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书单丨2019年改变我的十本书&一月阅读新宠

不点蓝字,我们哪来故事?

这是年初发的推文,

当时忘记点原创了,再发一次。

以下是原文

最近有几位好友让我推荐一些书

今天花了一点时间

整理这段时间断断续续看过的好书

既算回复了信任我的好友

也算给过去的一年一个交代

我自己对“好书”的理解:

我想看、
我看得下去、
看完对我有所触动和启发、
看完可以带给我思考的。


简单说:一本能让我看完的书就是我认为的好书。

所以接下来分享的书籍仅凭个人喜好。如有不同意见请以自己为准。

书单分两部分:

01.2019年带我思考的好书

02.一月准备阅读的书籍

01

好的书会让你思考


2019年带我思考的好书(排名不分先后):

1. 《非暴力沟通》马歇尔·卢森堡  

推荐指数:★★★★★


适合人群:所有人(存在沟通困扰的、想让自己善解人意的)


读后感受:

这本书是我现在与人沟通无往不利的神器,它教会了我与他人温柔交流的内功心法,这心法可以解决我80%的沟通困扰的。





 
2. 《当你开始爱自己,全世界都会来爱你》 周樊、

《活出全新的自己》张德芬系列

推荐指数:★★★★
适合人群:应该比较适合女性(尤其是缺爱的女性)
读后感受:

《当你开始爱自己,全世界都会来爱你》是在仙游未成年人辅导中心值班的时候无意看到的,回来就立马自己买了一本。

 书里有提到张德芬,于是我又买了张德芬老师的系列书。

这系列书真的很治愈。

其中还有一本《遇见心想事成的自己》挺有意思的,

我就觉得自己有心想事成的能力~嘻嘻

补充说明:这系列书是心灵成长·励志类书籍,并不是心理学相关的书(但并不影响它们是好书)
 
3. 《你的生命有什么可能》 古典

推荐指数:★★★☆

适合人群:需要职业规划的人

读后感受:

一本告诉你如何在当前社会生存、生活与成长的人生启示录。

现在想不起来这本书对我影响具体是啥,不过这是我为数不多一次性看完的书,所以也上榜了!


 
4. 《精要主义》格雷戈·麦吉沃恩

推荐指数:★★★★☆

适合人群:所有人(尤其是工作、生活压力大的)

读后感受:

如果你感觉到压力正在碾压你的生活,一直在试图做所有“正确”的事,疲于奔命仍一事无成,或许这本书可以教你怎么跳出复杂、冗余和混乱,实现自己精要的人生。

 摘抄:
“如果答案不是一个确定的YES,就是一个肯定的NO”;
“如果不能自己安排生活的优先次序,就只能任由别人替你安排”;
完成比完美更重要”




4. 《心流——最优体验心理学》米哈里·契克森

推荐指数:★★★★★

适合人群:所有人

推荐理由:

回不完的消息,刷不完的微博,看了又看的朋友圈,

每天忙豆豆却还是觉得乱糟糟,

你可能陷入了米哈里提出的“精神熵”状态,

精神熵就是指资讯对人们意识中的目标和结构的威胁,将导致内心失去秩序。

米哈里说“精神熵是常态”,而精神熵的反面就是最优体验,即“心流”。

心流就是你全神贯注做一件喜欢的事,日常恼人的琐事被忘却和屏蔽达到了“忘我”的状态。

如果你喜欢这样的状态,这本书会教你如何更多地体验到“心流”。


 
5. 《好好赚钱》简七

推荐指数:★★★★★

适合人群:理财小白

推荐理由:

一本教你基本理财知识的科普书,补上我们缺掉的那节理财课。


 
6. 《平均分》康辉

推荐指数:★★★★★

适合人群:想要了解康辉的人

推荐理由:

整本看下来心里疯狂地“卧槽,原来还可以这么写”、“这段要抄下来”“写得太好了我回头再看一遍”,

同样的汉字经他手写、从他口出就是让人觉得好牛X!

好好一本自传,愣是被我看成好词佳句书,

惊叹之后然后你再仔细品,又读出了几分朴实。

不愧是组织的人,怎一个“优秀”了得。

透过他的文字,可以真实地感受到康辉这个人,有温度有态度有高度,低调奢华有内涵……对不起我词汇量匮乏,不配夸他

分享他书中的片段(随意摘抄)

“无论任何史家,在当代或在未来书写中国史,公元2008年,相信都会赋予浓墨重彩。这一年的大起大落,大悲大喜,大开大合,印刻了这个国家,辉映了这个民族。如果我将书写个人史,我同样要为2008年不遗余墨。”
“电影是人类创造的一个梦。灯熄了,一道光投射在银幕上,又一个梦开始;等一亮,就是梦醒时分。可是,怎么梦中的那一道光还是那样清晰、经久不息、如此美妙?”



7. 《活得明白》贾杰

推荐指数:★★★★★

适合人群:心理学从业者、对心理学感兴趣的人、心理困扰者

推荐理由:

刚看完一半就疯狂安利给同学的一本好书,

超级接地气的一本与心理咨询有关的书,

心理咨询师/心理老师可以看,

普通有心理困扰的人也可以看,

18个典型案例涵盖生活大部分心理问题,可以看。


 
8. 《建构解决之道》许维素

推荐指数:★★★★☆

适合人群:心理学从业者(尤其心理老师)

推荐理由:

可以解决很多需要咨询的学生哦~

(缺点:学术性太强,对我来说太难啃了,还没啃完,年后继续)


 
9. 《贫穷的本质》阿比吉特·班纳吉、艾斯特·迪弗洛

推荐指数:★★★☆

适合人群:所有人

推荐理由:

诺贝尔经济学奖著作,这本书很神奇,越看越坚定了我减肥的信念(别问为什么,问就是穷)

 

02

好的书会让你期待

我超爱买书。

买书的标准也很简单粗暴:

1.当当打折,啥书不重要,好看顺眼就买;

2.高赞推荐,我刚好需要,买;

3.喜欢的人推荐的,二话不说直接买;

4.在喜欢的书里出现的书,买!

5.喜欢的人物的书,买!

有人问我:“你买那么多书看得完吗?”

哈哈这你就不懂了,有些书是买来看的,有些书就只是买来看看的。

(我的梦想之一就是拥有一间柯南他家那样的书房~)

列出一月最想看的四本书,分享给你们。



一月阅读新宠:
(排名分先后)

1、 《优质提问教学法——让每个学生都参与学习》万千教育
想看原因:
1. 苏巧妙老师在朋友圈提到了这本书,偶像同款,买!
2. 今天看了一点,教学理念我喜欢的,看它!

3. 还没看完,但是可以感觉这是一本很优秀的书(可以看下去)。







2. 


2.《必然》凯文·凯利
想看原因:
1. 这是一本预言未来的书,有意思
2. 未来与我息息相关,必须买
3. 看了第一章,还想继续看
 



3. 《被讨厌的勇气》 岸见一郎
想看原因:
1. 还是苏神仙朋友圈提到,偶像同款,买
2. 名字我很喜欢
 



4. 《认知颠覆》程驿
想看原因:
1. 知乎高赞推荐
2. 我喜欢颠覆认知的东西,有意思
3. 看了一点点,感觉还行,所以排最后
 

你点的每一个在看,我都认真当成了喜欢

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