【肩周炎注意事项】
1.患者应注意肩部保暖防寒,防止受凉受潮。
2.惠者除一般治疗外,必须坚持肩关节练习。患者作内旋、外展旋、环转上臂、后背手等功能锻炼,锻炼必须要缓慢持久地进行,不可操之出过急。要坚持早晚反复锻炼,才能有助于功能恢复。
3.肩关节周围炎在急性或亚急性期应去医院,请医生指导治疗。
↓《方1.》↓
牛皮胶160g,生姜汁、洋金花、葱汁各90g。熬化为膏贴痛处。治肩周炎。
↓《方2.》↓
白风仙花、臭梧桐、生姜大蒜、韭菜各200g,共同捣碎取汁,再用文火熬成膏状,摊贴患处,每日1次。
↓《方3.》↓
加味逍遥散
【组成】柴胡9g,当归9g,炒白芍9g,云苓9g,秦艽9g,黄芩9g,制附片9g,陈皮9g,法半夏9g,甘草6g,白芥子6g,白酒为引
【制用法】上药加水煎煮2次,取药汁混合,每日分2次饭后饮服,每日1剂。如果寒气盛,减黄芩,加干姜;若痛连肩曘,酸困不止,加羌活、威灵仙;气虚加黄芪;湿重加苡仁、防已、白术等。
【功效】肩关节周围炎
【出处】中医骨伤科杂志
↓《方4.》↓
仙人掌方
【原料】仙人掌适量。
【制作法】仙人掌去刺,捣成泥状。
【用法】贴在患肩关节周围,外包一层塑料薄膜,用胶布固定。
【功效】清热解毒,消肿止痛。适用于肩周炎。
↓《方5.》↓
敷蟹泥治肩周炎
活螃蟹1个,在清水中泡半天,待其腹中泥沙排完,取出捣成肉泥后摊在粗布上,贴敷在肩胛最疼的区域。晚上贴,第2天早上取掉,连敷2~3次即可见效。
↓《方6.》↓
丝瓜粉治肩周炎
丝瓜洗净后连皮切成小薄片,放在太阳下晒干,晒到极干的时候用小椿臼研成粉末。每日三餐后30分钟以开水送服约3小汤勺。通常一周内即可见效。为巩固效果,此后可每星期再服用1~2次。
↓《方7.》↓
舒筋活血汤
【组成】羌活9g,防风9g,荆芥穗9g,牛膝9g,杜仲9g,独活9g,当归9g,青皮9g,续断9g,枳壳9g,红花6g,五加皮12g
【制用法】上药加水煎煮2次,取药汁混合,每日分2次饮服
【功效】肩周炎急性炎症期,疼痛明显者。
【出处】中国中医骨伤科杂志
↓《方8.》↓
川草散
【组成】川乌、草乌、樟脑各90g
【制用法】将上药研末,装瓶备用,根据疼痛部位大小取药末适量,用醋调成糊状,均匀敷于压痛点,约0.5厘米厚,外裹纱布,用热水袋热敷30分钟,日1次
【功效】冻结肩。
【出处】中国医学文摘
↓《方9.》↓
补肝益肾汤
【组成】山萸肉、党参各20g,生黄芪30g,鲜生姜、嫩桑枝桂枝、杜仲、当归、川芎白芍各10g
【制用法】每日1剂,水煎早晚分服。
【功效】肩关节周围炎。
【出处】《百病奇效良方妙法精选》
↓《方10.》↓
羌桂血藤粥
【原料】羌活、桂枝各13.5克,血藤40克,糙米75克。
【做法】诸药水煎取汁,加糙米煮为稀粥服食。
【功效】祛风除湿、通络止痛,适合肩周炎患者食用。
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