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爆好吃的营养早餐,3分钟就上桌,保证让你好吃到停不下来!

大家好,我是懒懒,很多人早餐不吃,今天我们来做非常简单又快速的美味早餐——葱油酥饼

食材准备:中筋面粉200克,酵母2克,一个鸡蛋,一把香葱;

第一步:先准备一个大碗,中筋面粉200克酵母两克食盐两克白糖两克,然后加入鸡蛋一个,最后加入清水100毫升,用筷子搅拌均匀,这样做出来的面团比较粘手,我们需要简单的揉搓均匀,然后盖上保鲜膜,醒发十分钟。

第二步:十分钟后我们继续揉面,由于这个面团比较软,比较粘手,所以我们尽量在碗中揉,不用放到案板上,这样揉的时候可以使劲一点,更容易揉光滑。揉好后再盖上保鲜膜,放到温暖的地方醒发一个小时

第三步:把香葱清洗干净后晾干水分,然后把它们切成葱花,切好全部放在碗里面,再加入一点小苏打(这样香葱的颜色会保持翠绿),再倒入60克的中筋面粉,再次将它们搅拌均匀。

第四步:起锅,锅中加入30克食用油,用中火把它烧热,油温烧至八成热后,把热油淋在葱花上面,激发出它们的香味儿,再加入一勺五香粉增香,再次搅拌均匀,我们的葱油酥就做好了,然后我们把葱油酥分成四份,用手捏成圆球状。

第五步:接下来我们的面团醒发好后,需要揉搓排气,我们先撒上一点面粉防粘黏,然后用手按压揉搓,排气,接下来把排好气的面团分成四份,撒上点面粉,再取一个面团,把它揉光滑,揉好后按顺序摆放,取第一个揉好的面团,用手把它压倒,然后把葱油酥包进去,把四周收起来,封口处捏紧,然后用手按压,按压成圆饼,再用擀面杖擀好,再上面图片这样折起来,再从一端卷起来,从中间对半切开,同样的按顺序摆放,取第一个面团,这样操作是为了让面团有醒发的时间,再次将面团按压成圆饼,用擀面杖擀一擀。

第六步:我们把做好的饼摆放在一起,盖上保鲜膜,让它们再醒发15分钟(这样烙出来的饼更加的蓬松),然后准备一个平底锅,平底锅中加入少许食用油,将准备好的饼下锅烙,烙至一面稍微金黄,翻面(意:烙的过程中火不要太大,最好使用小火,防止中间不熟的情况,也可以盖上锅盖让它焖一会儿,这样能保证饼的中间熟透),烙至饼两面金黄就可以出锅,这样烙出来的饼特别的漂亮,外面有一层酥酥的,看上去就特别好吃!喜欢的朋友记得点赞和转发哦!

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