我的练功经历（五）
打通中脉
我在打开先天之炁之后，每天练功都是站桩和打坐，采用无为的方法，让先天之气在身体里运行，随着先天之气能量的逐步强大，自然的打通了任督二脉（小周天），又打通了大周天，下丹田、中丹田和上丹田也依次修炼成功。随后上中下三个丹田又全面贯通，融合成一个整体，大到无外，小到无内，这是一个神奇的完美变化。
在强化先天之气能量和修炼丹田的过程中，我身体的脉轮，也依次从海底转、脐轮等往上打开。我采用了内观的方法，不是用眼睛看，而且用意识内观身体的全部，从头部（松果体部位）开始，直至观到下丹田，如此重复缓慢内观10次以上，最终将意识停留在下丹田的部位。关于如何内观的方法？我在前期所写的《观照，强大身体能量的秘密武器》一文中，详细介绍了内观的具体方法，大家可以认真阅读这篇文章，相信这篇文章对你一定会有所帮助。
日复一日，如此反复练功，我的先天之炁愈加浑厚，精气神全面提升，最终神奇的一幕又发生了！一股强大的生命能量，从身体的会阴穴部位缓缓的沿着中脉往上直冲，最后冲破百会穴，冲出身外，好似头顶上正长出一朵盛开的莲花，我成功了！那种成功的喜悦，现在想起来，我还历历在目，无以言表，那是我生命的又一次升华，是我对以往认识的又一次颠覆，是学习最多的理论都无法实现，必须经过实修才能证得的成功。这是一种超强的智慧，是我们祖先留下的优秀传统文化的精髓，是人类的宝贵财富！
中脉是由百会直透会阴的中央通道，是能量向上升华的最佳捷径。也是人体命脉（命根）。道家称“玉柱”，医家称“冲脉”，佛家称“中脉”。通过临床验证，中脉如果堵塞，百脉不通。心理又是直接控制中脉的总闸门，心理稍不平衡，中脉则堵。要想使下丹田储备的能量向上升华，必须把中脉守开，否则，能量上升时则会受堵。要想守开中脉，可以从海底轮、生殖轮、脐轮、心轮、喉轮、眉间轮、顶轮依次守开，为能量的升华修好通道。
先天之㤅在中脉中如此来回反复，久之，可感到神行遍体，有返老还童之快感，还可使大脑尚未开发使用的90%的潜在功能得以开发。
纵观古今各门的功法，能炼到开中脉的地步，少之又少。原因何在？那就是身体的各个筋脉打通后，内在的功力已经很强了。再要冲开中脉那是很危险的。丹田的热气内力上冲到头部，因为太强会伤到大脑，未通中脉，先伤大脑，历来丹道家都是要用十多年时间来静坐，让自己的丹田内气自己缓缓上升到头部，如此长久才可以开通中脉，才能不会伤害到大脑。
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