授人以渔，我不可能帮她灸一辈子，迟早她都要独立，不如趁现在这个时机，让她自己灸。
本来我以为会费很多功夫去教，想不到教一次就会了，手法拿捏的很精准，看她认真灸的样子，心里很欣慰。
第二天，她居然还主动要求再灸，我问她为什么，她说艾灸好舒服。
可能有人会问，这么丁点大的孩子，就不怕被烫到吗？
每个父母都爱孩子，但表达爱的方式不同，有些人包揽了所有事，把孩子养成了一个什么都不会干的废物。
有些人，则选择挫折教育，早早地让孩子独立去做力所能及的事，让她知道很多事都要靠自己。
我是属于后者，现在我已经逐渐放手，让小Ann自己独立完成一些家务活，看着她勤快的样子，还有我们越来越融洽的亲子关系，我常常要感恩！
幸好，我遇见了艾灸！
——全文完——
作者介绍：
心灵，80后创业者，艾灸自救宝妈。多年深耕中医艾灸疗法，用艾灸及中医外治法将身体反败为强。
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