#跟着央视一套学练八段锦收藏！一个视频带您完整练习八段锦八段锦有“千年长寿操”的美誉，共八个动作，每个都简单易学，是中低强度的有氧运动掌握更多细节要点，跟练起来~#强身健体来练八段锦

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笨鳥先飛龍 >《健康视频》

2024.03.15 广东

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