失眠，对症取穴治疗法！【含视频】

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导致失眠的因素很复杂，可累及多条经络和其相关脏腑。有时可因几条经络同时病变而致。常见的失眠有心肾不交；心包有郁热；心脾不足，阳明经异常等四种证型。 

根据经络诊察异常反应和症候辨经，依据经络所致，主治所及的原理，在临床上常采用穴位来调理失眠！

第一种：治疗心肾不交引起的失眠，常用配穴有照海穴、神门穴、太溪穴、复溜穴。

照海穴有安眠、镇静的作用，可通阴跷脉，对人体内部器官的节律有调整作用。睡眠浅可常刺激此穴来调理。

神门穴为手少阴经的原穴，可安神，治疗失眠、心悸、胆小等。

太溪为足少阴肾经之原穴，属九针回阳穴之一，可补肾阳、滋肾阴，但偏补阳，强腰膝，治腰痛、失眠。

神门、太溪同用可交通心肾；可加复溜滋阴利水，治心阴虚火旺，烦躁、失眠。

第二种：厥阴经有郁热也可导致失眠

《临证指南医案》记载：“不寐之故，虽非一种，总是阳不交阴所致。肝血无藏而魂摇神漾。”可见，厥阴经疏泄失常也能导致气滞郁热而致失眠

治疗因厥阴经失调导致失眠可取大陵穴和行间穴或者大陵穴或者照海穴

大陵穴为手厥阴心包经之原穴。心包属火，大陵是五输穴之土穴，土为火之子，能清泄郁热。主治失眠，调节时差。

行间穴是足厥阴肝经的子穴，有清厥阴经实热之效。大陵配行间可清厥阴经的郁热，达到治疗失眠的效果。

大陵穴和照海穴配合可清郁热，安神。大陵本身具有和阴血、清郁热的功效，照海有安眠、镇静、滋阴的作用，同时通阴跷脉，可帮助人体阳气入阴，使睡眠深沉。两穴配合有滋阴，清厥阴郁热的功效，常用于治疗女性更年期心烦烘热，失眠等症。

第三种：心脾不足导致失眠。心主神明，主血；脾藏意，主运化。脾虚，运化水谷失常，脾不养血，血不养神，故失眠。

“思虑伤脾，脾血亏损，经年不寐。”心脾不足，故可出现血虚失眠。治疗心血不足引起的失眠可取神门穴和太白穴或者神门穴和三阴交穴。

神门穴和太白穴组合，其中神门穴是手少阴心经的原穴，太白是足太阴脾经的原穴，都有温补益气之效，可温补心脾。

神门穴和三阴交组合：其中神门穴温补心气可安神，三阴交可养血活血。

第四种：阳明经异常导致失眠，属胃不和则卧不安的概念。虚象可取手三里穴、足三里穴、建里穴来治疗。实象可取内庭穴和中脘来治疗。 

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