卡塔尔世界杯，是C罗第五次站在世界杯的赛场上。距离他首次参加世界杯，已经16年了。
作为一名职业足球运动员，C罗的履历十分光鲜。5座金球奖、3次世界足球先生、4座欧洲金靴奖，每个奖项的含金量都极高。C罗曾效力英超、皇马、尤文图斯三家俱乐部，总共赢得31块冠军奖牌。并且C罗是迄今唯一一位连续5届世界杯都有进球的人，以8球稳居总射手榜第一。
C罗的成功不仅源于自己的拼搏和热爱，更离不开父母的倾力支持，爱是他们给C罗的最好礼物。C罗的母亲多洛雷斯在12月8日的微博上晒出了和C罗的合照，配文：“只有爱才重要。”
C罗小时候家境贫寒，父亲在一家足球俱乐部里当清洁工，知道儿子喜欢踢球，就拜托俱乐部老板收下他。母亲则一周工作七天，为C罗筹集学费。即便那时候父母并不知道C罗靠踢球能换来什么，但只要孩子喜欢，他们便倾其所有。
可并不是所有的亲子关系都如同C罗和他的母亲一般，亲密美好。很多家庭的孩子与父母冷漠得像陌生人，有些甚至像剑拔弩张的仇人。
在《如何拥抱一只刺猬----与孩子有效沟通和亲密相处》一书中说，“现在的孩子像一只长满刺的小刺猬，不想让我们靠近。但实际上，他们的内心是渴望被我们看见的。”
本书由布拉德·威尔考克斯和杰里克·罗宾斯联合著作，前者是多本畅销书作家，后者来自一个温暖的大家庭，有丰富的家庭教育经验。书中告诉我们，陪伴孩子成长，只需要掌握5字秘籍：爱、信任、尊重。
综艺《一年一度喜剧大赛》中有个节目《开不了口》，还原了诸多家庭的现状。
父亲常常在亲朋好友面前表扬儿子，可当着儿子的面就是说不出口，屡屡称赞的话到了嘴边，就咽了下去。还好，在节目的最后，父亲终于说出了那句埋藏在心底多年的 “儿子你真棒”。
C罗的父亲在他20岁的时候离开了他，多年后C罗看到父亲生前录制的视频，听到父亲笑容满面地说“我为我儿子骄傲”的时候，C罗泣不成声。如果父亲生前能当面夸奖C罗，他的幸福一定远大于遗憾。
很多父母都是如此，难以开口表达爱。
弗洛姆在《爱的艺术》中说：“靠努力换回的爱往往使人生疑”。别让孩子张嘴乞求爱，如果父母实在开不了口，那就通过拥抱的肢体语言来表达爱意。
作者布拉德曾经收到一个小女孩的信，上面写着：“从小到大都没有人给过我一个拥抱，我渴望有人抱抱我。跟您拥抱的时候，我很紧张，甚至有些手足无措，但是我感觉很幸福”。
请父母不要吝啬对孩子的爱，就像著名的天主教慈善工作者特蕾莎修女说的那样：“要发现你们家中的贫乏，然后将爱灌输到贫乏之处，就从灌输爱心做起”。
孩子就是父母灌输爱的对象，而且没有任何一个地方比家更适合表达爱。
孩子喜欢拥抱，与欲望无关，只是想被接纳和认可。不管孩子年龄大小，我们都可以给出大大的拥抱。在他们开心时，与他们分享快乐；在他们情绪低落或紧张时，给予他们力量。
与孩子共进晚餐，也是表达爱意不错的方法。
如今家长们为了节省时间让孩子做作业，有时候恨不得把饭菜都喂到孩子嘴里。但作者说，“晚餐不能对付，因为里面有一道最重要的菜——交流。”
朋友何可一直坚持一家人共进晚餐，她和大女儿准备饭菜，吃好后老公刷碗，小女儿收拾桌椅，四个人分工清楚明确。饭后一家子围在桌旁吃点水果聊聊天，十几分钟后再去各自忙碌。没人感觉到浪费时间，反倒更为其乐融融。
研究证明，优秀的孩子中，有64%的人每周与父母共进晚餐5-7次，饭后餐桌旁是父母与孩子交流的最佳时机和地点。
吃什么不重要，重要的是跟谁一起吃。家庭成员各自安排好时间，把共进晚餐作为重要的事情去做，这份温暖能充盈孩子的内心。
爱孩子，就认真地说出来，无论用言语还是肢体。小刺猬们需要我们的爱，爱也是原生家庭里父母带给孩子的无限底气和财富。
心理学上有个“刺猬效应”，说的是在寒冷的冬天里，两只刺猬相依取暖，一开始由于距离太近，互相刺伤。后来它们调整了姿势，保持一定距离，既能彼此取暖也保护了自己。
距离产生美，陌生人之间保持一米以上，会让彼此感觉好一点。父母和子女虽不必这么刻意，但也需要保持空间上的距离。
在孩子分房睡的时候，就是孩子与父母拉开空间距离的好时机。
有位妈妈训练5岁的儿子独自睡觉，把孩子送到床上后说：“你是小小男子汉了，要自己睡觉”。孩子高兴地答应了，结果妈妈在客厅待了一会儿后，又推开孩子的门，说：“你好好睡，妈妈走了，不陪你了。”这句话一说完，孩子闹了：“不要，我要跟妈妈一起睡”。
其实，是父母没有跟孩子保持好距离。妈妈怕孩子踢被子着凉、一个人入睡害怕等等，很多时候是潜意识不够信任孩子，是父母离不开孩子。
在心理上，父母与孩子也要保持一定距离。
子女依恋父母，源于婴儿时期无法独立生活、面对世界。但如果父母长期不放手，正常的亲子关系就会演变为不良态势，对孩子造成极大的伤害，“妈宝男”就是这类典型。
抖音上刷到过一个段子，祖孙两人同时遭遇车祸，孩子需要马上做手术，爸爸还在等昏迷不醒的奶奶拿主意。爸爸身上肩负着孩子和老妈的生命，可他连签字的勇气都没有。因为曾经无论上学、娶妻还是生子，任何事情他都是由自己母亲做主的。
很多父母都想让孩子听话，百依百顺，可到底怎么做才是对孩子真的好？显而易见，培养孩子的独立性才是最重要的。
父母与孩子应该保持的，还有时间距离。
这里是指父母让孩子自主管理时间，而不是掌控孩子的时间，大包大揽给孩子做规划。
美国的父母常使用"任务金字塔"来引导孩子做计划，任务金字塔分为四层。
第一层是每天要做的事，比如早起、散步。
第二层是必须要做的事，比如读书、跳绳。
第三层是想要挑战的事情，比如骑车、游泳。
第四层是休闲娱乐，比如玩游戏。
孩子可以参考这个金字塔，管理自己的时间，不仅助于培养自律能力，还可以让孩子学会思考更有意义地生活。
“疏者密之，密者疏之”，父母真正的关心是跟孩子保持一定的空间、心理、时间距离。父母要注重边界感，给予孩子足够的信任，才能让孩子更好地独立成长。
美国密西西比州有一所中学为女学生提供塑身衣，此做法在社交平台一经曝光，迅速遭到网友的强烈反对，大众为女孩们的身体和对自身形象的接纳程度表示担忧。
畅销书作家格伦农·多伊尔也对这件事表示担忧，因为她本人曾深受“过度关注身材”的折磨。
小时候的多伊尔特别漂亮，赢得了周围成年人的称赞，这让她以为长相是一种财富。长大后的多伊尔过于肥胖，慢慢被孤立，觉得整个世界都远离了她。后来多伊尔还患上了贪食症，不得不就医。
多伊尔的父亲问她：“你到底想变成什么样的人？你知道的，你不可能做个一米八零的金发芭比娃娃，在这个世界上，有你想成为的榜样吗？”
父亲的这句话敲醒了多伊尔，也让她振作起来，还写出了畅销书《永远不要活在别人的世界里》。
孩子的第一份自信是父母给的，尊重孩子，孩子就会慢慢自信起来。可有些孩子却经受着父母的审视。
《少年说》里有个女孩对着妈妈喊：“我这次考试进步了20名，我没有不好好学习，我不知道自己为什么变得这么胖，我已经吃得很少了！”
镜头转而定格到女孩妈妈那张毫无表情的脸，能想象到，孩子胖了之后受到父母多少嫌弃。当那些“不自律、不锻炼、光知道吃不知道学习”等等的话从父母嘴里冒出来的时候，一定犹如一把把利刃插在孩子的心上。
孩子步入青春期后变胖是一个常见现象，但却经常被认为是堕落的象征。
一个人的自我价值往往与他对身体的自我认知交织在一起，父母越是把体重增加看作是一个问题，孩子们就越可能感到内疚、羞耻，对自己的身体产生更多不满，自我价值感也会越来越低。
父母应该多关注孩子，发现他们的潜能，鼓励他们发挥自己的优势，而不是给孩子制造焦虑。想让孩子自信，就是要轻于外而重于内，让孩子知道外界的评论只是之一而不是唯一。
布拉德读初中时经常受欺负，只因自己的球技不好，所以常受到同学们的挑衅和恶意中伤。他试着向他人示好，可是会遭到愚弄和嘲笑。当有其他同学球技不佳时，这些孩子又把矛头转向了他人。
布拉德知道这不是自己的错，那些同学只是天生比较顽劣。于是他照常做自己，并且会帮助其他受欺负的同学。时间久了，大家都被布拉德的乐于助人所打动，慢慢地和他成为了朋友。
虽然他的自尊心曾经受过伤害，可是他没有质疑自己，而是热心帮助他人，也令他拥有了更多的朋友。
作家冈崎千惠子说过：“真正的自尊自信是通过人与人之间的相处与交心，以及互助互爱的行动而得来的。”
助人就是助己，当你帮助别人的时候，也能倾听到自己的心声，收获自信，找到最真实的自我。而父母的尊重，也是孩子心中那一方无须言明的心安。
郑板桥曾给堂弟郑墨写过一封家书，信中说:“余五十二岁始得一子，岂有不爱之理！然爱之必以其道。”父母之爱子，为其计深远，就要“以其道”。爱、信任、尊重，就是“道”，是我们能够陪伴孩子成长的最好方式。
父母们觉得孩子不听话、不懂事的时候，先试着在自己身上找找原因。
作家雷布斯说：“孩子冲你发脾气，是想让你走进他的内心帮他解决问题。”父母即使做不好，孩子也不能换掉我们，最多只是不和我们交流。那么到底是成为孩子真正的父母，还是名义上的父母，决定权在我们手中。
《如何拥抱一只刺猬》是一本很好的指导书，书中还有诸多方法，教我们如何推翻和孩子中间的那道墙，如何帮助孩子克服困难，走出逆境，值得好好读。
作者：木子，小星星启航首席作者。有生之日，做一个真诚的人，不放弃对生活的热爱和执着，在有限的时空里，过无限广大的日子。
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