女人都是害怕变老的，而我们有很多方法可以让女人保持年轻，而穴位按摩就是一种很好的方法，那么让女人年轻的方法有哪些呢?女人按哪里好呢?下面大家就跟着小编一起来看看按这哪里能让老婆年轻十岁吧!
让女人年轻的方法
1手少阴心经
所属经络：手少阴心经
效用：经常摩擦、按压小指尖端有利心脏健康，胸闷，心慌，晕车，晕船时，用力重掐小指尖端，也能迅速缓解不适症状。
2拇指尖端
手太阴肺经
所属经络：手太阴肺经
效用：经常摩擦、按压拇指尖端有宣肺、利肺的功效，有助于维持呼吸系统健康。尤其是在秋季，经络运行到手太阴肺经，更是进行呼吸系统保健的最佳时机。
此外，咳嗽时用力重掐拇指尖端，还能缓解咳嗽症状。对于女性朋友来说，按摩此经脉，具有增加面部色泽的作用，对面色白，指甲苍白或暗紫效果较好，同时可起到改善情绪激动、消除疲劳，减少皱纹的作用。
3手掌中央
手厥阴心包经
所属经络：手厥阴心包经
效用：经常用食指指关节挤压手掌中心能促进全身血液循环，能增加面部红润，减少皱纹，并能宁心安神，镇定神经。对调理月经，肤色都有一定功效。此外，还有利于心脏健康。
4外眼角
足少阳胆经
所属经络：足少阳胆经
效用：闭眼，用中指指腹按压外眼角是促进胆囊健康的有效方法，此外还有明目的功能。
5臀横纹中央
足太阳膀胱经
所属经络：足太阳膀胱经
效用：按压臀横纹中央有利膀胱健康，可改善由于各种原因引起的雀斑和妊娠期，产后内分泌紊乱所致的蝴蝶斑，可改善皮肤过敏，毛发焦枯，口唇淡白，目痛多泪等症。
6足背横纹中央
足阳明胃经
所属经络：足阳明胃经
效用：足阳明胃经本身有双向良性调整作用，因此具有减肥的效果。
胃经还可调整内分泌，可治疗面部痤疮，改善面部皮肤颜色，治疗口眼歪斜，还有隆胸丰胸，促进乳腺发育的功能，亦可治疗不思饮食，失眠和消化不良等病症。
女人按哪里好
足太阴脾经简称“脾经”，是一条与脏腑联系最为密切的阴经，每侧有21个穴位。
脾经的主干起于大脚趾末端，沿大脚趾内侧向上至内踝前边，再沿小腿内侧、大腿前内侧，一路上行进入腹部，并穿过膈肌，在食管两侧上行至舌下。
在体内，它还有一条分支从胃部分出，与手少阴心经相交汇。
脾一方面“主运化”，能将食物中的精华物质转化为气血津液，胃口差、大便稀溏、泄泻等消化问题多可通过脾经来调理。
另一方面，“脾统血”，脾虚时，脾经走行的部位常出现放射性痛或者发凉等不适。其主要的保健穴位有三阴交和血海。
三阴交：这是肝、脾、肾3条阴经的交汇处，位于小腿内侧，足内踝(脚踝内侧突出的骨头尖)上方4横指处。
它被称为女人的“不老穴”，是妇科疾病的首选穴，对月经不调、痛经，以及腹痛、腹泻、失眠等效果良好。《针灸临床治疗学》记载，日本女性到了二十四五岁时，就有灸三阴交调理经血的习俗。
可用食指和中指的指腹按压或顺时针按揉此穴，使局部产生轻微酸胀感，或用艾条悬空灸该穴位15~20分钟，以局部产生温热感为宜。
血海：在大腿内侧，屈膝时位于髌骨内侧上方约2寸处。此处气血极为旺盛，故名“血海”。
有调血清血，治疗妇科病的功效，经常按摩还可让气血充分滋养皮肤、缓解皮肤问题。
可用食指和中指的指腹按揉，以产生轻微酸胀感为宜，每次5分钟左右。
子宫穴
先找到耻骨的上缘，在耻骨上一寸处(约大拇指的横宽度)，左右旁开三寸(相当于四指并拢宽度)即是。
功效：改善子官脱垂、月经不调、痛经、不孕症、骨盆腔炎、膀胱炎等疾病。
配合臀部前后左右扭转的动作，可以强化骨盆腔核心肌群的肌肉强度，促进子宫的血液循环，加强下腹部脂肪代谢。
按摩方式：站姿，双脚张开与肩同宽，双膝微弯，双手大拇指分别按压两侧“子宫穴”，配合臀部前后左右扭转动作，先顺时针方向扭转30下’再逆时针方向扭转30下’如此为一循环重复3次，一天至少做3回。
结语：女人想要看上去年轻一点其实有很多方法，而最简单的方法就是穴位按摩了，女人在平时空闲的时候都可以采取这一方法，既简单又方便，爱美的女人们在生活当中不妨试一试哦!
来源：三九养生堂
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