看了这些，才明白什么是真爱

1. 爱的本质是自我完善，爱不是感觉，是实际行动，是真正的付出，不是空想。 
2. 真正的爱，须以全部身心投入和奉献，需要付出全部的智慧和力量，是心智的成熟和自我完善。
3.  两个彼此真爱的人，即时有了稳定的婚姻关系，仍会产生精神贯注，但其间更多的却是爱。坠入情网不是真正的爱，是爱的感觉。真正有爱的人，不可能单凭爱的感觉行事。真正的爱来自双方心灵的意愿，而不是一时冲动。真正的爱，是自我决定和选择，无论爱的感觉是否存在，都要奉献出情感和智慧，时刻都有爱的感觉，诚然是一件好事，而爱能否持久地延续，取决于我们是否有爱的意愿，是否有奉献精神。
4.  把真正的爱与爱的感觉混为一谈，只能是自欺欺人，把爱挂在口头上，或只在脑海里去想象真正的爱，并以此作为爱的证据，这些显然是轻而易举的事情，而通过行动去爱却相当困难。
5. 真正的爱，其价值在于始终如一的行动，这远远大于转瞬即逝的感觉或精神贯注。真正的爱出自自我意愿，只能依靠实际行动来证明。爱是一种客观存在，不是头脑的主观意象。

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1.  爱是为培养自我和他人心智的成熟，持续努力而表现出来的一种勇气。真正的爱，一定需要努力和勇气，不然不可能是真正的爱。
2. 爱最重要的体现形式，就是关注。我们爱某个人，一定会关注对方。进而帮助对方成长。体现关注，一种最常见、最重要的方式，就是“倾听”。
3. 做出承诺，是真正的爱的基石之一，具体而深刻的承诺，即时不能保证情感关系一帆风顺，也会起到很大作用。
4. 自律的力量来自于爱，而爱的本质是种意愿。自律，是将爱转化为实际行动的过程。真正懂得爱的人，必然懂得自我约束，以此促进对方心智的成熟。
5.  夫妻双方只有更加独立，才能使婚姻生活更加美满。

本文摘自美 M·斯科特·派克 《少有人走的路》——爱 ，以及本人自身理解，如若转载，请注明相出处。