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被催过N次的解馋方子!不用揉面不用发酵,金黄焦香层层酥

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听说上周的芝士紫薯饼,大家都吃得很过瘾。这周我又发现了一种紫薯新吃法~

之所以比较偏爱紫薯,不仅因为富含膳食纤维,而且它还含有比较难得的花青素,对娃的眼睛特别好哦。

做面食最麻烦的就是揉面发酵了,我们可以偷懒用手抓饼来做哦。步骤也不难,铺上紫薯泥,卷起来切几刀就可以了。

出炉后啊,外皮是酥酥脆脆的,内里是香甜软糯的紫薯。一口咬下去,偶尔还能嚼到几粒芝麻,香味立马就能涌出来。



 |酥脆紫薯卷|   

参考月龄:18M+

操作时间:30分钟

主料

白糖:3克
牛奶:10克
蛋黄液:1个
手抓饼:3张
紫薯:200克
白芝麻:适量

食材分量只代表制作量,不代表宝宝添加量







-1-
妈妈们准备好这些食材。


-2-

紫薯去皮后切片,放入蒸锅,大火蒸20分钟。

-3-

出锅后,加入白糖、牛奶,碾压成泥。
»牛奶可以使紫薯湿润更易操作,口感也更好。也可以用清水替换。


-4-
准备一张手抓饼,放入紫薯后抹平,然后卷起来。


-5-
改花刀不断底,然后围成一个圆圈,收口处捏紧。


-6-
表面刷上蛋黄液,撒上白芝麻。
»白芝麻、黑芝麻都可以。


-7-
空气炸锅180度15分钟,中途记得翻面。







紫薯的大小可以根据宝宝的抓握能力而定

紫薯可以替换成别的,比如红薯、豆沙、枣泥

紫薯卷的形状可以随意发挥,不一定要做成圆形。




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