有个很高的境界，叫做不以物喜，不以己悲。不因事物的或喜或悲而情绪波动太大。这个境界有几人达到？又有几人能达到？至少自己还没达到。
话说，时至今日，自己心情很不好而且还记得的有几次？反正我是记不得几次。这个要去回想，最先回想到的是什么呢？
面对悲伤的事情，虽然很多事情自己也无可奈何，但心情终究不会太好。
现在更想说的是，负面情绪我们比较常遇到，那如何去化解呢？突然现在还想起自己有些事情还没做完，能不做吗？估计还是不能。
当你遇到不开心的事情？你又是如何入化解的呢？
居然写着写着就犯困了。。。
说明，最近多少有点累了，，，
累了和负面情绪具有什么相关性？
心情不好，去散散步，还是不错的，起码边走边放松或者边理顺一下自己的思维。偶尔还可以享受一下路边美好风景。
而心情不好，吃东西呢？偶尔用一下还可以，要不，减肥又是一个新的问题。。。。
本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请
点击举报。
