仰光是缅甸联邦共和国的原首都，地处缅甸最富饶的伊洛瓦底江三角洲，是缅甸的经济、文化中心，仰光是一座具有热带风光的美丽的海滨城市。城区三面环水，东面是勃固河，南面是仰光河，西边是莱河。人口约736万，面积为312平方英里，是缅甸内外海陆交通的总枢纽。仰光地处伊洛瓦底江三角洲中部，伊江三角洲地势平坦，土地肥沃，是全缅甸最发达和最富庶的地区。
内比都位置示意图
2005年11月6日，缅甸高层突然下令多个部门在一天内搬迁至彬马那，11月6日早晨，满载办公人员和设备的卡车长龙离开首都仰光，向彬马那地区驶去。2006年，缅甸政府正式宣布新首都名为内比都，“内比都”是缅甸古语，意为京都。内比都原名彬马那，为缅甸第三大城市，坐落在勃固山脉与本弄山脉之间锡塘河谷的狭长地带，战略地位重要。面积约有6450平方公里，比仰光市大9倍多，很多市政设施和建筑物正在建设，虽然官方数字显示，内比都人口接近百万，但是大街上依然行人稀少，尤其到了晚上更是如同鬼城，内比都主要居民为缅族，景色优美。内比都距离仰光约为400公里，距离其国内第二大城市曼德勒约320公里，位于其二者的中间。曼德勒是缅甸第二大城市，位于缅甸中部偏北的内陆，曾长期作为缅甸古代王朝的首都，1855年缅甸成为英国的属地后，英国人把缅甸的首都从曼德勒移到了仰光。曼德勒的主要居民是缅族，人口约80万。
内比都风光
内比都位于缅甸国家版图的中心部位，放射能力强，而1855年英国把仰光作为缅甸首都的原因之一是用来把它作为出口柚木等商品的港口。仰光虽然是缅甸人口最多经济最为发达的地区，但是它位于缅甸的南端，辐射能力较弱。缅甸人口中大约有68%为缅族，缅族主要集中于该国的中南部，缅甸的少数民族有掸族、克伦族、孟族、克钦族、克伦尼族、钦族、若开族等大大小小约135个民族。缅甸历史上从未形成过大一统的国家，缅甸的中央王朝对少数民族的亲和力一直较弱，现在的缅甸北部的掸邦和克伦尼邦都是在英国统治期间加入的。从上世纪50年代开始，在缅北地区就开始形成了少数民族地方武装，时常与缅甸政府军发生激战，实际上现在缅北的很多地区在事实上都是处于“半独立”的状态。缅北的地方武装割据力量一直都是缅甸中央政府的心头之患，而缅甸的第二大城市曼德勒太靠近缅北，而内比都则坐落在缅甸中部锡当河谷的一个小盆地内，周围都是丛林山区，是个易守难攻的地方。曼德勒太靠北，而仰光又太偏南，位于两者中间地带的内比都也就成了首都的不二之选。
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