【眼睛干涩疲劳这样做】长时间对着电脑屏幕，会感到眼睛干涩难受。如何缓解？北京大学人民医院眼科主任医师何燕玲支招：①电脑屏幕稍低于眼睛水平，避免眼睛睁得过大引起干眼；②经常远眺；③室内放置绿植、加湿器，或用热水的蒸汽熏眼睛；④如果症状严重，可用不含防腐剂的人工泪液。