亲测实拍9款巨养人小米粥做法分享！

#夏日生活打卡季#小米粥9款早餐不重样每天早餐没胃口？就喝小米粥吧❗小米和其他食材搭配起来，好吃营养不重样，可以煮粥也可以用破壁机打成米糊

1️⃣小米➕红豆➕百合

配方：小米20g，红豆10g，百合5g

2️⃣小米➕苹果➕山药

配方：小米20g，苹果半个，山药80g（爱吃甜的可以加几颗红枣）

3️⃣小米➕黑米➕燕麦

配方：小米20g，黑米10g，燕麦10g

4️⃣小米➕红豆➕花生➕红枣

配方：小米20g，红豆和花生各15g，红枣5颗（去核）

5️⃣小米➕绿豆➕黄豆➕百合

配方：小米20g，绿豆15g，黄豆10g，百合10g，冰糖少许（可选）

6️⃣小米➕南瓜➕红枣

配方：小米20g，南瓜40g，红枣5颗（去核）

7️⃣小米➕南瓜➕枸杞➕冰糖

配方：小米20g，南瓜40g，枸杞10g，冰糖少许（可选），快熟了再放枸杞冰糖

8️⃣小米➕玉米➕胡萝卜

配方：胡萝卜半个，玉米半根，小米20g

9️⃣小米➕藜麦➕南瓜➕红枣

做法：以上食材放入破壁机中，加入450～500ml的水，选择豆浆模式即可，或者煮粥也可（煮粥的话豆子可以先泡一下）