● 5个器官越“搓”越长寿 —— 在中医眼里胜过吃补品 ●

疲劳时，我们常常会自然地搓搓脸或耳朵，搓完过后，总会觉得神清气爽、精神了很多。其实我们所说的“搓”，在中医按摩中属于摩、推、擦法范畴。常搓一搓，可舒筋通络、活血化瘀、预防疾病。邀请权威专家，教你搓出一套长寿之法。