1 偏方治心脏病（《报刊文摘》1999.10.25）
我患心绞痛、动脉硬化，治疗效果欠佳，后经人荐方，喝醋浸黑豆，竟发生奇效，把心脏病几乎治好了。老友还告诉我，采集马齿苋洗净，放在锅里炒熟，用蒜泥、小磨香油、辣椒拌一下，治疗心脏病效果也不错。
2 按摩健肾（《报刊文摘》1999.8.12）
揉丹田国。丹田位于肚脐下一寸至二寸处，相当于石门空位置。方法是将手搓热后，用右手中间三指在该处旋转按摩五十至六十次。能健肾固精，并改善胃肠功能。
3 治胃病单方（《报刊文摘》1999.9.2）
小茴香15克，猪心一个。猪心剖开，把小茴香放入猪心内，用麻绳或棉线捆紧放入碗内，加水泡进猪心，放入锅中，蒸熟后就可以吃，不能放盐。此方分一次或两次吃完，汤也一起喝下，不可隔夜吃，小茴香可不吃。一位离休老同志，胃常胀痛，食欲不佳，我向他推荐此方，他连吃3次，如今己痊愈。
4 白果治尿频（《报刊文摘》1999.9.20）
老伴有尿多毛病，尽管白天控制喝水量，晚上还要起来好几次。有位老中医开了个验方：将白果去壳炒熟，每次吃10个，每日2次。结果，老伴吃了一个月病情好转，3个月就痊愈了。
5 芝麻伴蜜糖治慢性胃炎（《报刊文摘》1999.9.23）
取芝麻适量，洗净、炒熟，蜂蜜适量，煮沸后保存备用。食用时，取芝麻两汤匙（或以一次能吃完为度），拌匀后，细嚼慢咽，香甜可口中。一日数次。芝麻放得过久回潮，可放在锅内重炒一次。我用此法一年多，慢性胃炎逐渐好转，腹胀、厌食等症状不知不觉都消失了。至今20年，从未复发。
6 慢性肾炎食疗（《报刊文摘》1999.11.11）
砂仁鲫鱼：大鲫鱼一条，三四两重者佳，去净鱼鳃、内脏。将中药砂仁10克许，打碎包之纳入鱼腹，用棉线捆住。只加少许盐，用砂锅文火清炖，3小时以上为宜。吃肉喝汤，鱼骨炙焦研烂服。每周2-3次，每次一条。说明：1、制作时不宜加花椒、辣椒、葱、蒜、醋、味精等佐料。2、鱼腹中的砂仁不必吃。
7 蚕豆治肾炎（《报刊文摘》2000.1.24）
我的战友十年前得了慢性肾炎，痛苦不堪。后经人传方，用蚕豆治愈，现已康复。方法是：老蚕豆150克，红糖100克，加清水2500毫升，浓煎成600毫升，每天早晨空腹喝100毫升，同时吃蚕豆，6天吃完。两个月后，他的所有症状（水肿、高血压、蛋白尿、高脂血症）明显改善，后又连吃几次，痊愈，十年不复发。
8 喝老菱汁，治好了痔疮（《报刊文摘》1999.12.27）
编辑同志：
我和女儿都患有痔疮，看到贵刊十月份登的《喝老菱汁、吃老菱能治痔疮》的文章后，就买了几次菱回来。我女儿三天内每日喝下一小碗菱汁，吃二十只菱，现在痔疮好多了。我五天内每日喝一小碗菱汁，吃二十只菱，痔疮基本痊愈，肛部不痛不痒，大便通畅，不出血。
9 痔疮单方（《报刊文摘》2000.1.17）
猪苦胆治痔疮：新鲜猪苦胆一个，切开小口放入25克黑豆，用线缝合，放入凉水中煮开，半小时后取出备用。每天早晚各吃10~15粒黑豆，患者连吃2~3剂，可根治。
10 口腔溃疡新验方（《广州日报》2000.1.20）
笔者曾患有口腔溃疡之症，多方求医未愈，不料偶得一土方竟痊愈。土方如下：取适量绿豆放置陶罐内，冷水浸泡二十数分钟（不可久浸），然后放到火上煮沸，沸至四五分钟（这时绿豆未熟且不宜久煮），取一鸡蛋打入碗中调制成糊状，舀绿豆水冲之。趁热饮下鸡蛋花。每日早晚各一次，经济实惠且效果奇佳。笔者曾将此方介绍给数位友人，试之无一不愈。
11 胡椒粉治慢性鼻炎（《报刊文摘》2000.1.17）
多年来，我一直为慢性鼻炎所困扰，后来，在我所居住的楼下迁来了一家胡椒厂，整天鼻子里闻的都是刺鼻5的胡椒粉味。一个月后，我竟然发觉和的鼻子比过去争气多了。和我同样遭遇的病友如法炮制地对着胡椒瓶闻，慢慢地也都有相应的改变，到现在全部好了。
12 鲫鱼甜杏仁汤治“慢支”（《报刊文摘》1999.12.20）
鲫鱼1尾，甜杏仁9克，红糖适量。鲫鱼去鳞、鳃及内脏，洗净，与红糖、甜杏仁加水共煮，鱼熟后，饮汤食鱼。用于治疗慢性支气管炎。
13 慢性支气管炎的食疗（《报刊文摘》2000.1.17）
糖拌海带：将海带浸湿后，切成小段，用开水连续泡3次，每次约半小时，捞出海带，拌适量白糖。每日早晚各吃1盘，连服7~10日，用于痰黄不易咯出者。
萝卜冰糖蜂蜜汤：取白萝卜250克，冰糖30克，蜂蜜适量，加水1大碗，煎成半碗，早晚分服，用于肺热痰稠者。
14 桔皮茶叶蛋治好支气管炎（《报刊文摘》2000.1.10）
我得了支气管炎，多次住院也未治好。一位朋友教我两个办法：（1）用桔子皮煮水喝，喝3年，她喝好了；（2）取鸡蛋2枚、茶叶30克、红糖100克。将茶叶洗净加水500毫升、煮沸，放入鸡蛋、红糖，边煎边敲碎鸡蛋壳，使茶汁渗入蛋内，煎到200毫升，即可去茶叶，喝汤吃蛋，此为一天量，7天为一疗程。效果很好。
15 五味子腌蛋巧治支气管哮喘（《报刊文摘》2000.02.10）
支气管哮喘是老年人常见的反复发作性疾病，……
五味子25克，鸡蛋7个。将五味子加1000克水煎浓取汁，待凉，将生鸡蛋浸没在药汁中，7日后，每天取1个，入锅蒸熟服食，连服7日有止喘疗效，继续服用1个月，对肾虚哮喘疗效显著。
16 葡萄干蜂蜜治老年性气管炎（《报刊文摘》2000.1.31）
7斤葡萄干冲洗干净，再用3斤蜂蜜搅拌，装瓶内三四天左右可食用，饭前饭后均可，每日3次，每次三至四小匙，吃完就见效。
17 青南瓜是糖尿病患者的食疗佳品（《报刊文摘》1999.11.22）
现代药理研究认为，南瓜中有一种叫南瓜素的物质，它能起到降低血糖的作用，是糖尿病患者的食疗佳品。但是，南瓜中含淀粉及氨基酸，宜少量多餐并应扣除相当热量的主食。另外，因未成熟的青瓜中的淀粉含量比成熟南瓜中的淀汾含量低得多，故以选用青南瓜更好。
18 糖尿病（《中国药用水果》、《中国药用蔬菜》）
菠菜银耳汤。用料：菠菜根100克，银耳10克。
用法：水煎服，每日2次。
功效：滋阴补肾。
主治：肾阴亏损型。证见尿频清长，稍置后尿面有如浮脂，腰酸无力，口干，舌质红，苔少，脉沉细数。
19 老豆腐渣治糖尿病（《报刊文摘》2000.02.10）
取老豆腐渣适量，入锅炒得焦黄为度，加入少许葱花、味精、芝麻油，搅匀即可。每日2-3次，每次服食1小碗，连服半年一般即可痊愈。
20 酵母片—辅助治疗糖尿病（《广州日报》2001.03.28）
近年研究表明，酵母片中所含的微量元素铬是人体糖代谢中一种酶的重要组成成分，也是分解蛋质酶的组成成分；另外，它还直接参与血糖水平的控制。铬对人体胰岛素有活化作用。铬只能从食物中获取，糖尿病患者由于控制饮食，所以单从食物中摄取难以得到充足的铬。根据专家建议和临床观察，证明常服酵母片对糖尿病患者有很好的辅助治疗作用，而且很安全，无不良反应。具体用法是：每日服酵母片8片，分3次服。糖尿病患者不妨一试。
21 核桃冰糖水治“偏头痛”（《报刊文摘》2000.1.10）
我患有“偏头痛”，一本草药书说核桃冰糖水能治偏头痛，我试了试，结果很见效。剂量：一次剥三四个核桃仁与冰糖一起加水煮，冰糖化了即可食用。
22 按摩征服前列腺肥大（《广州日报》2001.03.28）
我在65岁时，就发觉小便有些费劲，之后两三年更加严重。到医院检查，诊断为前列腺肥大。据医生说：前列肥大，又称前列腺增生， 是一种老年常见病。考虑到自己年纪已高，就谢绝了手术，但吃了许多治前列腺肥大的药品，毫无效应。
有一天，偶然看到一本杂志载有《自我按摩治前列腺肥大》一文，我立即抄下，其主要手法是：
1、 斜擦小腹：两手五指并扰，两手小指抵于髂前上棘沿腹股沟向前下方斜擦36次，以小腹部有热感为好。
2、 揉按气海：气海穴位于脐下1.5寸处，右手掌根放于气海穴位，左手掌放于右手背上，顺时针方向揉按36次，然后左手的掌根放于气海穴位上，右手掌放于左手背上，逆时针方向揉按36次。
3、 擦腰骶：两手五指并拢，两手的掌根抵于肋弓下缘，斜向尾骨端，两手掌自上而下，再自下而上，反复斜擦72次。
这套手法，每按摩一次，只需八九分钟。我坚持早上起床后，夜间睡觉前，各做按摩一次。过了半年，排尿已有些好转，一年以后，尿流成线，没有排不尽的感觉。
23 治前列腺炎单方（《报刊文摘》1999.10.25）
用胡桃壳（即干核桃硬壳）约500克，用铝锅加水以覆盖为宜，炖沸后以文火保持水沸，计两小时，加入4个鸡蛋（不去壳）再炖两小时，共计4小时，取出滤壳，每次服一个鸡蛋、一大碗胡桃壳水（无毒副作用），一天3次，连服3剂，尿胀尿痛便有好转，小便通畅，即痊愈。
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