世界上有百万种活法，找到属于你自己的活法就行。

世界上有百万种活法，找到属于你自的活法就行。我们的最新特集书《人生有一百万种活法》全国上市了！

日和手帖第六本书：《人生有一百万种活法》，内附 《日用即道》别册

* 你的作息是怎样的？

* 你每天大部分时间都做些什么？

* 记忆中，有没有印象最深刻的一天？

* 你怎样理解「一期一会」？

《人生有一百万种活法》是日和手帖的第六本特集书，在这本书中，我们收集了二十个生活样本，其中有北极圈附近小镇的渔民、日本禅僧、摄影师、厨师、手艺人、极限运动员，有青年旅社的老板、清迈面包房主理人。我们以每个人的「一天」为轴，串联起不同的生活方式及活法。

活法 1

枡野俊明

枡野俊明，日本枯山水和庭院的主要代表人物、日本禅僧、日本古刹建功寺第十八代主持。

作为当代杰出的枯山水大师，枡野俊明多年来接受着少量、缓慢的建筑项目，做出的每一件作品皆被称为可以流芳百世的佳作。「我每天的工作都非常忙，总是没有充足的时间和家人共处。的确这个时代越来越以速度为重，邮件、网络非常快捷方便，但这同时也让人与人之间的交流变得稀少，也许我们在真正交心之前，应当一直交谈。人，都是活在每一瞬间的，既不是活在未来也不是活在过去。就是活在正在呼吸的现在。一日一日地叠加，最后就会建筑起这个人的一生。」

活法 2

Nun

Nun，清迈人，现居清迈，Farmers’ Market成员。

Nun 这个20出头的姑娘，经营着一家手做面包房。和清迈大多数乡下姑娘一样，Nun 出生和居住的地方都是清迈这片土地，无拘束的童年生活中，在母亲烹饪的泰北菜的伴随中成长。她每天清晨起身打理蔬菜和花草，准备当日食材。每天有固定的下午茶时间，邀请朋友跟她一起动手制作面包、乌冬面或是甜品。「其实在清迈，并没有太严格的城市生活和乡下生活之分，有更多时间和空间做些事情。」

活法 3

Ulf Bjoernar Mikalsen

Ulf Bjoernar Mikalsen，1951年出生在挪威的北部小城，现居挪威Kjerringoey镇。

Kjerringoey 镇位于北极圈以北，一年当中少见阳光，Ulf在这里生活了30多年。通常每天早晨6：30起床，以游泳和瑜伽开始新的一天。用过早餐后，Ulf走路去自己的造船工作室。诺德船流行于18世纪，是一种经典渔船，也被视为挪威北方人的典型象征。「这里气候寒冷，少见阳光，但是对我来说亲切、熟悉。诺德船不是世界上最好的渔船，但是生活在这里的人们以它为骄傲。」

活法 4

莲井干生

莲井干生（Mikio Hasui），1955年出生于东京，摄影师。

在日本，人们常说60岁为一个周期，到了60岁，就像重生，所谓「为生活按下一次复位键」。对于十二年一个循环来说，莲井干生正在经历第五个循环。「一年一年，时间确实过得好快，但是我没有强烈地感觉要去珍惜时间。因为对于时间的使用方法，相比我年轻的时候，我一直没有浪费它。确实人生剩下的时间不多了，但是这是宿命也没有办法。在剩下的时间里享受好时光就够了。」

活法 5

古屋遥

古屋遥，视觉设计师，现居东京。从事媒体广告及互联网相关视觉设计工作，现任日本知名广告制作公司艺术指导，日本平面设计协会(JAGDA)会员。

2014年，28岁的古屋遥，和很多同龄女孩子一样，结婚生子，为了让喜欢的生活方式平衡，她成为一名自由职业者。当她成为自由职业者的那一刻，机会和风险都变成一个人承担，每天的 To Do List 要逐一攻破。

所谓「游牧」式的工作方式，古屋遥需要整体把握各个项目的进程：什么任务接近提交期限，什么项目目前处于延期中，什么工作必须在什么场所进行，大概需要多少时间。把这些时间安排好，利用零碎时间来做策划、想创意，不拘泥于工作地点，把它分散开来。

活法 6

Pierre Sernet

Pierre Sernet，他在全球建立了第一个美术作品网络数据库, 并随后将其发展成世界最大的美术作品网络数据库。

Pierre 在从事了多年的艺术工作后，对茶道颇感兴趣。于是带着移动茶室，周游世界，随机邀请路人坐下来一起喝茶。在这过程中，他在超过25个国家和地区摆出茶席，共举办了上百场茶会。他从中体悟：每一次见面都有可能是最后一次，即使是同主同客，但此时的你不再是彼时的你，茶也不再是那杯茶。相聚欢愉之后，别忘了互相道声「多谢款待」。

活法 7

陈知音、刘其弈

陈知音、刘其弈，「其弈工作室 qi studio」创始人，主要以柴烧为媒介，从事艺术和设计创作。

陈知音和刘其弈居住在景德镇陶瓷学院附近的村子里，创作和生活都在这里，他们追寻独立、安静的生活环境。其弈在2009年创立工作室，知音在2011年加入到其中。自此二人过着生活、工作一体化的日子，其弈说「因为坚持手作，一年几窑的总产值确实不高，却完全能保证我们的生活需求。这是一个很清晰的面貌，但我们很踏实，所谓知足常乐。」

活法 8

Michael Catalfumo

Michael Catalfumo，位于纽约布鲁克林的 F&C Shoe Rebuilding 鞋铺老板，随父亲工作三十多年。父亲工作近七十年因身体原因退休后，Michael 在此承继了 Catalfumo 家流传三代的修鞋手艺。

F&CShoe Rebuilding 鞋铺粗糙的混凝土阶梯一端，歪歪扭扭地写着「Est.1945」

几个字。这几级阶梯，就是63岁的 Michael Catalfumo 小时候玩耍的地方。如今，六十年过去，他从在阶梯上玩耍的孩童，变成了柜台后头发花白的老人。还是这个人，还是在这里，做着父亲和祖父做了一辈子的事情。对 Michael 来说，这里是他出生、成长、工作，并将终其一生的地方。

活法 9

耀扬

耀扬，藏红花餐厅、CHI 餐厅创始人。在烹调地中海和西班牙菜时，他希望打破界限，加入更多东方元素，同时坚持选用高品质食材，尽量体现食材本味。

「相对来说，我更喜欢平淡的生活，跟自己相处。想想十几年前我刚来北京的时候，真的只有一个小行李包，而现在身边的伙伴已有近百人。身边的事情比较杂乱，所以责任感比较大。人的想象都很美好，我也一样，希望老的时候，早晨去海边钓鱼，然后做饭。我在十几岁的时候就不太安于现状，那时候一想到自己五六十岁的生活就会内心惶恐，就想着一定要改变。」耀扬说。

活法 10

阮义忠

阮义忠，摄影师，1972年于《汉声Echo》杂志社工作时开始摄影，作品为国外多家美术馆典藏；近年来为各媒体撰写专栏。

阮义忠从事摄影已经有40多年，其中大半时间是在台湾这片乡土上度过，作品多以人文写实为主。他高中时就曾在当时的文化刊物上发表作品，并为图书设计封面。他说「记录是乏味而庸浅的，我喜欢用心观察，把自己融入对象之中，分享他们的喜怒哀乐，在被感动的那一刻才会按快门。我希望自己的照片能准确地传达这些感动，甚至加倍。」

活法 11

Paul McDonald

Paul McDonald，新墨西哥州建筑师。

新墨西哥州最常见的建筑风格是西南风情风格，也就是印第安人最初常用的土砖结构风格，有泥土自带的淳朴风韵，给人返璞归真的感觉。而 Paul 的建筑风格与之形成反差，是托斯卡纳田园风光。Paul 是家里第三代从事建筑的后人，从小接触砖砖瓦瓦，为他的建筑设计生涯打下了坚实的基础。对他而言，家是个神圣的地方，可以给人安全感和舒适感，也是人们投入最多个人感情的地方。

活法 12

David Goettler

David Goettler，1978年出生于德国慕尼黑，2000年开始探险，2003年起做登山教练至今。

夏天时 David 会住在西班牙北部，冬天就搬到法国的霞慕尼。两个地方他都喜欢，它们在不同的季节给David不同的体验。在夏天他可以享受大西洋的沙滩；冬天他可以只花上半个小时的时间，从家里出发去勃朗峰。游走于小村庄和广阔的西班牙土地之间，这对于 David 来说是一种生活上的平衡。

* * *

世界上有百万种活法，找到属于你自己的活法就行。

在这个地球上，

有人朝九晚五地上班，

有人旅居他乡、四海为家；

有人为梦想默默坚持，

有人离群索居、自给自足。

我们身边，

有人结婚生子，有人独自生活。

在这说不尽的种种生活方式里，

每个人都有属于自己的活法。

即使在不同日子里，重复做同样的事情，

也是一种人生。

——《人生有一百万种活法》