黄鼻涕、咽痛、眼屎多、便秘、口腔溃疡，菊花细讲

山东良医职业培训学校：学中医 到良医 结缘中医在良医

每年爱眼日，都会有中医推荐菊花，菊花清肝明目，用于目赤肿痛、眼目昏花，眼睛保养要得。

当下季节，菊花正盛，采菊东篱下，悠然见南山。

吴老师和大家聊一聊菊花，“实火用菊”。

菊花可以用于感冒初期（风热感冒），就是名方桑菊饮，吴老师一般都推荐：菊花5克，薄荷3克，发散风热，清利咽喉。

过敏年年有，今天特别多，吴老师身边的朋友，秋季过敏者众多，过敏性结膜炎的患儿可以用菊花、绿茶泡水清洗眼睛。

秋天容易咽喉肿痛，这就难免给生活带来很多困扰。在水中加上几朵菊花，再放几颗冰糖，几天 就能缓解咽喉肿痛。

脸上有斑菊花茶还有美白祛斑的功效，只是起效比较慢，很多人坚持不了。

提升视力，菊花明目，能呵护视力，恰逢此季，可以用用菊花，我们学校有一个“隔核桃眼镜灸”，所有的核桃都是用菊花泡过的。

山东省重点学科中医儿科主任葛湄菲教授（山东三字经小儿推拿流派传承人）推荐的预防感冒香囊组方包含菊花：用银花3g，梅花3g，菊花3g，荆芥花3g，薄荷3g，苏叶3g，青蒿6g，冰片3g捣碎纱布包作香囊，一个用七天，用三个即可。

广东省中医院儿科主任许尤佳推荐清热解毒“双花饮”：金银花 10 克，菊花 10 克。煮15分钟，代茶饮。