《心智觉醒》第9章 转换参照系：走向通透、豁达和自在
第1节 看不透、舍不得、放不下
什么是转换参照系？
就是在不同参照系下，看待同一件事的感受不同。比如俗语“比上不足比下有余”，因为你参照的对象不一样。
当你的参照系是“百年”“亿年”时，你日常以“天”“小时”为参照的再大的事，都不是事了，甚至是虚无。
第2节 如何转换参照系
转换参照系的两步是什么？
1、对宏大时间参照系的感知和体验。
比如去一个有悠久历史的地方感受“外在”的流逝。比如读时间跨度非常大的书籍，感受时间的力量。
2、设定心锚。
就是为心找一个锚点，找一个安心、停留的地方。比如选择和体悟一个拥有宏大时间跨度的地方，每当你陷入当下当事，就唤起这个心锚，转换参照系。比如读一本写苏轼的书，每当你看不透放不下，就想想别人。
到此，《心智觉醒》这本书暂时读完了。回望全书，无论是高度篇、广度篇、长度篇，说的都是一个思维的转换。
比如“自我保存倾向”与“自我实现倾向”孰优孰劣，看待问题如果首先把自己套牢就可能已经输了，时空可以更短更小也可能无限放大。
因此，最有智慧的人早已明示：你无法在制造问题的同一思维层次上解决这个问题。那么，只能升级心智模式。
给自己一个最好的观景台，自然人生处处是美景！
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