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孩子吃得越多就越好?这样吃容易积食,别让多吃一口害了娃

众所周知,在孩子生长发育的过程中,是需要大量的物质和能量的。也正因如此,很多妈妈都特别注重饮食上的营养均衡。

甚至还有些家长,更是有事没事给孩子吃上一些营养补充剂。

但是,孩子的脾胃消化能力是有限的。如果孩子吃得太多,补得太过,起不到应有的作用不说,反而更是容易消化不了,从而积食了。严重的话,更是容易发展成疳积,影响到孩子正常的生长发育,那就得不偿失了。

熟悉我的家长也应该很清楚,我一直都在给大家强调,给孩子补充营养的时候要理性点儿,最起码要保证孩子的消化状态良好的情况下再补充。
但总有些家长不听话,他们总是爱不管不顾的让孩子多吃一点儿。
印象比较深刻的,更要数小熊妈妈了。每次在小熊吃饭的时候,她总是习惯性的让孩子多吃几口。尽管小熊已经再三保证,自己很撑了,吃不下了,但还是不行。孩子熬不过妈妈的“好意”,总是会多吃那么几口。

渐渐的,小熊的食欲都出现了问题。即使是面对之前最喜欢的炸鸡腿,都不感兴趣了,有时候强硬着吃下去一些之后,他更是会喊着肚子痛,不舒服。
抵抗力也是越来越差,基本上稍微一降温,都很是容易受凉流鼻涕。
不到一个多月的时间,孩子更是瘦了好几斤,弄得小熊妈妈心疼不已。

这到底是怎么回事儿呢?
很明显,这属于喂养不当引起的积食情况。
积食久了之后,孩子的体内也更容易生成内热。那么在这个时候,皮肤毛孔自然是呈张开的状态。
再加上食欲不佳,长期没有进食食物,抵抗力多多少少也容易受到影响。所以稍微一降温,都很是容易受到寒邪的侵袭,从而引起不适。

除此之外,积食的孩子身上还常会伴随有这些表现,当妈的一定要当心
  1. 食欲不佳,饭后有腹胀腹痛感

  2. 大便干硬腥臭难拉出来,或者是很稀,里面夹杂有没有完全消化掉的食物和奶瓣

  3. 嘴里有酸腐的口气味道,尤其是早晨起床的时候更为明显

  4. 夜间睡觉不踏实,喜欢踢被子,翻身多,趴着睡
  5. 手脚心热,喜欢露肚皮
  6. 抵抗力差,容易感冒发烧

除了饮食过度之外,这些行为也容易引发孩子积食:

1.进食大量的水果和生冷蔬菜
2.长期吃油腻辛辣的食物
3.吃饭不专心,边吃边玩儿
4.家长追在屁股后面喂饭
5.饭前给孩子吃零食

发现孩子积食,平时在家我们可以这样调理:
1.清淡饮食,减轻脾胃负担
2.多做运动,促进消化吸收
3.鸡内金山楂丸清积食健脾胃
4.鸡内金山楂丸,内含鸡内金、山药、山楂、红豆和麦芽等清积健脾成分。味道酸甜可口,里面不含添加剂和淀粉。卡通童趣的真空小袋分装,方便携带,更适合年幼的孩子。
除了积食的孩子之外,平时更是可以当作零食给孩子吃的。尤其是在孩子吃了荤腥类的食物之后,来上一些还可以起到促进消化,预防积食的作用。
注:文中专业内容,已经过儿科医生审阅,家长们放心阅读与分享~
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