帮美女拍照，这样拍出来才好看！步骤详解

拍摄女性人物的时候，拍出尽可能漂亮的感觉吧。人物表情之外，整体亮度、虚化方式、角度等也都需要注意。

这样，才可以拍出令人满意的人物摄影作品出来。能够达到跟平时用触屏手机拍出的照片不一样的感觉的话，那么你的拍摄对象或模特，一定会特别高兴的。

首先需要注意人物表情和整体构图

这是午餐后最让人愉悦的闲暇时光。窗外是满满的夏天的阳光。

这幅作品中，模特是一副恬静的表情，视线也并没有朝向镜头。眼睛看着自己手里的东西，整体有一点点成熟女人的味道。

因为作为背景的窗户是处于强烈的逆光环境中，所以大胆地增加曝光度。

拍摄要点详解

人物的视线离开镜头，注视着自己的手里的物品，表现出一种淡淡的倦怠悠闲。此外，人物配置在取景框的右边，同时将人物视线方向的空间保留出来。

手的表情也非常到位。提前准备好帽子、手包、鲜花、饮料等物品，可以大大降低手部表情的拍摄难度。

窗外的光线非常明亮，虽然人物不是在强光直射之下，但也事实上处于逆光状态。头发在这种光照环境下显得非常的清晰鲜明。

使用大光圈的定焦镜头拍摄。将背景虚化得恰到好处，制造出一种柔美的整体氛围。

通过人物表情，展现人物内心

这张照片将人物在窗户上的倒影也取入画面之中。可以看到有两种不是完全相同的人物表情，不仅是一种非常有意境的图案要素，也可以让观赏者感受到人物复杂、纠结的内心世界。

使用偏长焦的镜头（焦点距离 80mm），把光圈开大，+0.7EV 的曝光补偿，将人物脸部表情非常清楚地展现出来。

拍摄要点详解

人物拍摄中，非常重要的就是引导拍摄对象展现出最佳的表情。先从笑容开始练习，然后再尝试其他各种表情吧。

不要简单地用人物的脸部填充整个画面，将周围环境大范围地包括进来，可以表现出一种空间感。余白的处理方法也可以改变作品的整体感觉。

如果是逆光环境，使用正向曝光补偿，直至可以清楚地表现出人物表情。

至少1米的安全距离,疫情之下最佳的出行方式是，开车，骑车，走着。

主动配置空间方向的意识

保留视线方向的空间（基础技巧）

保留视线反方向的空间

人物如果是横向或斜向姿态的时候，一个基本做法是将视线方向的空间大面积地保留。

这样的好处是可以获得画面的稳定感。但是，保留视线相反方向的空间，也不是完全不可以采用的。

尤其是在需要表现出紧张不安感的时候，这是一个非常有效的技巧。

运用虚化技巧，制造出画面的柔美氛围

这幅人物作品选取了与服装的颜色相近的蓝色瓷砖柱作为背景，模特是倚靠在柱子的姿势。使用长焦镜头、大光圈，同时对背景虚化。

摄影师有意识地利用了瓷砖的坚硬材质与虚化后的背景的柔和感的反差效果。充分的曝光补偿让人物的面孔显得非常明亮。

拍摄要点详解

选择逆光环境，可以让头发被光线直射。这是突出女性人物魅力的拍摄技术要点之一。

+2EV的曝光补偿，可以获得比实际情况更明亮清晰的面部效果。焦点对准的是人物的眼睛部位。

稍微倚靠在柱子的人物姿势。硬质的瓷砖立柱，与人物、柔和的背景产生了极好的反差效果。

使用大光圈，虚化背景。此外，长焦镜头比较容易产生背景的虚化效果，保持拍摄对象不产生变形（减轻透视效果），是在人物摄影中经常被选用的镜头。

使用长焦镜头，突出人物存在感

对焦距离设定为200mm进行拍摄（镜头对焦范围是70～200mm）。

虚化后的背景的绿色像融化了一般，人物也清楚地突出出来。

将背景虚化的时候，人物与背景之间需要离开一段距离是非常重要的。曝光补偿为 +1.7EV，比实际效果要更加明亮一些。摄影：川合麻纪

人物处于花丛之后，将前景虚化

在人物前是一片虚化后的花丛，作品整体获得了一种明亮的华丽感。

采用前景虚化的技术重点是距离。如果花丛是在距拍摄对象特别近的地方，就不会产生非常好的虚化效果。

将周围环境包括进来，利用当前场景的氛围

在青翠繁茂的林荫步道上的一幅作品。大范围地将周围的步道树包含在作品中，充分利用了清爽的整体氛围。

拍摄时，相机倾斜了一定的角度，产生出格外的动感。同时，构图结构也有意让步道向远方不断延伸。镜头是 50mm 的定焦镜头。

拍摄要点详解

背景中的步道树所占面积虽然非常大，但是通过背景虚化显得不那么杂乱。加上曝光补偿的效果，作品整体出现一种被绿色光芒所笼罩的效果。

与作为拍摄对象主体的美女稍微离开一段距离拍摄，构图上将绿色元素大面积放入取景范围。美女并不是占据在照片的中央，而是稍微偏右的位置，周围绿色让人物面部颜色变得不是特别理想，所以使用反光板让强光反射到人物面部。

步道向远方不断延伸。这里突出了不断延伸的感觉。

将照相机倾斜拍摄的效果，就是获得一种整体的动感，或者说是跳跃感。

使用远摄镜头拉近远处的景色

本图是使用远摄镜头，焦距设为135mm拍摄的作品。光圈设到最大（F4）。

背景中的建筑物，虽然实际上的距离非常远，但是实际效果仍然能看出建筑物的轮廓，这就是透视效果弱化的效果。

焦距与拍摄距离

16mm（约 0.6m）

50mm（约 1.8m）

200mm（约 7m）

使用广角镜头，近距离拍摄，与使用长焦镜头，远距离拍摄，两种方法都可以保持拍摄对象的大小。但是看上去的效果完全不同。

取景框内包含的背景大小完全不一样，近距离拍摄的时候透视效果也更强烈。

人物摄影当中的反光板

人物摄影中是经常使用反光板的。室外摄影的时候，这种圆形的反光板就非常适合。

通常使用的是白色反光板，需要特别强烈的反光的时候，使用银色的反光板。

反光板的大小与被拍摄对象的大小大概一致就可以。

但是考虑到便携性的方面，人物摄影从直径为1m 左右的反光板开始使用，就可以了。

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