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久坐族脊柱疾病高发,如何避免“脊”病缠身?(看图就明白)

颈椎病、颈椎间盘突出症、颈性眩晕、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎增生性骨关节炎、腰椎滑脱……这些都是脊柱常见病。学生、白领、司机等人群长期弯腰屈背,肌肉韧带容易劳损,出现椎体错位,促使椎间盘突出。如何避免“脊”病缠身?注意以下这些细节,有助于远离“脊”病折磨哦!

据说,阅读了本篇文章的人

96%点开了现代人为什么容易患上颈椎病、腰椎间盘突出症?

90%点开了推拿按摩与正骨的区别及联系,看完恍然大悟!

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