为了防止血糖骤升和血糖波动大, 糖尿病患者应勤测血糖。
重症糖尿病患者以及新诊断糖尿病患者调整治疗方案时, 最好能在医生的指导下制订3天的血糖监测处方,每天监测不同时间点的血糖, 以便观察治疗效果。
在居家测血糖过程中,很多糖友会因为错误导致结果不准确,以下6个监测血糖的错误您一定要避免。
1.不要挤血
监测血糖设计好进针深度,注意不要挤血。
挤压手指会使挤出的血液里带有组织间液,造成采血样品稀释,导致血糖监测结果不准确。
2.不要用碘伏消毒
因为碘伏中的碘可以与血糖试纸中的酶发生反应, 导致血糖监测结果不准确。
3.不要酒精消毒没干就采血
因为酒精与试纸上的酶成分发生化学反应,导致血糖监测值不准确。
同时,在酒精没有完全挥发时进针,会增强疼痛感。
4.不要在指尖和指腹采血
监测血糖时采血一般选择无名指和小指的侧面, 这两个手指的神经末梢分布少,针刺后疼痛感较轻。
同时注意选择不同手指两侧面部位轮流采血以减少损伤。
5.不要让血糖仪待机时间太长
血糖仪待机时间长的话,会因仪器灵敏度高很快反应或吸血快但不足量导致错误结果。
糖尿病病友应认真学习规范的血糖监测技术, 监测血糖前先安装好针头,再安装试纸, 消毒采血。
尽量减少操作失误导致的错误(如低血糖报告)或因操作失误造成试纸等资源浪费。
6.不要从户外一进室内就马上测血糖
最好在室内停留一段时间后再采血。
可将手臂下垂15秒钟, 用另一手从手腕向下捋或者甩手、搓手半分钟左右, 都可以使指尖的末梢血管充盈;或者准备一盆40℃的温水,将手指浸泡5分钟,随着手的温度升高,方便采血。
以上6个测血糖的技巧您学会了吗?
作者:湖北省中西医结合医院刘佩文糖尿病工作室副主任护师 吴朝虹 花春英
媒体来源:糖尿病之友
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