一、判断题(共 5 道试题,共 100 分。)V 1. 按摩练功历史悠久,与我国古老的“导引”练功方法有着极深的渊源,在《内经》中已有记载,
A. 错误
B. 正确
满分:20 分
2. 少林内功着重增强腰腿的霸力和促进上肢的运动,其基本步势有:站势、马步、弓步、虚步、歇步、仆步等。
A. 错误
B. 正确
满分:20 分
3.
基本步势中马步指:两足分开,略比肩宽,两足成外八字;屈膝下蹲,两手叉腰,直腰,挺胸,头正,目视前方。
A. 错误
B. 正确
满分:20 分
4. 按摩练功法动作明确、锻炼全面,注重“意、气”,强调“内劲”,医练结合有增强疗效的作用。
A. 错误
B. 正确
满分:20 分
5. 易筋经是一种增强人体筋脉功能的锻炼方法,通过一定的姿势,借呼吸诱导,加强筋脉和脏腑功能。其中“易”是“改变”的意思。
A. 错误
B. 正确
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