一言明辨｜减肥一定可以改善多囊吗？

不一定

具体问题具体分析：对于身体脂肪含量已经不足的人，减肥相当于“雪上加霜”；而减肥一方面控制能量摄入的同时，必然控制部分关键营养素的摄入，另一方面如果再增加大量运动，必然消耗部分关键营养素，所以，凡是追求减肥越快速的，营养素缺口越大，就越“适得其反”，就算减肥成功也不一定对改善多囊有帮助，最好在健康管理师指导下进行；另外，多囊疾病是整体代谢性问题，而减肥仅是整体改善策略中的小部分，它与改善多囊没有100%必然的联系。

文章作者：林浩滔