夜读丨养成一个好习惯，就是在微调自己的人生

2023-04-03 23:16:33浏览量966459

有人说，养成一个好习惯，就是在每天微调自己的人生。还有人说，我们的一生，不过是无数习惯的总和。那么，想问问你：哪些简单的小习惯和小改变，能大大优化我们的日常生活？

文/央视新闻《夜读》采写、整编

监制丨李浙

主编丨王若璐

编辑丨杨瑜婷

校对丨高少卓

责任编辑：陈卓然

央视新闻

我用心你放心

96

热门推荐

江西省人大常委会原副主任龚建华受贿案一审开庭

央视新闻客户端



俄官员：欧盟不再是俄罗斯的主要贸易伙伴

央视新闻客户端



白俄罗斯边防军击落乌克兰无人机

央视新闻客户端



德国西门子宣布将投资1.4亿欧元用于扩建中国工厂

央视新闻客户端



龙龙高铁福建段全线铺轨贯通 预计年底具备开通运营条件

央视新闻客户端



北约计划在日本设立联络处？北约秘书长回避总台记者提问

央视新闻客户端



俄外交部就俄运输机遭扣押一事紧急召见加拿大驻俄外交官

央视新闻客户端



日本最大在野党将提交对岸田内阁不信任案

央视新闻客户端



英国前首相约翰逊“聚会门”调查结果出炉

央视新闻客户端



挪威专家：美西方制裁遭“反噬” 加速美式霸权瓦解

央视新闻客户端 1评



西班牙国防大臣将不会出席北约防长会议