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到底是什么影响了血脂的异常?下面为您一一揭晓!

有效的健康管理从观念改变开始,预防胜于治疗,管理健康比管理疾病重要的多。

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胆固醇影响血脂

胆固醇(低密度脂蛋白LDL-C 、高密度脂蛋白HDL -C)、甘油三脂、磷脂(PL)、游离脂肪酸(FFA)胆固醇会影响血脂的高低,因为体内的胆固醇必须控制在一个平衡点上,身体里的坏胆固醇通常会比好胆固醇来得多,而坏胆固醇容易产生血管阻塞的问题,相对的,好胆固醇是身体的清道夫。坏胆固醇一旦浓度太高,就会沉积在血管中,就如同一杯水里面加了盐,水无法溶解那么多盐,多余的盐就会沉到杯子底部。


     血液和水是一样,只能溶解固定范围的分量,血液中有红细胞、白细胞、血脂、糖类等许多东西,如果血液中溶有太多东西就会变得浓稠,血液当然就没有办法顺畅地流动。血液静止或减少流动时,血液中多余的东西就会沉淀,身体就会派出一种被称作巨噬细胞的物质来清除这些多余的东西。


     巨噬细胞是我们身体免疫产生的一种细胞,它帮我们清除身体不要的东西或是外来物,巨噬细胞会吞噬多余的脂肪,将这些多余的坏东西带到我们血管的上皮细胞,巨噬细胞堆积再血管壁中,就会造成动脉粥样硬化,因为沉着的胆固醇和巨噬细胞都是血管下方,本来就有厚度的血管壁又在增加厚度,管壁就变得越来越厚,因而失去血管该有的弹性,进而产生硬化的问题。

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TG影响血脂

TG(甘油三酯主要提供身体能量,当身体有需要时,TG会快速地转换成血糖以供身体使用,如果肝脏使用血糖的速度太快,血糖来不及产生,TG会转换成酮体。如果做身体健康检查的时候,发现尿液里面出现酮体,代表身体已经低血糖或是饥饿很久,身体要分解TG才能产生血糖,来不及分解时就产生酮体应急,身体也会认为酮体是血糖,虽然它的作用没办法去和血糖相提并论,但是它可以短时间内取代血糖。


      高密度脂蛋白:它运载周围组织中的胆固醇,再转化为胆汁酸或直接通过胆汁从肠道排出,动脉造影证明高密度脂蛋白胆固醇含量与动脉管腔狭窄程度呈显著的负相关。所以高密度脂蛋白是一种抗动脉粥样硬化的血浆脂蛋白,是冠心病的保护因子。俗称“血管清道夫”

低密度脂蛋白是一种运载胆固醇进入外周组织细胞的脂蛋白颗粒,可被氧化成氧化低密度脂蛋白,当低密度脂蛋白,尤其是氧化修饰的低密度脂蛋白(OX-LDL)过量时,它携带的胆固醇便积存在动脉壁上,久了容易引起动脉硬化。因此低密度脂蛋白被称为“坏的胆固醇”。

甘油三脂:即中性脂肪,扮演着贮存与输送的角色,大部分存在于乳糜粒及极低密度脂蛋白内。它是能量的主要来源,极易受到饮食影响,约占血浆总脂的1/4。
  磷脂:简写为PL,约占血浆总脂的1/3,主要有卵磷脂、脑磷脂、丝氨酸磷脂、神经磷脂等,其中70%~80%是卵磷脂。
  游离脂肪酸:简写FFA,又称非脂化脂肪酸,约占血浆总脂的5%~10%,它是机体能量的主要来源。
  由于血浆胆固醇和甘油三脂水平的升高与动脉粥样硬化的发生有关,因此这两项是血脂测定的重点项目。

正常指标是什么样?


【血脂四项检查】
  总胆固醇:2.8~5 .17mmol/L
  甘油三脂:0 .56~1.7mmol/L
  胆固醇脂:2 .8~5.17mmol/L(110~200mg/dl),占总胆固醇的0 .70~0 .75(70~75%
  高密度脂蛋白:男性:0 .96~1.15mmol/L;女性:0 .90~1 .55mmol/L
  低密度脂蛋白:2.07~3.1mmol/L
  【脂肪肝血脂化验单】
  临床上常用的化验项目主要有:总胆固醇(TC)、甘油三脂(TG)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白A(ApoA)、载脂蛋白B(ApoB)等6项。它们正常值为:
  TC:成人:2.86-5.98mmol/L(110-230mg/dl)
  TG:0.22-1.21mmol/L(20-110mg/dl)
  HDL-C:0.9-2.19mmol/L(35—85MddI)
  LDL-C:<3.12mmol>
  ApoA1:110—160mg/dl
  ApoB:69-99mg/dl

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血脂是身体所需的东西,为什么身体需要血脂呢?是因为身体的细胞上有膜,膜的生成必须要有脂肪、蛋白质和糖分等物质。因为,当细胞受损、破坏后,细胞会生长、分化,为了重新分裂生成新细胞,必须取得这些原料。身体有些来自于脂肪的物质,本身就是制造细胞的原料,例如:激素(包含男性激素、女性激素、压力激素等),或是其他的醇类物质,如肾上腺素等,都是组成细胞的原料。当我们早上起床时,身体会分泌大量的激素,而早上的激素就来自于之前所摄取的脂肪,有足够的激素及内分泌的情况下,才有办法进行一天的活动。

不需要过度地恐慌血脂,因为血脂是身体本来就需要的东西,不可能将体内的血脂完全消除,只能尽力将血脂控制在安全范围内,减少导致血管病变的概率。我们的身体还是需要血脂,如果没有血脂身体的很多器官和功能都无法产生其该有的功效。

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人体内血脂的来源有两种途径,即内源性和外源性。内源性血脂是指在人体的肝脏、脂肪等组织细胞中合成的血脂成分;外源性血脂是指由食物中摄入的血脂成分。二者相互制约,二者此消彼长,共同维持着人体的血脂代谢平衡。而正是由于这种制约关系的存在,人体的血脂水平才能够良好地维持在稳定状态。若是长期受到不良因素的影响,如高脂肪、高热量饮食等,则会造成血脂升高,诱发疾病;如:动脉硬化、高血压、糖尿病、冠心病、脑血栓、脂肪肝,胆结石、老年痴呆、男性功能障碍,高尿酸症等。



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