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[转] 七款粉条菜 转载自咖啡.茶
七款粉条菜
寒冷的冬天,最想吃的是热腾腾的炖菜,而炖菜中所用的食材,最讨大众喜欢的当数粉条,跟啥都配。因为粉条本身并没啥味道,但它吸附性却很强,甭管与什么食材一起炖,都会饱饱地吸收其中滋味。再加上粉条自身的爽滑口感,吸溜吸溜,满口爆鲜汁,就差一锅热米饭了。7款粉条菜,这个冬天,让你家餐桌暖暖的。
一、海虾炖粉条
啤酒烧大虾,纯鲜的要命,就连不喜欢虾的小孩都会爱上那个滋味。若再加点粉条一起炖,会喝足了大虾的鲜美,更是滑溜好吃到不行,给啥都不换。其实粉丝跟海鲜的搭配一直有,像粉丝扇贝、大虾粉丝煲等等的,都很经典。换成粉条也一样。有人形容这两食材的组合,是有味者使之出,无味者使之入。
材料:
海虾400克,粉条1把,啤酒1大罐。
调味料:
干辣椒5个,葱1小段,姜6片,蒜5瓣;老抽2勺,生抽1勺,米醋1勺,白糖2勺,盐1勺。
做法:
1、粉条提前浸泡至软;大虾洗净;葱姜蒜都切好备用。
2、锅中加少许油,热后加入干辣椒,小火慢慢炒至辣椒颜色变暗,辣味融入油中,然后再放入葱姜蒜,依旧最小火,翻炒至香味冒出。
3、倒入洗净的海虾,转大火,翻炒至海虾的颜色全部变红。
4、然后倒入一大罐的啤酒,再加入所有的调味料,拌匀,大火煮开。
5、将泡好的粉条放在最上面,然后就别动它了,不用担心它喝不到汤汁。
6、不用盖锅盖,转中火,煮5-8分钟左右,至香气四溢,粉条变色,再转大火将汤汁收浓了即可。
小贴士:
尽量别炖的时间太长,否则虾肉就会松散柴老,得控制在十分钟之内,让虾仁保持脆嫩口感才好。粉条是泡过的,好熟。炖的过程中,全程不盖锅盖,有利于啤酒味道的散发。
二、白菜猪肉炖粉条
有钱没钱,冬天都想这菜,便宜又养身,一炖一大锅,百吃不厌。它应该来自市井民间,妈妈菜什么的,因为不貌美,也普通易得,暗藏玄机的是五花肉,煎出的猪油,与白菜的清甜,浸美了汤汤水水,让粉条喝足才最美。
材料:
五花肉240克,白菜350克,干粉条100克。
调料:
老抽一点点,生抽4勺,白糖2勺,料酒1勺,盐1小勺。
做法:
1、粉条加入温水泡一会,五花肉切片,白菜切宽段,葱花姜丝备好。
2、开小火,不用放油,直接把五花肉片放入锅内,慢慢炒至出油。
3、当看到锅中油越来越多了,肉片也不能太焦老,就少放点老抽进去,拌匀让肉的颜色好看些,再加入葱花姜丝,翻拌炒出葱香味。
4、然后加入白菜,转大火,翻炒均匀至白菜叶稍软塌。
5、加入热水及调味料,拌匀,再将洗净的粉条放最上面,然后不要动它了,不用担心它喝不到汤汁。
6、加盖焖煮5分钟,炖至香气四溢,粉条变色,白菜帮也稍变的有些透明即可,锅内也要留些汤汁,粉条会一直吸水。
小贴士:
不要炖太长时间,刚入冬的白菜挺嫩的,好熟。粉条也最好能提前浸泡至软,这样既能泡掉灰尘,还能快速煮熟。
三、苔菜粉条烧肉
徐州冬天的菜场里,油绿的苔菜,叶子都傲娇的支楞着,是有多新鲜。最常见的做法是苔菜粉条烧肉,小时候最喜欢用它拌米饭,一个菜就能吃到肚子溜圆。也别看它是青菜,却是越炖越有味好吃,甚至炖到菜茎都绵软绵软的味道才更浓郁。有个让它一直保持翠绿的小窍门。就是烧炖的时候,一直都别盖锅盖,不捂,炖到粉条熟透喝足汤汁时,苔菜都是翠绿色的,好吃好看。据说苔菜具清热解毒和润肺利咽的功效。
材料:
苔菜450克,猪肉140克,粉条60克。
调味料:
葱1小段,姜3片,生抽4大勺,老抽半小勺,料酒2勺,盐1小勺。
做法:
1、苔菜剪掉根部,清洗干净后控净水分;粉条提前用温水泡软。
2、将苔菜切成小段;肥肉切小块,瘦肉切片放入碗中,加点油拌匀裹住,以防被炒的焦老;葱花姜丝切好备用。
3、肥肉块放入锅中,小火,慢慢熬出猪油,然后将油渣捞出不用。
4、再倒入瘦肉,煸炒至变色,倒入生抽,将肉片炒熟,再加入葱花姜丝,煸炒出香味来。
5、然后加入苔菜,翻炒至稍软塌。
6、加入热水,一点点的老抽和料酒,拌匀,再将粉条放在锅的一边。
7、开锅后转中火,烧炖到粉条熟透变得晶莹,菜梗也软了,加盐拌匀即可。
小贴士:
烧炖前,水要多放点,粉条就算是泡过的,吸水能力也很强大,出锅趁热吃,否则它会强力吸汤。全程不盖盖子,别捂它,苔菜就能一直保持翠绿的颜色。
四、羊肉白菜炖粉条
生羊肉直接拿来烧炖的不好掌握火候,先煮熟再烹饪是个万无一失的好方法,还能得一锅好汤。羊肉都是先放清水中,中火煮半小时,至用一根筷子能顺利穿透肉即可。然后捞出晾凉,切片切块,再用来凉拌或者炒烧炖,都省事又好吃。
材料:
煮熟的羊肉250克,白菜250克,泡好的粉条150克。
调味料:
葱半颗,姜6片,盐1小勺,花椒几粒,米醋1勺,香菜1颗。
做法:
1、将泡去血水的羊肉洗净切成大块,放入汤堡中,加足量的水,放入葱段姜片,加盖大火煮开。
2、然后转中小火,焖煮半小时左右,煮至用一根筷子能顺利穿透肉即可。
3、捞出羊肉晾凉后切厚片。
4、一把粉条提前放清水中泡软,白菜洗净后切段,葱姜切末。
5、锅中油热,放入花椒、葱姜末炒出香味。
6、加入白菜,翻炒 至菜叶稍软塌。
7、倒入煮羊肉的汤,再放入切好的羊肉片,放入泡软的粉条。
8、加盖焖煮8分钟左右,至白菜变色,然后加盐,几滴米醋拌匀调味即可。
小贴士:
天冷了,炖这菜时可以多加些羊肉汤进去,这样家人就能连汤带肉的吃的暖乎又滋润。出锅后撒点香菜,提味又好看。煮羊肉,最多加点葱段姜片,佐料太多会掩盖掉羊肉的自然香。若是觉得羊肉的膻味重,就加几片白萝卜一起煮,那样膻味就会转变为清鲜的,很神奇。
五、萝卜排骨炖粉条
冬日饭桌明星菜,萝卜白菜保平安么。萝卜味道最好的时候就是冬季,炖熟后绵软微甜,加粉条一起喝足了肉汤,拌米饭,畅快淋漓的吃。
材料:
红皮萝卜1根,排骨400克,粉条1把。
配料:
干辣椒,葱,姜,花椒,八角;盐,生抽,老抽,白糖,花雕酒各适量。
做法:
1、排骨跟清水一起置于火上。
2、大火煮开后在续煮2-3分钟,至锅中飘满浮沫即可关火。
3、将排骨捞出,用温水洗净待用。
4、炒锅中稍加少许油,热后加入干辣椒,葱,姜,花椒,八角,煸炒至有香味冒出。
5、放入萝卜块翻炒两分钟,然后加入热水,排骨和调味料,加盖大火煮。
6、煮十分钟,萝卜快熟了,就将泡软的粉条盖在上面,不要动它,加盖继续煮。
7、随时观察,粉条煮至通透,汤汁也收的差不多了即可关火。
小贴士:
因为有粉条所以锅中一定要留有宽裕的汤汁。排骨一定得先焯水去掉血沫杂质后再用,这样炖的菜才汤清香味纯。
六、鸡蛋炒粉条
一把粉条俩鸡蛋,做道酱红油亮的下饭菜。
原料:
干粉条1小把,鸡蛋2个。
配料:
葱1小段、姜1片,老抽1小勺、生抽3勺.。
做法:
1、泡软的粉条跟冷水一起开大火煮,煮至七八成熟即可。
2、关火后立即将粉条捞到冷水中,过两遍后捞出,彻底降温后再炒会更劲道。
3、葱、姜切末备用,两个鸡蛋磕入碗中,再加入一汤匙的清水,用搅拌器打散。
4、小火,炒锅中油热后葱、姜末炝锅。
5、倒入鸡蛋液,用筷子快速的划拉,让鸡蛋熟成散碎状。
6、放入粉条,同样用筷子划拉着掺拌鸡蛋跟粉条。
7、看差不多拌匀了就加入生抽、老抽,划拉着看粉条上色均匀即可。
小贴士:
粉条炒前要用剪刀剪几下,不然太长容易缠绕成大块,不好跟鸡蛋碎融合。鸡蛋中加入少许的清水能炒的更散碎一些。调味只放生抽和老抽,咸味足够,生抽还稍带一点点甜,上色也好看。
七、豆腐鲜虾炖粉条
上面有鲜虾炖粉条,好吃的给啥都不换。还可以让冬季的萝卜白菜豆腐,轮换着跟大虾粉条炖,不加肉照样鲜香四溢,还清爽不油腻。豆腐与虾,都低脂易消化,是老人孩子产妇等的极好滋补食物。
材料:
鲜海虾350克,豆腐300克,粉条1小把。
调味料:
小葱1颗,姜4片,八角1颗,啤酒1大罐,盐1小勺,料酒2勺,白糖2勺,生抽4勺,老抽2勺。
做法:
1、鲜虾剪掉虾须,用牙签挑出肠线,然后洗净待用;粉条用温水泡半小时。
2、豆腐切小方块,葱花姜丝备好。
3、自动炒菜锅中倒少许油,热后放入葱花姜末和一个八角,炒出香味,再倒入鲜虾,翻炒。
4、几圈下来,海虾翻炒的颜色全部稍微变红。
5、然后倒入一大罐的啤酒,再加入豆腐和所有的调味料,拌匀,大火煮开。
6、开锅后将泡好的粉条放在最上面,然后就别动它了,不用担心它喝不到汤汁。
7、别盖锅盖,用焖炖程序,煮5-8分钟左右,至香气四溢,粉条变色了即可。
小贴士:
啤酒的去腥增鲜功力很强大的,尽量别换成水。也别炖的时间太长,十分钟之内,让虾仁保持脆嫩口感才好。粉条是泡过的,好熟。炖的过程中,不盖盖子也有利于啤酒味道的散发。
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