生活中的一些坏习惯是引发痔疮的导火索，但是你知道你有没有这样的引起痔疮的习惯呢?下面就是这些痔疮的导火索以及解决的办法。习惯的养成并不是一朝一夕的事情，所以，预防痔疮要从生活点滴开始做起。
【不吃早饭】早餐是促排便的信号，绝对要吃早餐，此顿严重关系一辈子的健康。
【洗手间久坐不起看书报】排便时用力会给肛门造成极大负担是痔疮罪魁祸首，谨记绝不超过5分钟。谨记一定要在确有便意再上大座，迅速解决。最好不用手纸，安装学会水冲最是卫生。此事全国人民大都不会。可怜可叹。
【不按时排便】排便天数紊乱，容易导致便秘。便秘是痔疮严重发展的难治根源和推手。
【.晚睡、精神压力】经常紧张、焦虑、12点前不深睡就引起全身机能紊乱，应善于消除紧张情绪，注意休息时间和工作时间。怀孕时经常睡觉缺少运动加上怀孕会增加肛门周围的负担，易患痔疮。
【常窝在沙发里看电视】身体陷在柔软的沙发里过久，会阻碍直肠末端的血液循环。久坐45分钟必须立即起来活动10分钟。
【.便秘长期使用通肠、助泻类药物】会增加肛门负担。改变排便功能，尽量用锻炼法不要依赖药物。
【清洗肛部】肛周不洁净，会导致痔疮的加重和反复感染。
【.嗜酒、嗜辣且经常摄入】会造成肛周毛细血管反复充血，加重痔疮。
【习惯性腹泻】引起痔疮发作或使病情进一步加重。
一、【痔疮长期便血易致贫血】便血是痔疮的主要症状：Ⅰ期内痔属于初期，其出血较多。Ⅱ期内痔属于中期，其出血可多可少。临床上，Ⅰ和Ⅱ期内痔病人是最多的。由于Ⅰ、Ⅱ期内痔症状较轻，极易被患者忽视或采用保守治疗，久而久之，随着失血量的增加，患者出现面色苍白、乏力、头昏、虚弱、记忆力下降、甚至眼花、耳鸣、久坐久蹲后突然站起可致虚脱或昏厥、食欲下降、腹胀下腹浮肿等严重的贫血症状。
另外还有一种由痔核粘膜糜烂引起的贫血。由于内痔大多伴有痔核粘膜糜烂，糜烂较重部位正好有小动脉时，大便时会形成喷射状出血，且量很多，极易引起贫血。若粘膜糜烂较重，加上患者长期大便干燥，反复擦伤糜烂之粘膜，引起慢性出血，日久也能引起贫血。
二、【痔疮容易引发妇科炎症】女性患者由于肛门和阴道接近，痔疮出血或发炎往往会导致病菌大量繁殖，不慎进入阴道，引发各种阴道炎、尿道炎、膀胱炎、附件炎等妇科炎症。
三、【导痔疮致肛周长期湿疹】由于痔块脱出及括约肌松弛，黏液流出肛外刺激皮肤，而导致皮肤瘙痒和肛门湿疹。严重时甚至偶有蔓延至臀部、会阴及阴蒂，局部可出现红疹、红斑、糜烂、渗出、结痂、脱屑。病程长，肛门周围皮肤常增厚，颜色灰白或暗红、粗糙，以致发生皲裂、渗出、瘙痒、反复发作，并发病时间长。
四、【痔疮引起脱垂、顿甚至坏死】内痔通常分为Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ期。在症状方面：Ⅰ期只是为无痛便血，并不会有太大影响。Ⅱ期为黏膜脱出后可以还纳，但最终还是无法避免直肠脱垂的结果。达到了Ⅲ期时会经常出现嵌顿，严重时甚至坏死。一般Ⅰ期内痔发展的时间比较长，症状也比较轻，可当其发展至Ⅱ期时，疼痛会大大加重，由Ⅱ期发展到Ⅲ期的时间会非常短，到达Ⅲ期时症状明显，如导致坏死后果将非常严重。
五、【痔疮引发多种肛肠疾病】痔疮是肛肠疾病里最具有代表性的疾病，也是最普通的。它就像一个引火线，可以引发多种肛肠疾病，如肛裂、肛瘘等。如果痔疮引发了其他肛肠疾病，数病状共存，这会给治疗带来非常大的难度，恢复时间也会加长，最影响工作和学习。虽然不至于对人的身体造成多么大的伤害，但这却是所有肛肠患者最害怕的结果。长期不治痔疮引发的疾病是应该受到痔疮患者重视的，得了痔疮应早点到医院确诊并积极治疗，争取早日摆脱痔疮之苦。
【痔疮家庭治疗措施简介】
许多人羞于谈论痔疮，具实痔疮是最常见的毛病，所谓十人九痔即指此病之广泛。这些肛门静脉肿大，部分是遗传因素引起的，但更多的可能是由饮食及排便习惯不良所致。通常便秘、怀孕、饮食不当、缺乏运动、久坐、提重物、肥胖、肝受损、过敏症等都有可引起痔疮。痔疮患部通常会发痒、裂开、流血，引起疼痛及不适。严重的痔疮会让你坐卧不宁，甚至可能还需开刀。
一、【家庭治疗措施】解决便秘！
【多摄取水分及纤维】便秘是造成痔疮的最大诱因，因此，为防治便秘，须多喝水及多吃富含纤维的食物(参见便秘的疗法)。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、guar麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类，都是好的选择。
【勿提重物】提重物或费力的运动，就好像排便时用力过猛一样，如果你容易发生痔疮患期当年应避免过度地出力。
【勿抓挠患部】痔疮患部可能会发痒，但勿用抓痒来缓解不适，那样会损害直肠脆弱的静脉管壁，使情况更糟糕。
【坐温水浴】将你的臀部泡在温水中，也许是一种治疗的最佳方式。温水促进患部的血液循环，有助于收缩此处肿大的静脉，并且能止痛。 （这原理是促使快速打通堵塞经络）
【使用药物】市面上有各种专治痔疮的乳霜和塞剂。虽然，这些药物通常不会使你的问题消除，它们大都属于局部止痛剂，但可以缓解部分不适。不要使用布洛芬和阿司匹林来止痛，它们会加重出血。（使用药物后再复发原因在于没有摒弃先前致病的生活习惯，切记，切记！不要怪药无效）
【控制体重】体重过重的人较易出现痔疮，因为他们的下肢承受较大的压力。也因此，他们也较容易发生静脉曲张。
【用手推入】有时候，痔疮指的是肛门内膜向外突出，而非静脉肿大。假使你出现这种外突性痔疮，不妨试着将它推回肛门内。垂在外面的痔疮容易演变成血块。
【坐在圈形的蛰枕上】这种中空式的坐垫，颇适合需经常久坐的人，尤其是当你的痔疮发作时。
【孕妇如何防治痔疮】孕妇尤其容易发生痔疮，部分原因是由于子宫恰好坐落在与肛门静脉相通的血管上方(使血流受阻)。假使你怀孕，治疗痔疮的方法是，每4—6小时，用左身侧躺20分钟左右。这样可减轻下半身重量对重要血管的压力。
二、营养与食疗方法
【控制盐的摄取量】过量的敖将使液体停滞于循环系统，这可能造成肛门及其他地方的静脉隆起。
【避免某些食物及饮料】有些食物虽不会恶化痔疮，但可能在排便的过程中，引发进一步的发痒，增添肛门的不适。小心咖啡、辛辣食物、啤酒及可乐，不宜过量。
【服用亚麻仁油】亚麻仁油能软化粪便。每天使用1或2汤匙。
【多吃深色蔬菜】维生素K对出血性痔疮有效，其来源有苜蓿、甘蓝菜、及所有深绿色的叶莱类。
【补充营养素】
①钙箝合剂加镁=用量分别为每天1500毫克和750毫克。血液凝结所必需之物，并能预防直肠癌。
②维生素c及生物类黄酮=用量分别为每天3000-5000毫克和100毫克。协助伤口复原及正常的凝血作用。
③有氧堆体清肠剂=用1／2的果汁及1／2的芦荟汁。冲泡后，尽速饮用，以免纤维硬化。保持结肠清洁通畅，以减轻直肠的负担。
④维生素E=每天600IU。促进血液凝结及组织复原。
⑤维生素B群加维生素D6及维生素B12、胆碱及肌醇=用量50毫克，每天3次，与正餐服用。改善消化作用，减少直肠的负担。
⑥辅酶Q10=每天100毫克。增加细胞的氧和作用及协助组织复原。
⑦维生素A及B胡萝卜素〕=每天15000IU，协助粘膜及组织的复原。
⑧维生素D=每天600IU。协助粘膜及组织的复原。电帮助钙质吸收。
【保健药膳】
①【姜汁猪血菠菜】菠菜300克，姜25克，猪血100克，酱油15毫升，香油3毫升，精盐2克，醋、味精、花椒油各少许。将菠菜带根洗净，．切成约5厘米长的段，于滚开水中焯2分钟后取十，沥去水分，装盘抖散。猪血洗净切片后先人热油锅爆炒，熟后取出与菠菜混匀。姜去皮，洗净后捣烂取汁。待菠菜，猪血凉后加入姜汁和其他调料即可。佐餐食。
功效生津补血，降血压，通肠利便，解酒毒。适用于便秘，痔疮，高血压等症。
②【米醋煮羊血】羊血200克，醋、精盐各适量。将羊血切小块，加入醋1碗煮熟，以精盐调味，食羊血。功效化瘀止血。适用于内痔出血，大便下血等症。
③【清蒸黄鳝】黄鳝250克，植物油、精盐各适量。将黄鳝占肠杂洗净，切段，加植物油、精盐调味，隔水蒸熟。佐餐顿服。
功效补虚损，通血脉，祛风温。适用于痔疮及痔疮出血等症。
④【白糖炖鱼肚】色肚25克—52克，白砂糖50克。将鱼肚和白砂糖同放沙锅内，加水适量炖熟。每日服1次，连续服用。功效补肾益精，止血消肿。适用于痔疮。
⑤【木耳柿饼汤】黑木耳6克，柿饼、红糖各50克。将上3味同置锅中，加水适量，煮汤。每日服1剂，连服5—6日。功效活血祛瘀。适用于痔疮，痔核初发，粘膜淤血，肛门瘙痒不适，伴有异物感，或轻微出血，疼痛等症。
⑥【绿豆糯米猪肠】绿豆60克，糯米30克，猪大肠300克。先将猪大肠洗净，绿豆、糯米用水浸泡半小时，然后把绿豆、糯米灌人猪大肠内并加水适量，肠两端用线扎紧，放砂锅内加水煮2小时左右即可。隔日1次，连服7～8日为1个疗程。
功效补中养气，清热解毒，通便止痢。适用于湿热下痢，便血，痔疮初起，脱肛等症。
⑦【黄花莱木耳汤】黄花菜100克，木耳25克，白糖5克。将黄花菜、木耳洗净，拣去杂质，加水煮1小时，原汤加白糖调服。每日1剂。
功效清热，除湿，消肿。适用于湿热脱肛，大便时肛门痛或便后滴血等症。
三、【中草药疗法】
【使用金缕梅】治疗外痔，尤其是有流血情形时，用棉球沾些金缕梅液，涂在直肠内，是非常有效的方法。任何冷的东西，即使是水，都有助于消除痔疮痛。因此，不妨将金缕梅液整瓶放入冰箱内，待其冰冷后，用棉球沾金缕梅液，涂拭在痔疮上，直到金缕梅液不再冰凉。重复此步骤数次。
【使用北美夏枯草】北美夏枯草是传统的药用植物，盛行于十九世纪，研究显示，北美夏枯草的主要作用是强化静脉的结构及功能。尤其有益于痔疮的治疗。北美夏枯草可当作一种收敛剂，对痔疮有帮助。服用2胶囊；(每粒375毫克)，配一大杯水。发作时，每天服用二次，在两餐之间服用。有些人可能需不定时地服用，以控制症状(但先向医师咨询可否如此)。
【自制药膏】使用马里兰玄参软膏可以减轻外痔疼痛。制法是将两大汤匙新鲜或于的马里兰玄参放人7英两石油凝胶中炖10分钟。放凉后使用，每天两次，剩余的药物放在密闭容器中保存。马里兰玄参也可当茶饮。
【自制药栓】用去皮蒜头或生的马铃薯制成塞药，对痔疮有益。每周使用3次。
【天然药草】可使用欧鼠李皮，北美夏枯草根、香芹、红葡萄叶。利用接骨树的果实制成膏药，也有助于减轻痔疮的疼痛。
【针灸治疗】有助于减轻痔痛的穴位在督脉百会穴，其他起放大疗效作用的穴位在胃天枢穴和足三里穴，督脉大椎穴和大肠曲池穴。町请有执照的针灸医师进行治疗。
【按摩疗法】这一疗法可以帮助食物通过肠道，有助于预防便秘出现，后者在痔的形成中起重要作用。平卧，用手指或手掌对腹部进行长距离水平抚摸，可重复3-4次。从左侧开始，由肋骨向下，朝脚的方向抚摸。然后在胸廊下缘，从右向左抚摸。最后，将指尖指向脚，在腹右侧将手从骨盆方向拉向肋骨。
【练瑜珈】瑜伽功有助于减轻痔充血，缓解疼痛、炎症和出血。可采用半肩站立、肩站立、犁姿和桥姿，每天每种姿势做几分钟。另一个好的补充姿势是头向下躺在斜板上，每天可练习15分钟。
【痔疮常用偏方秘方】
[方一]邹桃生方，功能清热解毒除湿消肿，凉血散瘀，适用于痔疮。
蒲公黄、黄柏、赤芍、丹皮各30克，桃仁20克，土茯苓30克，白芷15克。水煎外用，每日1剂，日用2--3次，先加水2500---3500毫升，煮沸后过滤去渣，将药液倒入普通盆内，患者趁热先熏后洗，每次15--30分钟。
【酥子根泡水喝可以根除痔疮】有人曾患20余年痔疮。两年前偶得一偏方：用紫苏根泡水喝，结果，喝的当天痔核就完全消失了，遂按要求连续喝了2周。出乎意料的是，此后的两年来，果然好了，好得和患病前的年青时一样：一是喝酒吃辛辣食物没有任何反应，二是肛门状态如同少年，呈干净的“倒漏斗”状----不但痔核没了，最意外的是与痔疮无关而与年龄有关的环状微凸也没了，便纸只用一小块足够，虽然两年了，这一点每天依然让我感到欣慰。此后，4个熟人亲身体验了相同的效果。今特此将这一方法介绍给患痔疮的网友 ，看看对更多的人效果怎样，“治愈率”如何，听听大家的看法。但需要特别强调的是，作“试验”的毕竟只有５个人，万一有试了不好的，请勿怪罪。
酥子根的喝法和喝茶完全一样，每次少半把，冲泡前先用流动水快速冲洗干净，冲洗时避免在水中长时间浸泡或用烫水冲洗，以免损失有效成份。洗净后用开水冲泡，如喝茶一样慢喝，每日两泡，连续喝两周。酥子根泡出来的水呈淡土黄色，微涩，微苦，但不是很难喝，至少没有一些劣质的茶那么难喝。
【治痔疮绝招，永不复发】患痔疮也有十几年了，以前都很轻，没有太理会。直到我30岁那年又犯了。这次很厉害，用药吃药都不好使，每次上卫生间都会流血。有点慌了，正要去医院看看。这时我对门的邻居大妈问我怎么回事。我就如实说了。大妈说没有事，我给你一个偏方包你能治好。大妈说她从年轻的时候就患了痔疮，也是很多年了一直受煎熬，后来越来越严重。后来得一偏方，竟然去根了。我一听这么神奇，就问到底是什么秘方。大妈说很简单，用烟叶或者烟丝都可以，取一小块在盐水里蘸一下，放入肛门里就可以了，等到掉出来了就再塞上一块。简单方便，还不用花钱。而且可以痊愈。我一听这么好使感紧照着大妈的话去做，结果塞上当天血就止住了，第二天第三天居然不痛不肿了，就这样坚持了几天居然好了。真是太神奇了，大妈说她的痔疮已经到了很严重的地步了，肛门上的息肉都长的很大了，可是就是靠着这个偏方，坚持下来硬是把息肉都治没有了。
用了这个偏方后到现在已经6年了，我的痔疮再也没用犯过。真的十分感谢这位大妈，让我解除了痛苦。其实烟叶真的有止血止疼的作用呢，记得小时候手指割破了爸爸就用烟叶撒在伤口上，一会血就止住了，也不疼了。现在，把这个偏方告诉大家，希望大家都能早日脱离痔疮的困扰。
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