【诺诺不见了】
今天洛洛老师要给小朋友和大朋友们带来的绘本故事是【诺诺不见了】
【诺诺不见了】
著：【韩国】流星雨
绘：【韩国】金敏贞
译：金淑兰
出版社：长江少年儿童出版社
平台西藏：【绘本时光】
【诺诺不见了】
小猫咪诺诺和露露是一对可爱的双胞胎，诺诺是姐姐，露露是妹妹，他们走到哪儿都形影不离，可是今天却不见了姐姐诺诺的影子。
【诺诺不见了】
事情就发生在昨天，姐妹俩出去散步时无意中听到了狐狸大婶和山羊大妈的对话。
“哟~你看诺诺胖乎乎的，可露露就很苗条啊。”
“哈哈哈~诺诺没准把露露的饭都给吃了吧。”一听这话，诺诺生气的撅起了小嘴巴。
【诺诺不见了】
半路上，露露碰见了狮子叔叔和狼伯伯：“怎么不见你姐姐呀？”“姐姐在后面呢。她气喘嘘嘘的，想走慢点儿。”露露指着远处慢腾腾的走来的诺诺说。
“哎呀，也许诺诺太胖了，走不动啦，减肥不就没事啦。”露露也觉得他们说的有道理。
【诺诺不见了】
哼，“大家都以为我是饭桶呢。”洛洛一想起昨天的事儿就很生气，是不是太生气了，就感觉肚子饿了呢？一眨眼的功夫就吃掉了一个大pizza，5个汉堡包，喝了三杯可乐吃完就咕咚躺在床上。
【诺诺不见了】
“姐姐一起出去运动吧。”“不去~”诺诺躺在床上，懒洋洋的连眼皮也不抬一下。
“运动，能调节情绪，还能减肥。”“哎呀，讨厌死了。”洛洛不耐烦的呵斥了一声。
【诺诺不见了】
嗡嗡嗡，露露跳绳的声音像催眠曲似的，诺诺不一会儿就呼噜呼噜睡着了。
【诺诺不见了】
“诺诺你在哪？”爸爸妈妈在找诺诺。“我不是在这儿吗？”
“哦不对呀，我家诺诺可没有你这么肉嘟嘟的呀！”妈妈和爸爸坚决的摇了摇头。
【诺诺不见了】
“姐姐~姐姐~”露露在寻找姐姐。“露露啊，我不是在这儿吗？”“不对不对，我姐姐没你这么又懒又胖。”
【诺诺不见了】
“嗯，这个怎么办呢？大家伙儿都认不出我来了。”洛洛急得直跺脚。原本熟悉的左邻右舍也认不出他来了。“大婶大叔，我就是诺诺，我就是诺诺呀。”可是居然没有人相信他的话。
【诺诺不见了】
我就是诺诺，诺诺一下子从床上跳起来了。哦，是在做梦啊，哎~是一场梦，真是万幸。诺诺边擦额头的汗边自言自语道
【诺诺不见了】
“从今天开始我要减肥了，从前我是又懒又馋，可现在起我要少吃零食，多运动，我要向露露学习。”说完，诺诺带着呼啦圈跑出去了。
【诺诺不见了】
几个月之后，诺诺和露露手拉着手在散步。哇！你看诺诺苗条了吧。
【诺诺不见了】
幼儿学习与发展系列
著：【韩国】流星雨
绘：【韩国】金敏贞
译：金淑兰
出版社：长江少年儿童出版社
平台西藏：【绘本时光】
小猫咪诺诺和露露是一对可爱的双胞胎，诺诺是姐姐，露露是妹妹，他们走到哪儿都形影不离，可是今天却不见了姐姐诺诺的影子。
事情就发生在昨天，姐妹俩出去散步时无意中听到了狐狸大婶和山羊大妈的对话。“哟~你看诺诺胖乎乎的，可露露就很苗条啊。”一听这话，诺诺生气的撅起了小嘴巴......
《那么如何让小朋友养成不挑食、不偏食的良好饮食习惯？》
1~2岁的幼儿需要特别呵护。孩子的身体发育迅速，需要吸取许多营养物质,但是他们的胃肠还不够成熟，消化力也不强，例如胃的容量只有250毫升左右,牙齿也正在长，咀嚼能力有限，故应增加餐次，供给富有营养的食物，食物的加工要细又不占太多空间。
每日供给奶或相应的奶制品不少于350毫升,也注意供给蛋和蛋制品、半肥瘦的禽畜肉、肝类、加工好的豆类以及切细的蔬菜类。
有条件的地方，可每周给孩子吃一些动物血和海产品类食物。要引导和教育孩子自己进食，每日4~5餐，但进餐要有规律。
吃饭时应培养孩子集中精神进食，暂停其他活动。应让孩子每日有一定的户外活动。
3~5岁的孩子有的进入幼儿园，他们活动量增多,除了上面照料幼儿的原则外，食物的份量要增加，并且逐步让孩子进食一些粗粮类食物，引导孩子养成良好而又卫生的饮食习惯。
一部分餐次可以零食的方式提供，例如在午睡后，可以食用小量有营养的食物或汤水。在有条件的地方，可以让孩子和小朋友共同进食，以相互促进食欲。
另外，应该定时测量孩子的身高和体重，并做记录，以了解孩子发育的进度，并注意孩子的血色素是否正常。
成人食物和儿童食物是有区别的，例如酒类绝不是孩子的食物;一些成人可用的“补品”，也不宜列入孩子的食谱。
特别注意的是，应该避免在幼年出现过胖，如果有这种倾向，可能是因为偏食含脂肪过多的食物，或是运动过少，应在指导下做适当的调整，着重在改变不合适的饮食行为。
【导师寄语】
母乳是婴儿唯一理想的均衡食物，而且独具免疫物质，有利于婴儿的正常生长发育。
【领读导师】
连洛洛
【连洛洛，漳州P.E.T父母效能训练首推者，国家级心理咨询师，洛洛亲子读书会创始人；跟领亲子伴读中心签约领读人；公众号【洛洛的心灵驿站】创始人】
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