1) 习练呼吸操,并配合普及传承的口诀,这样就与师门传承的中脉信息、能量场相连,就可以得到这个能量场的道力相助。
2) 呼吸操具有开启中脉的功效。通过左右鼻孔呼吸的互换来平衡阴阳,直接进入神入气中的层面,而棒喝顿开就直接进入神与气合的层面了。
3) 呼吸操直接按摩五脏,启动五脏的形神之气和脏真之气。呼吸使肺部开合,挤压纵膈肌,按摩心脏;横隔肌上下一运动,就挤压按摩肝脏、脾脏、胰脏和肾脏,大、小肠及胃。
4) 由于脏器的挤压,使脏器血管内的压力升高,因而主动脉的压力也相应升高,并向两肾强行辐射,促使气机内敛而不向外发散。大动脉和大静脉的交汇处都在脊柱附近,所以呼吸操启动的内气和能量一定是向内、向中间收敛的,向中间内部深处集中的,久习常练,丹田和中脉就会自然形成。
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。