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从小这么培养,长大人际关系差不了!培养高情商孩子的'3要'和'3不要'

很多人对高情商有不同的定义,我认为,高情商的人是一个人能够对自己、对别人情绪敏感的人,他有能力管理自己的情绪,还能安抚别人情绪的人。

高情商的人善于处理人与人之间的关系,他们往往表现出对事物的热情,很少将负面情绪带给他人,他们善于沟通,善于跟人打交道,其实高情商更加接近于我们常说的“教养”!

高情商的性格是从小养成的,从小性格开朗,善于和人打交道,对孩子的未来会有着重要影响!

高情商孩子的十大表现

1.热情和激情

高情商的孩子对学习和生活保持热情,充满激情。能够调动自己的积极情绪,让好的情绪伴随每天。不让不良情绪影响生活和学习。


2.不抱怨、不指责

高情商的孩子不指责别人、不抱怨别人。不会传染别人不良情绪。高情商的孩子只会做有意义的事情、正能量的事情。


3.宽容和包容

高情商的孩子宽容,心胸宽广,心有多大,眼界有多大,你的舞台就会有多大。高情商的孩子不会斤斤计较,有一颗宽容和包容的心。

4.交流与沟通

高情商的孩子善于沟通,善于交流,且坦诚相待,真诚有礼貌。沟通与交流是一种技巧,需要学习,在实践中不断地总结摸索。


5.喜欢赞美别人

高情商的孩子善于赞美别人,这种赞美是发自内心的是真诚的。看到别人优点的孩子,才会进步得更快,总是挑拣别人缺点的孩子,会固步自封反而退步。


6.保持好心情

高情商的孩子每天保持好的心情,每天早上起来送给自己一个微笑,并且鼓励自己,告诉自己是最棒的,告诉自己是最好的,并且周围的朋友们都很喜欢自己。

7.聆听的好习惯

高情商的孩子善于聆听,聆听别人的话,仔细听别人说什么,多听多看,而不是自己滔滔悬河。聆听是尊重他人的表现,聆听是更好沟通的前提,聆听是孩子与孩子之间最好的一种沟通。


8.有责任心

高情商的孩子敢做敢当,不推卸责任,遇到问题分析问题,解决问题。正视自己的优点和不足,做一个敢于承担的孩子。


9.每天进步一点点

高情商的孩子每天进步一点点,说到做到,从现在起开始行动,行动力是成功的保证。每天进步一点点,朋友们也更加愿意帮助这样的孩子。


10.用心对待他人

高情商的孩子善于记住别人的名字,用心去做,就能记住。记住了别人的名字,别人也会更加愿意亲近你,和你做朋友,你会有越来越多的朋友,有好的朋友圈。


与智商培养不同,我们没有一套专门的教育体系去培养一个孩子的情商,所以如何学会觉察并管理自己的情绪,往往都是从与身边的人的互动学会的,而父母在这个过程中就起到了非常关键的作用,可以说,对于孩子情商的培养,父母是孩子的第一位老师,并且是最重要的那位老师。


培养孩子情商,记住“3要”和“3不要”



1
要:将孩子出现负面情绪看成和孩连接的机会



让一个孩子控制他们自己的情绪其实很难,年龄越小,难度越大。将孩子出现负面情绪的时刻看成一次你与孩子连接,以及帮助他成长的机会。


先暂时不论是非对错,父母要做的第一步就是同情孩子。不用担心这样做会惯坏孩子,恰恰相反,只有当你先做到这一步才更有可能纠正孩子不好的行为。无论成人或孩子,我们只会对那些能够理解我们感受的人敞开心扉,当我们可以敞开心扉的时候,我们才能听得进去别人的建议。成年人如此,孩子更是如此。


所以第一步,把你的是非观暂时拿开,无条件的与你的孩子共情。


1
不要:因为孩子情绪化就责骂或者无视他们


情绪化是儿童成长阶段的共同特点,因为他们还不具备控制情绪的能力。因为不具备这种能力,他们就更需要成年人的支持和引导。


有一次我看见一个孩子在公众场合大哭大闹,伤心欲绝,而父母就像孩子是个透明人一样不管他在哭,只是催促着他继续走路,完全没有要安慰孩子的意思。还有一些父母面对情绪化的孩子会变得非常暴躁,为了让孩子安静下来,他们会打孩子,有些孩子会因为恐惧而停止哭泣,有些则会哭得更凶。


如果父母总是无视孩子的情绪,或者因为孩子情绪化而惩罚他,就是在给孩子传递一个信息——你的情绪对我不重要,或者你的情绪就是坏的。


这个信息会深深根植于孩子心底,他们要么觉得自己的感受对你不重要,要么就会认为自己出现情绪是错误的,这种想法会跟随他直到成年。



2
要:帮助你的孩子分辨他们的情绪



很多时候孩子发脾气,并不仅仅是因为他们愤怒。孩子会用愤怒去掩盖自己很多情绪,比如受挫、伤心、失望,甚至有时候他就是觉得疲倦了,也会发脾气。


此时父母需要做的就是帮助孩子说出他的感受,让他明白其实自己在经历什么情绪。你可以说:“我知道你生气是因为输了,觉得很沮丧。”或者,“你现在很生气,我猜是因为爸爸不带你去玩你觉得很失望。”等等。


一旦孩子能够清楚他们真正的情绪到底是什么时,他们就更容易控制自己的行为,也不会被极端情绪湮没。


为什么要帮助孩子说出他的情绪?因为没有一个人是天生就会用语言将自己的情绪准确表达出来,用语言表达情绪和用语言表达想法一样,需要被教导,被训练。


别说孩子不能准确说出自己情绪,有很多成年人都分不清自己的情绪。有一种人被称为“垃圾人”,他们会用愤怒去回应自己大部分情绪,受挫的时候愤怒,失望的时候愤怒,悲伤的时候愤怒,由于成长过程中缺乏引导,他们的情绪觉察力和表达力和儿童差不多。


2
不要:评判孩子的情绪



有时孩子所言所行会让我们觉得难以接受,而孩子出现的情绪也让成年人觉得莫名其妙。


但是不管你能不能理解,都不要去评判孩子的情绪。没有坏的情绪,任何一种情绪都有它的作用,它都在告诉一个人他内心真实的想法。当你给孩子情绪贴上“好”与“坏”的标签时,他们就失去了了解这些情绪背后真实想法的机会。



3
要:给孩子提供解决问题的方法



安抚好了孩子以后,你应该教孩子一些方法,让他知道如果下次再出现类似情况,他该怎么处理。


最好的办法是你能和孩子一起想出不止一种解决办法。在“寻找解决问题的方法”这个过程中,孩子学会的不仅仅是方法,还有如何管理自我,如何从情绪状态中走出来,用理性去解决问题。


你需要让孩子知道,每一种情绪都是可以被接受的,但是并非每种行为都能被接受。父母也可以利用这个时候教导孩子哪些行为是可以的,哪些是禁止的,为他的行为设置界限。


当你的孩子打了别的孩子后,或许你可以这么说:我知道你当时肯定气坏了,如果我是你我也会很生气。但是打人这种方式非常不好。我们一起来想一想,如果下次遇到这种情况,你可以怎么做?


3
不要:低估孩子学习和成长的能力



孩子天生就有能力发展成一个具有高度认知功能的成人,但他们需要时间成长。


对孩子来说,道理并不是最重要的,他们需要的的是有人能够倾听他们说什么,在难受的时候能够握住一双温暖的手,有让他们感觉安全的父母,能够对父母敞开心扉。


你这样做看似放弃了对孩子“严厉”的教育手段,但却用一种温和而坚定的方式让孩子明白对与错,让他对自己情绪的觉察力更强,让他在成长中学会如何“合理地”管理自己的情绪。


父母善解人意的教导,会将孩子教导成一个善解人意的人。


如果你希望孩子成为一个高情商的人,从小就要教他们认识自己的情绪,并且知道如何应对这些情绪。


这个世上有两种父母,一种是情绪消除型父母,一种是情绪指导型父母,如果你能成为一个情绪指导型父母,你的孩子会具有更高的情商。当他进入婚姻之后,他极有可能成为一个情绪指导型伴侣,他的婚姻会非常幸福,而当他为人父母之后,他也会像你一样,成为一个情绪指导型父母,也培养出一个高情商的孩子。这个优秀的传统将成为一个无价的传家宝,在你的家族中世代流传。

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