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孩子爱发脾气,打人砸东西,家长别只会数落,一招帮孩子管理情绪
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鹏鹏一家原定于国庆节出游,但是最后由于奶奶生病了而计划落空,这一下鹏鹏可不答应了。

他先是反复要求要出去玩,在遭到爸爸妈妈多次的拒绝后更是发起了脾气——一会儿躺在地上大哭,一会儿把自己的玩具扔得到处都是,一会儿又用小拳头砸人。

本来就心烦意乱的鹏鹏爸妈看到这一幕更是怒不可遏,先是教训了鹏鹏不懂事,不孝顺奶奶,体谅父母,后又批评了鹏鹏这爱发脾气的性格,还把之前发脾气的事情也拿来数落了一遍。结果鹏鹏赌气了好几天,故意不听爸爸妈妈的话,故意借一点小事就发脾气。原本是用来休息的国庆假期,最后过得非常不愉快。

像鹏鹏这样爱发脾气的孩子并不少见,有的孩子甚至会在发脾气的时候用伤害自己的方式,比如用头砸墙的行为来宣泄自己的情绪,达到逼迫父母让步的目的。不少家长看见孩子发脾气的样子,自己心里也气不打一处来,往往也控制不好情绪。

其实孩子爱发脾气并不是什么怪事,只是孩子还没有学会如何处理自己的负面情绪。而在孩子已经十分激动的时候,家长也任凭怒火狂烧,那么情况只会更糟。孩子情绪激动发脾气时,家长要学会冷处理。

※ 孩子情绪失控,家长批评数落的效果会好吗?

1、负面情绪碰撞,孩子更难冷静

成年人受过更多的教育,有着更加丰富的社会经验,总是能更好的控制情绪,不会任由负面情绪摆布,但是对于孩子来说却并不是这样的。

心心念念了好久的国庆出游突然泡汤了,内心自然会有失落感和被欺骗感,而鹏鹏并不知道应该怎么排遣这些情绪,只能笨拙的用发脾气的方式来解决,用发泄体力的方式来发泄情绪。而此时父母回馈以同样的激动实际上是堵住了孩子情绪的宣泄口,只会加重孩子内心的委屈感和愤懑。

孩子发脾气,家长首先要冷静,所有的教育和开导,大可以留到孩子冷静下来,愿意倾听的时候。在冷静之后,留给孩子一段“面壁思考”,自我反思的时间,远比当时的数落更有成效。

2、遇事急躁,家长给孩子带了坏头

都说家长是孩子的第一任老师,其实孩子比家长更先认识到这回事——他们从一出生就开始了对父母的模仿。所以爱发脾气的孩子背后,往往有着更加急躁的家长。

性格急躁的家长总是把在外的负面情绪也带回了家,让孩子成为了出气筒;或者耐心有限,动不动就大声批评责骂孩子。在这样的环境下,孩子便很自然的认为发脾气是一件很正常的事情。控制自己长久以来的脾气是一件和自己本性“作对”的事情,但是这也是改正孩子乱发脾气的第一步,这也就是为什么拿破仑会说“能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。”

3、情绪失控易失口,亲子关系受伤害

湖南卫视有一档名为《变形计》的亲子节目曾经很是流行,里面前来参加变形的问题家庭基本上都是战火不断。孩子和父母前一秒还是水火不相容,相互指责谩骂,但是下一个镜头又会为自己的情绪失控而感到懊悔。就在这样一次次任由怒火燃烧的情绪失控中,亲子关系不断恶化。当孩子情绪失控时,家长也回以批评和数落,只会在一次次口不择言中伤害www.zjia8.com亲子关系。

毕达哥拉斯曾说过:“愤怒以愚蠢开始,以后悔告终”。孩子发脾气时,家长也放任情绪,最后双方都会陷入后悔而又不知如何开口化解的尴尬局面。而当孩子发完脾气冷静下来的时候,他们不仅会自己意识到自己的错误,也才能更好的倾听。

※ 不会管理管理情绪的孩子未来会有怎样的影响

如今的社会,除了对人们的智商和学识有了更高的要求,对于情商也有了更多的考核标准,而不会管理情绪的孩子注定是一个低情商的人。

不会管理情绪的孩子会习惯于用发脾气这样的方式来解决问题达成目的,对于对方情绪变化的感知能力也就更差,常常忽略甚至是不在意对方的心理感受。这样的性格缺陷就会导致孩子的人际交往和职场发展都不可避免的受到阻碍,给自己亲近的人带来伤害。

有的人总是在发完脾气后就陷入了更深的自责和自我厌恶之中,有的人性格暴戾导致了众叛亲离,最后没有可以交心的人。

不会管理情绪不仅会伤害到身边的家人和朋友,也会伤害到自己本身。

※ 家长该如何利用“面壁思过”约束孩子行为?

1、孩子也有负面情绪需要发泄

有的家长但凡看见孩子流露出生气、不满或者其他的负面情绪就总是自己生起更大的气来,还没有来得及仔细思考,便惯性地打压抑制孩子负面情绪的表露。

其实孩子有负面情绪是很正常的事情,负面情绪对于孩子情商的发展也是必不可少的。而情绪本身是没有对错的,对错在于它是以何种的方式发泄,又造成了何样的结果。所以孩子只要没有过于夸张的发脾气,家长不妨让孩子自由宣泄一下。等孩子情绪冷却下来后,再给孩子一个比较固定的时间“面壁思过”,反省自己的情绪表达方式。

2、自我沉淀比外界的约束更有成效

伟大的革命家毛泽东就曾经在南征北伐的过程说过,一个不懂得自我批评的人是不会进步的。留给孩子激动后独处的空间和时间,让孩子从反思和自我沉淀中认识到自己的对错,才能在下一次同样的状况下,自我约束,给出更让人满意的表现。这也就是为什么高尔基将战胜自我认为是最大的胜利的原因了。

情绪激动时,外界的数落和批评就像助燃怒火的热油,一字一句的加重孩子的激愤。家长不妨再多一点耐心,用冷处理的方法让孩子的负面情绪得到宣泄的同时明白发脾气并不能从实质上解决事情。等孩子平复下来了,家长可以再辅以劝诫,让孩子自我沉淀,自我成长。

互动话题:生活中大家有遇到爱发脾气的孩子吗?大家还有什么应对的良方吗,欢迎大家在下方留言分享,交流育儿经验,一同进步。

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