人与人的差距，由第三个8小时决定|||🎁世界上最公平的是时间，因为每个人每天都只有24个小时。
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👨罗伯特·帕利亚里尼在他的著作《另外8小时》中提出三八理论。回顾我们的一天，是由三个8小时组成的：
🔺第一个8小时，大家都在工作
🔺第二个8小时，大家都在睡觉
🔺第三个8小时，大家自由支配的时间，你在做什么？
而人与人的差距，主要是由第三个8小时决定。
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【第三个8小时】
如何使用你的第三个8小时，你有三种选择：
▶️消费（Consume）
拿时间来消费，比如刷抖音、刷朋友圈、追剧、逛淘宝，打游戏，吃喝玩乐。用时间换取及时享受，属于消耗型。
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▶️交易（Exchange）
拿时间来交易，比如做个副业，接个兼职，挣点外快，加班干活。用时间来产生交易、赚钱，属于保本型。
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▶️投资（Invest）
拿时间来投资，持续不断的投入到某一领域的学习，用时间来自我增值、自我提升。用时间投资未来更好的自己，属于增值型。
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【如何善用第三个8小时】
▶️1. 找到”不被打扰的时间“。
✔️从万千琐事中，每天争取出一段“不被打扰时间”。很多事情，比如学习、创作、思考，只能在“不被打扰时间”里完成。一段不被打扰的续的2小时，价值远远超过8个15分钟。
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▶️2. 分清“交易、消费和投资”。
✔️要保证“不被打扰的时间”只能用于“投资”。注意，这里并非要求我们把第三个8小时，全部用来“投资”。而是，如何把第三个8小时更加合理的分配到交易、消费、投资上。
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▶️3. 升级利用碎片化时间。
✔️比如每天上下班的通勤时间本属于“消费”，但如果能利用通勤时间读一章书、听一节网课、背10个单词，或者把乘车更换成走路/骑车，这就是把原本消费型的碎片化时间，升级到“投资”。
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【如何管理第三个8小时】
① 提前计划，有节奏的去安排自我增值的日程
② 把自我投资型日程写入“重要不紧急”象限，自律完成
普通人：忙紧急的事情，投资未来的时间较少
高效能人士：忙重要的事情，更多时间投资未来
自律、优秀的路上不在孤单！
不抛弃~ 不放弃~
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