哈佛才女詹青云曾在一档节目上分享了自己的亲身经历。
上高中时，有一天她在操场楼梯上摔了一跤，顺着楼梯就滚下来了。
那一刻，她脸上火辣辣的，觉得自己无比窘迫，恨不得找个地缝钻进去。
因为，她认为自己难堪的样子，一定被全操场的人看见了。
他们一定会因此记住她，嘲笑她很久很久。
可是后来她发现，没有人记得刚才摔跤的人是谁，他们笑过之后就去忙自己的事情了。
她说：“很多人都有一个错觉，就是老觉得很多人在关注自己，但实际上，除了你自己，别人根本没那么在乎你。”
一番话，简直说到心坎里去了。
我们常常会把自己想象成人群中的焦点。
穿一件亮眼的衣服，觉得一定有很多人侧目；
上课迟到，从教室的前排走到后排，觉得大家的注目礼让你如芒在背；
在公共场合说话发生口误，觉得一定会被人取笑。
总之，只要是在人群当中，就会觉得浑身不自在，认为自己做什么，说什么，都会被人关注到，并加以评论。
害怕自己丢脸，害怕让人失望，害怕别人对自己有负面评价。
事实上，我们高估了别人对自己的关注度，每个人其实更在意的是自己。
就像你也不会一直记得别人做了什么，说了什么，但你会反复咀嚼自己做过什么，说过什么，又给别人留下了怎样的印象。
所以，你要记住的是，你的生活其实没那么多观众，别让自己活在他人的眼光里。
一直都特别佩服一种人：
想做什么就大胆地去做，想说什么就大胆地表达。
只要不违背公序良俗，他们从不在乎别人的看法。
这样潇洒活着的人，内耗少，往往更容易有所成就。
但有些人，比起自己的意愿，更在乎他人的眼光。
作家张德芬一直以女性心灵成长导师、女性生活精英人物著称。
但有一年，她的婚姻出现问题，她担心读者知道后会反感自己。
于是，她常遮遮掩掩，从不在公开场合提及此事。
每当她出席活动，看见有读者交头接耳时，她就认为对方是在议论自己的私生活。
为此，她活得特别忐忑。
那段日子，她吃不下饭，睡不好觉，整个人都清瘦了许多。
直到有一次，她报名学习一个心理老师的课程。
老师要求她与一位读者配对，大胆讲述自己的婚姻状况。
坦白之后，她内心特别慌张，担心读者会对她失望，会瞧不起她。
但读者听完后，先是一愣，然后关切地问道：“那您还会继续写书吗？”
此时的张德芬才明白，原来读者感兴趣的是她的书，而非她的私生活。
于是，她收回了多余的内心戏，不再迫切地去美化自己的形象，而是大方地在书中剖析自己失败的婚姻。
有了她的现身说法，读者对她更加信赖，也吸引了大批忠实的拥护者。
南怀瑾曾说：“人为什么要外面人讲你好，你才觉得自己好呢？外面跟我毫不相干，在我自己，我认为好就好，爱笑就笑，爱哭就哭，跟别人毫不相干。”
人生是属于自己的，怎么活，不需要向别人交代。
在意他人的眼光，走不好自己脚下的路。
唯有收起触角，向内寻找，才能成全属于自己的一生。
人生教练丹妮尔·拉波特曾说：
“如果你要想使自己的一生充实、有价值，唯一可以选择的，就是做真实的自己。”
余生很贵，按照自己的意愿，活好自己，才不枉在世上走一遭。
被网友戏称为“披着麻袋也好看”的陆仙人，从一名乡村的野模，一步步走出国门，靠的就是他对做自己的坚持。
作为留守儿童的他，从小就对模特这个职业情有独钟。
但农村条件有限，他就用塑料袋自制服装，赤着脚在房前屋后、田间地头来回练习猫步。
村民们看着他离经叛道的样子，纷纷嘲笑他：“这个怪胎要能上T台当模特，我就能去好莱坞演电影。”
但他毫不在意旁人的眼光，还把自己练习的各种视频发布到网上。
因为身高不够，他放弃了当男模的理想，退而求其次，选择走女模特的路。
这对步伐、体态、服装和妆容等都有了更高的要求，也让他看起来男不男，女不女。
可这些都不能阻挡他当模特的梦想，他练习得更加勤勉，发布的短视频收获了千万粉丝和上亿的点赞量。
后来，中国国际时装周女装T台向他发出邀请。
再后来，米兰时装周也对他发来了橄榄枝。
周国平曾言：“幸福，不是活成别人那样，而是能够听从自己内心的生活。”
不让他人的议论，掩埋了你内心的声音和想法；
不让他人的目光，阻挡了你前行的节奏与步伐。
每个生命都有其存在的价值，每个生命都有其独一无二的地方。
余生，让我活成我，至于其他人，自有人去活。
莫言在《蛙》中写道：
“不要以为世界上的人都在关心你的事。你是不是以为人人都在盯着你？
其实，各人有各人的烦心事，没人管你这档事儿。”
世事纷杂，每个人自顾不暇。
各人忙着自扫门前雪，哪里还有闲工夫，关注他人的瓦上霜。
想做什么，尽管按照自己的意愿去做。
别让时间，平白消耗在不值当的在意里。
点个【在看】+【转发】，你自己的人生舞台，本就不需要观众。
与君共勉。
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