“三子茶”,即以枸杞子、决明子、五味子用沸水冲泡代茶饮。常饮“三子茶”,不仅能明目,而且对多种眼疾具有较好的疗效。
枸杞子茶:枸杞子15克,沸水冲泡后捂盖15—20分钟,代茶饮服,具有滋补肝肾、益精明目等功效。此茶对老年性白内障、中心性视网膜炎、视神经萎缩、夜盲等,具有较好的防治作用。
决明子茶:决明子20克,沸水冲泡15—20分钟,代茶饮服,具有清热、明目、退翳等功效。对目昏、目赤、目痛、眼见黑者有较好的防治效果。
五味子茶:五味子10克,沸水冲泡15—20分钟后,代茶饮服,具有补肾敛肺,益气养阴、宁心安神、益精明目等功效,常饮五味子茶能使睛明眼亮,防止多种眼疾。
“三子茶”,药源易得,冲泡方便,坚持常饮可获良效,尤其是对老年性白内障的防治,其作用则更为明显。须注意的是“三子茶”不可同泡一壶,每次只能选择一种冲泡,倘若将“三子茶”交替冲泡饮用,倒也无妨。
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。