来自一位失眠的友友

「我现在都没睡，

我成夜成夜的睡不着，

吃药都没有用！

心情的原因吧。」

我教你个方法，

晚上把大脑排空，

啥也不想，

你想想咱想也没有用啊，

任何问题仍然解决不了，

还把自己弄得神情疲惫，

犯不着，

所以啊！

该吃吃该睡睡，

人的一生很短的，

也就3万来天，

又何苦为难自己。

对对心也是这么想的，

可是做不到。

那还是没放下，

再试试把它放下。

抓不住的！

不属于自己的索性就扬了它！

家都被炸片没了，

我都么有失眠与灰心！

大不了重头再来！

今天有点头晕

这个月算是没法休

这周给自己定了个目标。

心结有多大，

纠结就有多大，

既然什么都解决不了！

又为何烦神呢？