有句话说：
“人总是在经历一些事情后，悄悄地换了一种性格。”
小时候的我们，开心了就会大笑，伤心了就会痛哭，受委屈就一定会说出口。
那个时候，天不怕地不怕，活的肆意而潇洒。
反而在长大之后，变得越来越沉默。
有太多的情绪，不知道该用什么语言表达；
有太多的难题，也不知道该找谁来倾诉。
于是，只能装作若无其事，继续生活。
后来，才渐渐明白——
在成年人的世界里，难过的方式只有一种，那就是不动声色。
人生，走着走着，就沉默了
前段时间，我发现一个很爱在朋友圈里分享自己生活的朋友，已经很久没有更新动态了。
我不放心，便在微信上询问他的近况。
结果他只是淡淡地回了个表情，说没什么事，就是最近工作太累。
又过了一段时间，我回了趟老家，无意中得知，原来那段时间他的家里出了点事，最近才解决完。
我问他：“出这么大的事，你怎么不说？”
朋友淡然一笑，说道：
“谁的生活不是这样呢？说有什么用……”
望着他疲惫的侧脸，我突然就明白了傅首尔说的那句话——
“成年人的悲伤不像小孩子丢了一根棒棒糖，成年人的悲伤就像掉进了海里，你在里面挣扎多久，发现还是一样，还是一片汪洋。”
这种悲伤，不是别人一两句的安慰就能治愈的。
在此之前，心里其实早已经有了太多的委屈和太多的心酸。
更何况——
人与人之间，悲欢从来就不相通。
我们既不想被同情，更不想被其他人触及自己的伤口。
所以越难过，就越想要把苦往心里藏。
以至于还没开口，便失去了嚎啕大哭的资格，甚至连崩溃的自由都没了。
到最后，每个人都被迫活成了生活中最孤勇的战士。
你不勇敢，没人替你坚强
为什么难过的时候，不要说话？
有人说，活在这世间，看戏的总比唱戏的多，于己惊天动地的悲恸，于人不过只是随手拂去的尘土。
也有人说，忍着痛重新站起来，将成为幸运的起点。
如此种种，不一而足。
只是我认为，每个人都会经历一段灰暗难熬的时光。
或是工作的压力，或是情感的波澜，又或是生活的挫折……
但无奈的是，再大的悲伤，别人都无法替你去承担。
在这样的日子里，能陪着自己，让自己站起来的，真的只有自己。
《微音》杂志上，就曾写过一个男人的故事。
讲的是他创业成功之后又失败的经历。
在最困难的时候，他没有向身边人借过一分钱，也没有把自己的遭遇和别人说过。
偶尔扛不住，也只是偷偷躲在洗手间里默默流泪。
当走出洗手间时，就要求自己恢复正常，保持成年人该有的体面，面带微笑，一如往常。
这，才是成年人的常态。
有句话说的好：
“属于你的苦，只能由你自己熬，属于你的命运，只能由你自己去承担。
我们总要一个人，学会在沉默中，捱过最难的时光。”
所以，不要抱怨生活的苦与累，学会自救，变得坚强，才是治愈伤痛的最好办法。
雨会停，天会晴，当你咬牙熬过去，所有的遍体鳞伤，最后都会成为闪闪发光的勋章。
纪伯伦有句名言：
“虽然言语的波浪永远在我们上面喧哗，而我们的深处却永远是沉默的。”
谁说不是呢！
成长，就是一个把哭声调成静音的过程。
渐渐地，我们收敛了任性的脾气，不再大哭大闹，也不再肆意宣泄。
这不是失去了希望，反而是一种成熟。
只言幸福，不诉沧桑。
如此，才能在风雨过后，坦然地说一句：
“岁月不饶人，我亦未曾饶过岁月。”
如果实在累了，不妨去找一些适合自己情绪排泄的办法。
听听歌，看个电影，运动健身……
真正的勇敢，便是在沉默中积聚力量，在现实中学会坚强。
余生还长，愿你我都能扛过悲伤，走过孤独，而后获得那份发自内心的寂静与欢喜。
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