这种神奇的水果，竟然是可以溶解结石的护肾果？

肾结石是一个高发于中青年人的疾病之一，并且男性非常的高发！一旦体内有肾结石，就可能出现腰部酸胀不适、经常隐痛、钝痛，并且会骤然发生刀割样的剧烈疼痛！

肾结石为什么会发生呢？其实，这和人体摄入过多的晶体物质，例如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等有密切的关系！

这种神奇的水果就是——菠萝！

李时珍在《本草纲目》中记载，菠萝可以“补脾胃，固元气，制伏亢阳，扶持衰土，状精神，益气，宽痞，消痰，解酒毒，止酒后发渴，利头目，开心益志”。

菠萝性味甘平。具有清热解渴、消食止泻的功效，可以用于治疗消化不良、头昏眼花、消肿祛湿、小便不利等症状！

菠萝中富含许多人体必需的营养，比如维生素A、维生素B6和维生素C、钙、锰、镁、磷、氟、β-胡萝卜素、叶酸和抗氧化剂。

菠萝其实不能直接治疗肾结石，但是它对于辅助溶解肾结石有着很好的功效！

这其中作用的成分就是---菠萝朊酶！菠萝朊酶可以有效地改善消化功能、促进血液循环、从而起到预防肾结石形成的作用。

不仅如此，菠萝朊酶还在蛋白质的分解过程中起到了很大的作用！菠萝朊酶可以分解蛋白质，减少尿酸、草酸等形成，也就是说，菠萝也可以辅助结石的“溶解”，方便结石被身体排出。

那为什么菠萝和凤梨的口感不同呢？吃菠萝时很多人反映有嘴巴、舌头发麻、红肿、刺痛等现象，而吃凤梨没有这种感觉呢？

这是因为菠萝朊酶这个可以“溶解”结石的成分，就是让人口唇发麻、刺痛的元凶！而凤梨中的菠萝朊酶含量较少，所以吃起来并没有难受的感觉！

所以，Emma不建议大家吃菠萝前泡盐水，因为菠萝浸泡盐水后，菠萝朊酶会进入到盐水中，那么大家摄入的菠萝朊酶就会大大减少，导致“溶解”结石的效果也大大降低！

菠萝不仅有“溶解”肾结石的作用，它其中的菠萝蛋白酶可以有效地改善消化、减少血液凝结、还有利尿的作用。所以有慢性肾脏疾病、肾炎的患者日常可以多吃一点菠萝，可以起到给肾脏“排毒”的作用。当然，菠萝还有助消化、缓解支气管炎等一系列其他的作用！

当然，因为普通的菠萝有让人吃完舌头发麻、红肿等问题，Emma又不建议大家用盐水泡菠萝，所以Emma给大家找到了两个菠萝的饮用方法，希望可以帮助大家减轻吃菠萝时带来的口腔不适！

菠萝汁

【原料】菠萝肉250克，冷开水1杯。

【做法】洗净，绞汁，加冷开水1杯，精盐适量，拌匀，分两次服用。

【功效】。适用于虚热烦渴、慢性肾脏疾病、及消化不良患者。

菠萝茅根饮

【原料】菠萝肉60克，鲜茅根30克

【制法】水煎后代茶饮用，每日2次，饮用两周为宜。

【功效】适用于慢性肾炎患者。