你的情绪,其实是你自己的一部分。
情绪从未离开我们而单独存在。无论我们是年幼无知,还是垂垂老矣,也会时而感到愉悦,时而烦躁,时而激动,时而忧虑。
这个世界上,没有人能没有情绪,也没有谁的情绪只有一种颜色。
学会控制情绪,是我们人生的必修课。
情绪的失控,往往会导致我们做出一些冲动和后悔的决定。
如果这世上有后悔药,很多人都希望能在自己情绪失控时,及时停手。因为情绪失控带来的后果,让人意识到任由情绪支配自己,总是那么让人懊悔。
无论是开心还是愤怒,一旦过度,对自己从来都不是一件好事。
学会控制情绪,是我们走好人生每一步,必须具备的能力。
日常生活中,有很多时刻,我们的情绪会发生变化。但为了自己,有些时候,我们必须要学会将自己的情绪压下来,选择合适的时间抒发。
如果任由情绪而释放,带给自己的并不一定是积极的一面。
控制情绪,收放自然,才能让我们控制自己人生的走向。
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作家拉罗什福科也曾说:
“人们的幸福或不幸依赖于他们情绪的程度,不亚于运气的好坏依赖于他们情绪的程度。”
一个人走好自己人生的秘诀,就是控制自己的情绪。
快乐时,克制一分,多一分清醒,能让人生拥有更长的时间享受快乐。
愤怒时,冷静一分,多一分理智,能为自己日后改变局面创造机会。
对情绪的控制,可以让我们人生走的更安全,平稳,美好的生活也随之而来。
往后余生,愿我们做个能掌控自己情绪的人,从而掌控自己的人生。
与君共勉。
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作者:青色晨风,在有风的地方等你,感性视角,理性观点,写抚慰人心的文字。关注有无说,陪你一起思考生活。
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