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微波香菇肉酱的做法

材料

主料:新鲜香菇100克、肉沫150克


调料:油1汤勺、葱姜蒜各少许,料酒1汤勺,豆瓣酱2汤勺、甜面酱2汤勺、郫县豆瓣酱(辣)1汤勺



作法

1、  香菇洗净切碎粒,肉如果不是现成的肉沫,也请剁成黄豆大小的肉粒;

2、  在微波炉容器中倒1汤勺油,并放入葱姜蒜末,盖上盖子,放入微波炉高火半分钟爆香;

3、  取出后倒入肉沫、香菇粒;




4、  往容器中倒入1汤勺左右料酒;

5、  拌匀,再次送入微波炉;

6、  高火2分钟后取出;





7、  拌入豆瓣酱2汤勺、甜面酱2汤勺、郫县豆瓣酱(辣)1汤勺;

8、  拌匀,再微波高火2~3分钟;

9、  取出后即可食用,拌面、拌饭、炒菜、做汤均可,剩下盖上盖子放入冰箱冷藏即可。

小贴士

◎这是最简单的版本,一般不存在失败的可能性,当然各种品牌的酱料口感各有差别,我没法负责,但是最简单的一点是普通豆瓣酱一般是咸的,甜面酱则带甜,郫县豆瓣酱则以辣为主,大家根据自己的口味可适当调整(我用的比例是豆瓣酱:甜面酱:郫县豆瓣酱=2:2:1)。

◎加热时请尽量用带盖的玻璃容器,以免加热过程中肉酱溅得到处都是。

◎如果你是懒人,肉沫可以让超市里的师傅代为加工,事先请稍加清洗,并去皮,不要饺得太碎,带颗粒的才好吃。


◎这个肉酱真是万能酱,可谓一酱在手,烧菜不愁哈,以下简单的小菜谱,供大家参考。

1、肉酱拌饭:一个人的时候只要烧个米饭,弄一勺酱,再泡一小碗紫菜汤,弄点水果。(这样的单人套餐饭也很有腔调,又简单。)

2、肉酱拌面:面条在开水中氽熟,放入盘中,弄一大勺肉酱,拌开即食。(比那神马飞碟炒面好吃多了。)

3、肉酱豆腐羹:开水中下入南豆腐,烧开后,加点水淀粉,然后加一勺酱,不用另外调味,起锅后在上面撒上一层香菜末。(艾马,那味道谁吃谁知道。)

4、萝卜肉酱汤:开水中下入洗净去皮切薄片的白萝卜,五六分钟后水再次沸起,萝卜呈透明状,加入一勺酱,起锅后加少许香菜或香葱,哪怕本芹粒也成。(这个季节吃萝卜胜似补人参呀,这样煮也无需其它调料,简单又好味。)

5、肉酱炒四季豆:四季豆撕去两边老筋,切成大小一致的段状,在热水锅中氽至8分熟,另锅加少许油,翻炒几下,再加入肉酱炒匀,即可(四季豆一定要炒熟,没有炒熟的四季豆会让人中毒。)

6、肉酱烧青花鱼:青花鱼洗净,根据大小选择整条或段状入锅,锅中加油,爆香葱蒜末,入鱼块,稍翻炒几下,加入酱,加料酒或水,与鱼身齐平,烧开后,转中小火收干汤汁即可。(鱼与肉同烧,美味1+1大于2。

7、肉酱炒油豆腐:油豆腐下开水锅中稍氽,捞出后备用,另起一锅,用少许油将葱姜末爆香,倒入油豆腐,加入肉酱翻炒,倒一点生抽,加少许水,待其烧至汤汁渐干,变浓稠,起锅前加少许辣椒粒、蒜苗再稍加翻炒即可出锅食用。(油豆腐最好是薄薄的、菱形的那种,更容易烧入味)

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