对于一些体质特别虚寒的人来说，在生活中其实也是非常危险的，那么体寒究竟会给身体带来哪些危害呢，我们就应该及时的去控制我们的身体，尽量的避免我们的身体出现一些危害，因为这样才可以保证我们的身体更加健康，必须应该尽快的去调整我们寒冷的身体。
一、体寒的症状
1、内脏下垂,肠道无力，对营养物质消化和吸收功能减弱
2、身体对热量吸收减少,身体呈寒性
3、不常喝水不会觉得口渴
4、常觉得精神虚弱且容易疲劳
5、脸色苍白,唇色淡,怕冷,怕吹风
6、手脚冰冷,喜欢喝热饮,吃热食
7、常,常小便且颜色淡
8、月经常迟来,血块多
9、舌头颜色为淡红色
不要小看寒症 90%的人都有寒症
“寒症”就是“身体畏寒、手脚冰凉吧”?很多人都会这样随意地下结论。但其实，寒症有不同的类型，不同类型所表现的出来的症状也各不相同。比如，我们日常所体验到的一些症状，如总是对事物有不安感、视物昏花、衰退、没有干劲儿、午间有睡意等，大部分都是“寒症”导致的。
很多人总是觉得身体不对劲，到医院检查却没有任何疑难杂症。这些人里面，9成以上都是因为有潜在的“寒症”。
不要轻蔑地认为这只是“有点寒症”。寒症是万病之源，是能够动摇人体健康根基的严重疾病。“寒症”不仅是身体的一些症状，更是会危害到心理状态的非常严重的疾病。
女人爱宅 也是寒症表现
偏失、暴食、睡眠不足等生活恶习都会使体内的寒冷能量增加，从而导致寒症产生。一旦身体“寒性”增加，体温就会降低。同时，身体和精神也会变得沉重、不活跃。这样一来，消化、代谢等各种身体机能也会停滞，人也会变得不爱活动、懒惰。
其实，我们身边有不少体内“寒冷能量”增加从而导致“宅”的例子。体内寒气过度，会导致身心失去恰当的温和热，身体方面会出现全身沉重、懒惰，每天昏昏沉沉，睡眠时间很长，没有饥饿感，消化迟缓等不适症状。
因此，宅人想要摆脱宅状态，就要懂得驱赶体内的寒气。增减衣物、饮食驱寒、热水浴都是很好的做法。
女人体寒 危害多多
女人最怕的就是“冷”。体寒会导致身体血气运行不畅，从而导致脸点。体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气，粗糙干燥。最糟糕的是，我们的生殖系统是最怕冷的，体寒会引起宫寒，从而造成不孕不育或影响胎儿发育。
人长期处于寒性体质，还会导致肠胃炎、腹泻、便秘等症状，以及、腰痛、关节痛、神经痛、风湿痛等各种疼痛症状。
三、体寒怎么调理
1、增减衣物
最外层的衣服应有防风性，可选呢绒、毛皮或皮革质地的服装;羽绒衣内可形成相对不流动的空气层，保暖性很好，是冬季旅游的首选服装，内衣要柔软、吸湿、透气，以利保温、干燥。
泉穴。按摩次数每天2～3次为宜，每次按压各40～50次。
2、勤、勤甩手
早晨运动可以促进血液循环和。平日，工作40分钟后最好站起来走一走，工作中也可以不时地活动手指、脚趾头，皆可帮助血液循环。
3、护好足部
俗语说"寒从脚下起"。现代医学认为，双脚远离心脏，血液供应不足，长时间下垂，血液循环不畅，皮下脂肪层薄，保温性能差，容易发冷。脚部一旦受凉，容易引发各种疾病。
因此，冬季要注意保持鞋袜温暖干燥，并经常洗晒。平时多走动以促进脚部血液循环。另外，临睡前用热水烫脚后以手掌按摩脚心10分钟，可起到的作用。
4、揉揉足三里
天天按摩，可以缓解手脚冰凉及全身畏冷的症状。如有全身畏冷的现象，可按摩合谷穴、内关穴及足三里。如要加强脚的保暖，可按摩脚部的至阴穴和涌泉穴。按摩次数每天2～3次为宜，每次按压穴位各40～50次。
神医今天心情好，便施了术，接了那人的筋脉。
他醒了之后，百般感谢神医，神医本只是看心情救人，谁知他竟像是牛皮糖一样甩都不甩不掉，无论怎样，都要报恩。
神医被他惹的烦了，便随口一句：“人们说报恩都是以身相许，要不你也以身相许，怎么样?”
那人愣了愣，犹豫了半晌，伸手抱住神医，巨大的力气直接把神医掀翻在床上，他目光坚定的说：“我会娶你报恩的”
神医还没来的及否认他不是这个意思，嘴巴就被无情的堵住了。
看来自己甩的锅，自己是一定要背的啊。
想让我们的身体更加健康，如果是体质特别虚寒的情况下也是非常危险的，必须应该要尽快的去调整我们的身体，因为这种情况身体带来的危害也是非常多的，所以可以通过饮食的方式和运动的方式，因为这样才可以保证我们的身体达到一种健康的好处。
