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『糖尿病』处方 : 仙梔鬼蚕汤降血糖效果迅速
仙梔鬼蚕汤降血糖效果迅速
糖尿病患者如果血糖指数高于12点,就会出现并发症;西医在治疗中会让患者毎天注射胰岛素,以求达到控制和降低血糖的目的.殊不知这种治疗方法会让患者成 为胰岛素依赖性病人;因为,患者如果长期依赖外部补进胰岛素,会让患者体內的胰岛素合成系统的功能退化甚至萎缩消失.
糖尿病患者之所以血液中的血糖超高,是因为体內的肾精枯竭和胰岛素合成系统出现障碍,导致脑垂体因缺乏肾精与胰岛素相济而无法将血液中的血糖转化为能量以养神。而糖尿病患者体內之所以会发生肾精枯竭和胰岛素合成系统障碍,则是患者长期因阴虛內热煎耗阴液造成内分泌严重失调所致。因而,正确治疗糖尿病的根本大法是首先必须解除患者的阴虚內热症状,其后才能谈到如何施用激活人体胰岛素合成系统的功能与脑垂体的能量转化功能等治疗手段。
西医对消除糖尿病阴虛內热症状的治疗从来无良法。而中医却对此非常拿手。当代名中医施今墨一脉发明了“苍黄参葛汤:(苍术,黄芪,生地黄,玄参,丹参,葛根)”就是一个专治糖尿病的经典效方,许多中医师在临床中,师法此方而对症加减,确实是有屡用屡效之灵验。本人亦以此方为基础,另加入“仙梔鬼蚕几味特殊并有特效之药:(威灵仙,生梔子,鬼箭羽,白僵蚕,蝉衣等)”,再根椐患者的具体症状(或并发症症状),进行对症加减而施用,对迅速降低血糖,控制或消除并发症,甚至改变胰岛素依赖性有百用百灵之功效。
名医谈糖尿病的治疗
【医案】主诉:疲劳、倦怠、血糖指数高。
本医案的彭姓患者,只服一次药,就将血糖降下。他之前是因为工作压力很大,血糖曾高至236/136,又有肝炎。有一次喝朋友小孩满月酒,病发到某署立医院治疗,结果是注射因素林(胰岛素)。他因为亲戚介绍,于2003年7月来看诊。他说打了因素林后,性功能低下,把他嚇到了(通常降压药也有此副作用)。后经服药调理,现已恢复正常。
这位彭姓的银行经理,经我们调治后,一直保持稳定。性功能低下的问题,用石斛不但降血糖又对男性功能障碍有疗效,甚至精虫不足、精虫活动力不够,都有很好的疗效。
糖尿病与遗传有很大的关系,可分为幼年型糖尿病及老年型糖尿病,现代医学又分依赖型糖尿病与非依赖型的糖尿病。我看到很多患者甚至完全不会分泌胰岛素,问题非常严重,现代医学就只能注射胰岛素之类的处理,传统医学可不一样。幼年型糖尿病大概都用六味地黄处理。而在所谓非依赖性糖尿病和依赖性糖尿病中,其实一个就是老年型糖尿病,我用肾气丸的机会比较多。
血糖与糖尿病
汉武帝据说也是罹患糖尿病,想必老祖宗有帮他调治。在近代中有名的伟人经国先生晚年也是被糖尿病困扰,群医共同调治护理,但还是因视网膜病变,几近失明,再因心脏传导功能障碍而下肢行动不便,依赖轮椅行动,外形臃肿,令人看了为之心酸与不忍。据当时也是医疗群的某家医科蔡主任持平地说:「当未找到最好的治疗方法之前,只有用控制病情,不让病情恶化。」我们曾看过四、五岁,七、八岁就罹患糖尿病的患者,想想他们如果也用控制的方法,那人生还有五十年、六十年漫长的岁月需要控制,不禁令人心酸。
现在很多人以为血糖高才是糖尿病,其实血糖偏低也是糖尿病,我曾看过血糖高达八百的病人,已严重酮酸中毒。但也有人没感觉。有位老妇人,虽有糖尿病,照样吃糖,她说没有糖尿病的反应。我曾请教西医,但无解。也有一位老妇人血糖高到四百多就昏迷,送医院打针,血糖没有降下,我用白虎加参汤,生脉饮、石斛、天花、玄参、山药,很快就从400降到134。所以中药肯定可以降血糖。有一位药厂负责人,他曾观察可降血糖的中药,都属块根颣,如地黄、山药、葛根等,也包含了百合科的麦冬及玄参科的元参等。在临床上,血糖低的人饥饿时会表现出冒冷汗、全身颤抖,如发现这些症状,可判定是否血糖过低。为防患于未然,则应随身带方糖或巧克力等,以缓和冒汗、颤抖症状。
现代医学多认为血糖饭前低,饭后增高,但是我却看过几例饭前高、饭后却低的病例。有一位女生,饭前150,饭后120,为此我曾请教荣总一位病理科医师,也无法明确说明什么原因。最近连续有两位病人,一位是49岁的徐小姐,就是饭前高饭后低。另一位72岁的陈女士也如此,她除血糖高之外,还有高血压、坐骨神痛。因为血糖指数异常,血管异常,输送到末梢回流问题,造成下肢水肿,来看四珍就改善,我们用的处方,除前面三消用药外。也用到肾气丸;下肢肿,还用到济生肾气丸,也用生脉饮,因为人参丶麦冬降血糖,五味子可生津止渴,再搭配石斛、天花粉,降血糖效果很明显。
饭前血糖指敷高,饭后低的病例,临床上不多见,怎样才是正确的治法,并无定论,我是秉持中医用药,有所谓双向作用,太过或不及都可用同一方。
大家都知道,糖尿病患者有三多:吃多、喝多(会口渴,用生脉饮治)、尿多(用肾气丸)。糖尿病加高血压用什么药剂?用肾气丸加生脉饮。尿尿有泡沫就加冬瓜子、蓖薢。人参种类很多,中药使用哪一种,这要看经济的程度,经济条件好的用高丽参,经济条件差的用巴参或西洋参,但是真正好的野山参,价位还是不便宜。
糖尿病基本上会出现数脉,因为有热象,但也有例外,血糖高低的脉象会有变化,血糖偏抵的人会冒冷汗,会发抖,因为燃烧不够,会出现沉涩的脉。糖尿病引发的便秘、阴虚火旺与皮肤搔痒怎么改善?地黄、元参、麦冬,叫增液汤,增加肠管的液体,帮助肠子蠕动,就会改善,只要血糖指数调整,皮肤搔痒就会缓解,可以加连翘,因为连翘抗病毒,木樨科植物是很好的抗病毒的药。
消渴不等于糖尿病
糖尿病是怎样形成的?往往与许多因素有关,譬如说感冒会导致血糖指数升高,因为外感而引起血糖指数升高的话,中医在《伤寒论?阳明篇》里提到:烦渴,就要用白虎或白虎加人参汤,《金匮要略》也提到「消渴症」,现在很多人都说消渴就等于是糖尿病,事实上这种观念是错误的,因为在《金匮要略》里面把消渴分为上消、中消、下消,一般称之为三消症。上消属肺,患者会很渴,但排尿还算正常;中消属胃,会出现消谷善饥,意思是很容易肚子饿;下消属肾,饮水一斗,小便一斗。
我曾经看过在台北市银行工作的一位章小姐,每天八点钟吃早点,九点钟就肚子饿了;中午十二点吃中饭,下午一点就饿了,午睡都没睡醒,肚子就饿扁了;六点钟吃晚餐,七点钟就肚子饿了,大概一个小时吧。所以当你饭量很惊人的时候,我们就要考量会不会有糖尿病的症状。我也看过一个患者,二十多岁的钟姓女孩,一餐可以吃六碗饭,但是她不很胖,像这样的状况,就是所谓的「消谷善饥」。
我特别要提一个特殊病例,有个年轻小女生,每天什么饮料都不喝的,不喝水、不喝茶、也不喝其他的饮料,就喜欢喝可乐,每天至少一大瓶。大家都知道可乐里面有咖啡因,咖啡因破坏了她的胰岛素分泌,导致血糖指数升高,视网膜发生病变,最后眼睛失明,实在令人惋惜!
一般的糖尿病,除了会引起心脏血管病变外,还会导致视网膜发生病变,更严重的话会发生视网膜的色素病变,黄斑部的病变,这样一来就出现另外一种眼科的症状,结果,才二十几岁,眼睛就瞎掉了。所以我一直希望,人对任何饮食都不能偏颇,人一次吃好几碗饭,就是太过,完全没有食欲不吃,就是不及。太过与不及都是病态。就像这只喝可乐的女孩,我就不懂她为什么一定只要可乐,还有很多饮料如白开水、茶可替代不是吗?
也有人很喜欢喝咖啡,咖啡中的咖啡因是天然的东西,不过加在饮料或药物里面的咖啡因或成分就是人工合成的,譬如感冒药里就有麻醉性质的可待因,会像吃吗啡一样上瘾,所以会有人吃感冒药一次要吃八瓶,买感冒药不是一瓶、两瓶买,而是一箱一箱的买,想要达到一种麻醉效果。也有人吃感冒药,两天体重就增加了十八公斤,因为它会破坏肾脏功能,影响到水分的代谢,导致水分的囤积,两天增加十八公斤当然也不稀奇!有人吃了感冒药之后完全没有尿,有人吃了会全身水肿,实在很可怕。
我有个病例,是一个来自杨梅的女孩子,从事美容工作,春节期间感冒了就买成药解决,结果一吃全身水肿。难怪卫生单位不希望一般发烧的人到药局买成药,因为发烧其实是一种身体的警讯,乱服药物有时掩饰掉发烧现象、或者真正的病情,这样子医护人员就没辨法掌控。
消渴中的「上消」属肺,口渴多饮,但小便正常。「中消」多食善饥,口不渴。有位患者章小姐,八点吃早餐,九点就饿,十二点吃中餐,一点就饿,六点吃晚餐,七点就饿,这种临床表现,我们称消谷善饥。我们也曾看过二十出头的钟姓小姐,每餐可吃六碗,但体瘦,这也是消谷善饥的中消表现。「下消」就是饮一溲一。我们治下消用肾气丸、中消用《金匮》的承气汤系列,只是无论大、小承气或调胃承气,都因内有大黄,很多人服后会腹泻且有腹绞痛反应,所以多年来,我对中消症就用甘露饮,因为内有性黏腻的地黄、麦冬,再加黄精、玉竹等,患者服后有饱胀感,就不会再想吃。上消则用白虎加人参汤或其变方。依此治则,三消几乎都可获得改善。
中消症善用承气汤系列、甘露饮
中消症在《伤寒论》里面指出要用承气汤,承气汤有大承气、小承气、调胃承气。大承气比较作用在大肠,小承气比较作用在小肠,调胃承气比较适应在胃的部分。根据调胃承气再变出来就是桃核承气汤,很多活血化瘀的处方都会用到它,当然也包括心脏血管疾病、脑中风,使用范围很广泛。关于月经失调的症状,也会借助桃核承气汤,因为它是一个活血化瘀的方,里面有桃仁、有桂枝,对心脏血管、脑血管都能发生作用。
承气汤的疗效非常明显,前述章小姐,我给她调胃承气汤,服用以后,症状很快就有改善。但承气汤有个缺点,因为含有大黄,有些人对大黄非常敏感,吃了以后会拉肚子,拉肚之前常常会绞痛,尤其大黄如果没有用酒萃取或用酒炮制的话,常常会引发肚子绞痛,接著就拉肚子。
承气汤类很有用,当然也因人体质而异,可选用承气系列的不同方,大承气、调胃承气、小承气各有作用,大承气比较强烈,再来就是小承气,较缓和的是调胃承气,调胃承气因为有甘草在里面,所以作用不会那么强烈。这也显示,中医看诊因人而异,因个人的体质不同来选用方剂,到目前为止效果可说是很好的!
这些年来我对消谷善饥的中消症大部分用甘露饮,本来甘露饮是治疗牙周病的,因为上牙龈属足阳明胃经,下牙龈属手阳明大肠经,牙龈出血就与牙周病有绝对的关系,也包括嘴巴臭,在《张步桃开药方》(远流出版公司出版)这本书中我曾提及,有病患自己牙龈出血、嘴巴臭,就去买甘露饮。一吃就很灵光。结果他告诉我:「你肯定不会欺骗我,因为你所提供的这处方,真的很灵光,真是造福社会苍生大众,功德无量!」
我用甘露饮治中消症,另外加玉竹,玉竹的学名叫萎蕤,但鲜有人知道,玉竹可能较多人知道,它和康乃馨同科。玉竹不寒不燥,可替代人参、黄耆;另外加黄精,黄精吃了以后肚子不会饿。
传说中有一个女佣,大概在主人家里不小心犯了过错,害怕主人惩罚,因此她就逃家啦,逃到深山野外有相当长的时间。主人家当然也不忍心,怕她碰到坏人或野兽,也担心她没有能力谋生,所以就派人到处寻找。结果有一天就在深山野外碰到了,这个女佣一看到那么多人来,想必要把她抓回去,所以就拚命跑,一溜烟就爬到树上,比猴子的动作还敏捷,后来总算找到了!问她:「这些日子都干什么啊,怎么维生啊?」她说:「我吃一种草根,就不饿啊,一直维持健康。」这植物就是黄精 。
女佣发现山里所有植物中,黄精的味道最好,很甜。黄精和熟地黄长得很像,黑黑的、块状的,我曾经单用这一味药,每天吃它个四两,因为很便宜,一斤大概只有几十块,每天吃四两,会有饱足感,不会肚子饿,也不会嘴馋,不会想一直吃东西。现代人看电视的时候,总有人喜欢一边吃饼乾、吃高热量的食物,又懒得动,所以不胖也难。我加了玉竹、黄精,患者饿的感觉减少了,一方面可以治疗消谷善饥,一方面又可以达到减轻体重的效果。
下消比较接近糖尿病
传统医学中的「下消」比较接近现代所谓的糖尿病,可是很多人,不管写文章也好、演讲也好,都喜欢用等号,讲三消等于糖尿病,这种观念不是完全正确;它可以与糖尿病扯上一点关系,但是不能用等号。这就像《内经》讲的「天癸」一样,,很多人写文章或演讲说天癸就是月经,这种观念也是大错特错,女生以七为周期,二、七天癸至,说二七十四岁,月经就要出现了,因为荷尔蒙分泌成熟了,七、七天癸绝,七七四十九岁,是一般女性生理周期结束的年龄,也就是所谓进入更年期的症候群,所以女生讲天癸是月经倒无可厚非。可是在《上古天真论》第一章里,说男人以八为周期,二、八天癸至,所以理论上二八十六岁,男性荷尔蒙分泌成熟,要结婚的话,十六岁是最低的结婚年龄;那当然早期有十二、三岁就结婚的,事实上他的性荷尔蒙还没有成熟,那你可以说二八天癸至男性月经就来了吗?岂不是很荒谬!所以所谓天癸,应该是指男、女性的性荷尔蒙,因为男生也有更年期,男性的更年期是八八六十四岁,女生是七七四十九岁。
心肾不交用交泰丸
回到下消。一般下消属肾,但是中医所谓的肾与心,不是单纯的指解剖学上的心脏和肾脏,譬如说睡眠障碍中有一个症状叫做心肾不交,这里的心、肾都是指大脑。睡不著觉与心脏有什么关系?睡不著觉是和大脑有关系!所以很多病患问:「我是不是脑神经衰弱?」我会说这个名词是西医名词,中医没有脑神经衰弱这名词,脑神经要怎么衰弱?中医叫做心肾不交,因为心和肾会在大脑中枢进行交通,心肾不交就会引发睡眠障碍。老祖宗创制了一个名词叫做「坎离」,坎就是水,离就是火,坎就是肾,离就是心。心属火,在八卦里属离,肾属水,在八卦里就叫做坎。但是治疗用的药,不叫坎离丸或坎离丹,叫做交泰丸,「交泰」出自于八卦,因为前面一卦是「否卦」。
在《伤寒论》里面有五个痞鞭症,有大黄黄连泻心汤症,有附子泻心汤症,有甘草泻心汤症,有半夏泻心汤症,最后有生姜泻心汤症,它所治疗的就是痞鞭症。因为前面一卦是「否卦」,肯定就会有所谓的绝处逢生,有所谓「山穷水尽疑无路,柳暗花明又一村」,所以说「否极泰来」,也就是「泰卦」,所以人不用气馁、不要灰心,也不要觉得人生是绝望的,因为往往危机就是转机。
我用黄连和肉桂来治,黄连入心,肉桂入肾,让它们能够在大脑皮质来进行交通,所以我们称之为交泰丸。
黄连入心属火,肉桂入肾属水,水火既济就是心肾相交,也就否极泰来,睡眠就改善了!不过,这样是不是真的都有效?似乎也未必!芦洲卫生所有一位护士,严重睡眠障碍,我给她吃了交泰丸,效果似乎不是很理想。
善用肾气丸
下消属肾,所以患者排尿次数多、尿量也多。
下消症状比较容易出现在年纪大的人身上,有些老太太、老先生冬天一个晚上要起来七、八次,睡性好些的倒也罢了,有人睡性很差就很糟糕,辗转反侧,眼睁睁地看著屋顶、天花板到天明,实在痛苦不堪!由于水分从体内代谢出去愈多,相对的,因为它走前阴,前阴就是泌尿道,相对的后阴也就是大便道,大便就会比较乾、比较硬,再加上年纪大了,肠子比较无力,这样子就引起年纪大的人的气秘,,就是肠子蠕动阻碍了,引起老人的气秘。再加上糖尿病引发的脑血管中凰,那就引起所谓的风秘。
也因为下消属肾,用药方面使用肾气丸的机会就比较多。肾气丸就是桂附八味,能够改善老年型糖尿病,吃了以后尿的次数减少。当然我们处理糖尿病,在肾气丸、六味地黄里面,有山药是补脾的,山药有一百多种营养,已经确定證实可以降血糖。
降血糖简易方
很多食物可以降血糖,也有很多简易的方子降血糖。
所有葫芦科植物,像西瓜、冬瓜、丝瓜、葫芦等都有类似作用,尤其是苦瓜。苦瓜在结小苦瓜的特候,农民就把它套在宝特瓶里面,这样子第一不受污染,第二不会被蜜蜂或粉蝶螫,然后就让苦瓜一直长,长到充满宝特瓶以后,再采收。因为是乾净无污染的,对上米酒或米酒头,泡出来就叫做苦瓜酒。苦瓜酒也好、苦瓜汤也好、苦瓜凉拌也好、苦瓜红烧也好,肯定都可以降低血糖。另外,不加糖的豆浆也都有降血糖的作用。
葫芦科植物里面有一味叫做天花粉,学名叫做括蒌根,里面最重的成分是淀粉类,一般我们降血糖用兰科的石斛,有三种兰科植物,都有神奇效果;一个是白芨,对整个内脏组织或者器官的修复作用很有效,胃渭疡、十二指肠溃疡、胃穿孔,在处方里面加白芨进去,就有修复作用,因为白芨是所有药物里面黏性最强的。再来就是石斛,它可以降血糖,对男性的强壮也有很好作用。还有就是天麻,它有抗衰老作用。这三种植物都有胶质,把石斛放在嘴巴里一直嚼,会有黏黏的黏液出现。
甘露饮也有降血糖的作用,还有生脉饮,其中有人参、麦冬、五味子,当然也可以用元参,元参入肾,能够补肾水,具有消除口渴的作用,有时候不用元参改用沙参也行。麦冬入肺,可以养肺滋阴。五味子本身是酸的,酸的东西可生津止渴。山茱萸也是酸的,外观和葡萄乾很像。
我用沙参、麦冬、五味子或元参、麦冬、五味子,当然也可以用粉光参,也可以用高丽参,都没有关系!因为中医一方面也看症状,另一方面也看经济能力,因为高丽参比较贵,粉光参比较便宜,一般用党参、元参、沙参又更便宜了。沙参入肺养肺阴,因为上消属肺,所以用沙参麦冬汤,其实对于某一些的SARS症状也能发生作用!
《医方集解》里有一涸「消渴方」,里面含有黄连,事实上六味地黄的地黄本身也可以降血糖,因为地黄里面含有很丰富的多糖体成分。元参与地黄同科,也都有降血糖的效果。
糖尿病与饮食高度相关
糖尿病第一与遗传有关,第二与饮食有关。美国大兵在越战时期,都只吃些高脂肪食物,要不然就是牛排啦,三分熟、五分熟的,都是高熟量、高营养价值的。所以一百个越战美国大兵,大概有一半以上有血糖指数偏高的现象,一旦发生紧急状况,当然就送医院急诊,第一先要验血,然后几乎所有送医的伤患都会打点滴,点滴通常有两种,一是生理盐水,补充水分,另外就是葡萄糖,可是如果是血糖指数偏高的人,葡萄糖一打进去就休克,血糖指数就飙起来了。所以当年那些美国大兵的手腕或脖子,会刻上名字、血型、还有血糖状况,这样的话,看急诊时一看到有糖尿病之虞的,就不能打葡萄糖!可见饮食非常非常重要。
老祖宗其实很早就发现「膏粱厚味」,意思就是饮食特别讲究,吃得太好了,导致胰脏胰液分泌增加,使胰岛素分泌失调,最后就出现糖尿病。我自己本身有家族性糖尿病的遗传,我父亲是非常严重的糖尿病患者,我大姐、二姐、大哥全都是糖尿病,尤其是大姐、二姐,她们目前视网膜已经严重病变,眼睛几乎看不见了,而我自己本身对饮食的掌控就非常非常严苛,四十多年来没吃过月饼,没有吃过泡面,不吃龙眼、荔枝。甜食一定要尽量掌控,淀粉类的东西,因为会转化为糖颊,如果无法消化、燃烧的就沉淀、囤积,久而久之,当然就引发胰岛素分泌失调的现象。
家父生前罹患糖尿病,颈椎曾长毛囊炎,住院八十天,并从大腿切皮移植颈部,但后来又未忌口,家母帮他冲泡无糖牛奶,他却偷放方糖,身故后,我们帮他清理抽屉,才发现内有很多药罐中装了糖,且生前他在安乐路一药房帮人看病,据说常买香蕉或含高糖份的沙士,这些都因未能忌口,造成病情不易控制。经国先生生前也有很多民间朋友,为博感情,到葡萄园摘了葡萄就吃,在路边摊口味对的就吃,也不管对糖尿病是否恶化,也是不忌口。
我在马祖西莒服役时,中秋老总统犒赏月饼,当时我没吃,暂放公文匮,结果忘了,过了很久,翻公文找到月饼,竟然没坏,我肯定内含高剂量防腐剂,所以自那时起,我就不吃月饼。曾有一位朋友从香港带一个四百元的月饼送我,我也不吃。其他如糖分高的芒果、龙眼、荔枝、香蕉也不吃。有宜兰来的一位王丽惠小姐,血糖四百,可是能一口气吃六斤龙眼。不控制口欲,治瘉率就低,所以我对饮食控制严谨。米饭除每周二、六在中和市看门诊时和高龄91岁的家母用餐,为免家母担心不吃饭才勉强吃半碗。
饮食控制非常重要
家族遗传无可奈何,饮食部分就一定要自己控制。不要喝可乐喝到变成糖尿病,眼睛瞎掉。不要过度的劳累、过度情绪变化,造成胰岛素分泌的失调。还有就是生病,很多病会导致血糖指数升高,尤其病情严重恶化的时候,胰岛素的分泌马上失调。总之,血糖指数本身并不可怕,可怕的是所带来的并发症,从大脑开始并发脑血管的病变,因为糖尿病而出现的脑中风的病例,比例相当高。引发心脏病变也是一样,再来就是截肢。
中医看诊不会只单纯处理脚的问题,一定会兼顾血糖问题,如果出现坏疽病,最理想的处方就是当归四逆汤。坏疽病又叫做脱疽病,末梢组织整个都变黑,因为血液不能够供应到末梢组织,所以局部末梢组织就坏死。从脑血管,到心脏血管,到运动神经,还有就是皮肤病。在《金匮要略》里面讲到,糖尿病如果不能好的话,很容易引起廱疽,包括肿瘤病在里面!所以一定要兼颗,治疗皮肤病就一定要兼顾血糖,血糖控制好了,皮肤病就好得快。
糖尿病引起末梢溃烂、视网膜病变
有一位田老太太,九十几岁,二十几年前右脚在某大医院截肢,大概四年前住在新竹县,她来了以后说,该医院又准备砍掉她的左脚,我说很好啊,你不觉得很好吗?这样子你不用走路,省掉力气啊!她笑死了。她说:「如果早认识你的话多好。」我说,对啊,我们客家人有一句俗话说:「早知道会尿床的话,我就站到天亮。」结果来这里吃了药,到今天已经四年多了,不用再砍了。基本上在末捎的地方,因为血液供应、营养供应不到,常常溃烂就不会瘉合,而且局部的组织会缺氧,因为血液到不了,氧气不够,组织会变黑,如果不处理就会感染,一感染的话,完蛋了,所以经国先生的脚趾要截断。至于引起视网膜病变那是无庸置疑的,所有糖尿病的人没有一个例外,全部一定会引起视网膜病变。
这位田老太太,我给她用肾气丸、当归四逆汤,加石斛、天花粉这一类降血糖的药,当然饮食上一定要特别注意。老一辈不了解不能多吃,尤其是含有淀粉成分高的,包括米、面、饭、馒头这些东西,但是可以吃山药。
溃烂不瘉,乾姜粉收口效果佳
她来的时候局部的组织是呈现红肿热痛。如果是红肿热痛属于阳證的话,大部分都会用三黄粉作为外用的药,如果已经呈现前面所讲过的,组织已经变黑缺氧,而且溃烂,伤口不会瘉合的时候,我们就用乾姜粉。坦白讲,我们的书是要给广大的社会大众跟读者群,所以我到今天为止,没有丝毫的隐瞒,否则的话,我可以秘而不宣。组织已经变黑了,没有人会用药,我用乾姜粉一撒,马上就收口。
本病案的彭姓患者,只服一次药,就将血糖降下。他之前因为工作压力很大,血压曾高至236/136,又有肝炎,有次喝朋友小孩满月酒,病发到署立医院治疗,结果也是注射胰岛素。他因为亲戚介绍,2003年7月来看诊,他说打了胰岛素后,性功能低下,把他嚇到了(通常降压药也有此副作用)。后经服药调理,现已恢复正常。
降血糖中药往往属块根类,多食山药无妨
这位彭姓的银行经理,经我们调治后,一直保持稳定。我曾看过血糖高达800的病人,已严重酮酸中毒,但也有人没感觉,有位老妇人,虽有糖尿病,照样吃糖,她说没有糖尿病的反应,我曾请教西医,有一位药厂负责人,他曾观察发现,可降血糖的中药,都属块根类,如地黄、山药、葛根等,也包含了百合科的麦冬及玄参科的元参等。
在临床上看,血糖低的人,饥饿时会表现冒冷汗、全身颤抖,如发现这些症状,可判定为血糖过低。为防患未然,则应随身带方糖或巧克力等,以缓和冒汗、颤抖症状。
现代医学多认为血糖饭前低、饭后增高,但我却看过几例饭前高、饭后却低的病例。有一位叫「小玫」的女孩,饭前153、饭后120,为此我也曾请教荣总一位病理科医师,也无法明确说明是什么原因。最近连续有二位病人,一位是49岁的徐女士(病历号码:73899),就是饭前高、饭后低。另一位72岁的陈老太太(病历号码:86157)也如此,她除了血糖高,还有高血压、坐骨神经痛。因为血糖指数异常,血管病变,输送到末梢回流问题,造成下肢水肿,来看四诊就改善。我们用的处方,除前面三消用药外,也用到肾气丸,下肢肿,还用到济生肾气丸,也用生脉饮,因为人参、麦门冬降血糖,五味子可生津止渴,再搭配石斛、天花粉,降血糖效果很明显。
石斛降血糖,并治性功能障碍
前面提到彭姓患者因打了胰岛素,造成性功能低下,用石斛不但降血糖,又对男性性功能障碍有疗效,甚至对精虫不足、精虫活动力不够,也有很好效果。石斛属兰科植物,一般用金钗石斛。霍山石斛最贵,曾卖一斤二万四千元,虽一度下跌,但物以稀为贵,价格又攀升。
肾气丸治消渴、治虚劳
第一次是在《金匮?虚劳篇》提到因虚劳而腰痛,少腹拘急、小便不利腰痛,所以腰痛是因虚劳小便不利引起,故改善小便不利,腰就不痛了。所以肾气丸可治虚劳引起之少腹拘急、小便不利,小便不利改善后,腰痛即因而缓解。而肾气丸可补阴之虚,可以生气,助阳之弱,可以化水,是补下治下之良剂。
第二次是在〈消渴篇〉;「男子消渴,小便反多,以饮一斗,小便一斗,肾气丸主之。」例如喝3,000cc,尿3,000cc是不对的。正常是喝3,000cc,吸收了1,800cc,而经肾小球、肾小管过滤后,经水道、尿道排出1,200cc,如此才正常。甚至有些文献指「饮一溲一」,更不正常,故曰「不治」。肾气丸在热性传染病中未出现。
糖尿病引起肢体酸麻疼痛,当归四逆汤主治
本病案患者因糖尿病引起肢体酸麻疼痛,我以当归四逆汤治疗。谈到本方,我记得早年中国医药学院(现改制大学)每年接受日本津村公司生产之浓缩科学中药之临床实验,某年在世贸国际会议厅的学术研讨会,中国医药大学即针对其科学中药临床实验中的当归四逆汤做实验结果专题发表,报告中提到本方对坐骨神经疼痛、糖尿病引起的手脚酸麻有很好的疗效。看当归四逆汤在仲景先生《伤寒论?厥阴篇》中提到:「手足厥寒,脉微欲绝者,当归四逆汤主之」,就不难发现也可针对虚寒而血痹造成四肢厥冷的适应證,因此我用本方治疗其坐骨神经痛及四肢酸麻。
如果我们仔细了解,会发现当归四逆汤也是经方与经方的合方,内有桂枝汤无大枣,有四物之当归、芍药,再加细辛、通草而成,细辛温阳,通草行痹,所以对四肢厥冷酸麻与坐骨神经痛,有其疗效。
2.刘弘章(刘太医)
肉皮汤
肉皮有什么用处?
。。。。。肉皮汤被人喝进去之后,由于黏度很高,因此要被大量的消化液充分稀释,使之低于胃肠细胞渗透压,才能被胃肠细胞吸收。也就是说,我们吸收入血的肉皮汤,已经不像碗里的肉皮汤那样黏,而是带著大量的水分进入了血液,因此自然稀释了血黏度。
值得注意的是,血液黏稠现象是非常普遍存在的,并非只是高血压病人的特有;而且临床检测数值仅是为高血压病人设计,并没有考虑正常人的临界状态。而许多正常人的所谓正常表现,已经说明他的血液黏稠了:
①烦漏。②多汗。⑤多尿。④声音嘶哑。⑤烦躁。⑥盗汗。⑦痰液黏稠。⑧小儿遗尿。⑨阳痿。⑩皮肤粗糙。
然而血液黏稠度除了稀释血液以外,很难找到一个能够针对各种原因的药物。怎么办?
有人说,静脉输液可以稀释血黏度,一般使用低分子右旋糖酐。但是这种药物的分子量很小,很容易被肾脏排出体外,故只能维持3小时。
有人说,吃中药可以稀释血黏度,一般使用沙参、地黄、石斛等,其原理是阻止尿液的排出。但是这种药物的大量使用,对于老年人的肾功能具有潜在危险。
有人说,吃大量的食盐也可以稀释血黏度。是的,一些夜尿多的老人,不知听了谁的馊主意,临睡之前喝点儿盐水;结果夜尿少了,可是血压高了。这是因为大量的食盐阻止了尿液的排出,造成了肾脏的损害,因此血压高了。
有人说,我们如果静脉输入肉皮汤,那么会不会稀释血黏度?这不是吃饱撑的吗!能喝肉皮汤为什么要输液呢?不过,问得有道理,肉皮汤不是不能静脉输入;临床使用的氧化聚明胶注射液,就是纯净的牛皮汤,其平均分子量3万~4万,是一种血浆代用品,主要用于失血性休克,配合生理盐水,也可以用于稀释血黏度。但是这毕竟是一种生物制剂,静脉输液极易发生过敏反应。
到底应当怎么办呢?很简单,喝肉皮汤就可以稀释血黏度,可见药物不是治病的主力军。
人类应当从何时喝肉皮汤?
应当从出生三个月之后开始喝肉皮汤。刘氏家族,从明朝开始就没有人发生高血压、糖尿病、精神病,这说明喝肉皮汤是有作用的。
为什么有些人不喝肉皮汤也没事?
有些人说,我活了多半辈子啦,没喝过肉皮汤也没事。错了,不喝肉皮汤稀释血液的人,最起码有四个不自觉的症状:①皮肤粗糙。②容易烦躁。③声音嘶哑。④痰液黏稠。
哪些人需要多喝肉皮汤?
亚健康、高血压、糖尿病、精神病、慢性支气管炎应当多喝肉皮汤。另外,在热带地区,或者炎热季节,以及锻炼之后,还有歌唱家、教员、演说家,包括爱美的女子,都应当喝肉皮汤,这是最好的滋阴药。喝了之后,你自然说好。
哪些人不能喝肉皮汤?
由于肉皮汤具有滋阴的作用,因此一些湿气较重的疾病不能喝肉皮汤。诸如:感冒、痢疾、肝炎、肝硬化、慢性结肠炎、肾病、急性化脓性疾病、湿疹、带状疱疹、水痘等。
怎样购买肉皮?
有人说,吃滋阴的中药也能扩张血容量,何必要自己动手熬肉皮冻。是的,中药生地、熟地、玄参、沙参、黄精、玉竹、百合、麦冬、天门冬、女贞子等,都有滋阴的作用。但是植物药材的滋阴作用很微弱而不持久,远不如肉皮冻。
也有人说,可以吃市售驴皮胶、牛皮胶、鱼膘胶吗?是的,市售驴皮胶、牛皮胶、鱼膘胶都有滋阴作用,但是它们都不是安全的中药。驴皮胶是用驴皮做的,牛皮胶是用牛皮做的,鱼膘胶是用鱼皮、鱼膘做的。在制作的过程中,为了加速凝结,必须使用白矾作为沉淀剂;为了加强黏度,必须使用白糖作为添加剂;为了突出滋阴养血的功能,而加入了党参、肉桂等热性中药,这就是许多人吃了市售驴皮胶、牛皮胶、鱼膘胶之后,感到很燥热甚至血压升高的原因。
至于过去木匠使用的黏合傢俱的膘胶,更是各种动物的皮,加上白矾和松香熬制而成。虽然现代木匠已经不使用膘胶,而改用各种化学胶水黏合傢俱了。但是驴皮胶、牛皮胶、鱼膘胶的销量,尤其是牛皮胶的销量,并没有减少。牛皮胶也叫明胶,至今大量用于食品加工业,诸如,软糖、巧克力、冰淇淋、肉肠、蛋糕、化学果汁、牛奶、优酪乳之中。
还有人说,吃鹿角、甲鱼、海参、金钱龟行不行?告诉你,鹿角、甲鱼可以熬汤,海参是海产品不能熬汤,金钱龟是吉祥物不能熬汤。
至于大的鱼鳞片、鱼皮,只要不嫌腥气,可以熬汤。
不过,最廉价易得的是猪皮、牛皮,要选择皮厚、油少、掐不碎的皮。有人说,选择皮厚是为了出数,选择油少是为了点便宜;但是怎么还要选择掐碎的皮啊?难道还有一掐就碎的皮吗?哎,我国就有一掐就碎的皮。这是因为有些小贩为了多卖钱。竟然使用火碱泡发肉皮,使得一斤肉皮变成三斤,这种肉皮不但不结冻,而且还让你吃有毒的火碱。这就是俗家干的坏事。识破诡诈的方法,就是用手掐一下,如果一掐就碎,你就别买。至于肉皮上的印章痕迹一定要刮去。
怎样熬肉皮汤?
有人说,吃商场卖的肉皮冻行吗?是啊,商场卖的肉皮冻真是晶瑩剔透,煞是好看,这是怎么做出来的呢?1999年5月,一个肉类加工厂的副经理找我看病。在看病的过程中,他看见我的饭桌上摆著一盘肉皮冻。
于是他说:「大夫,这个肉皮冻是您自己做的?」
我说:「这是保姆从超市买的。」
他诡秘地说:「大夫,不要吃这玩意儿。」
我说;「喔,怎么肉皮冻不能吃?」
他笑了:「大夫,我们是干这个的,比您明白多啦。」
我说:「你们怎么做肉皮冻的?」
他说:「我告诉您啊,大夫,先用火碱泡发肉皮,使得一斤肉皮变成三斤。」
我说:「哎,小贩卖生肉皮如此,怎么你们做肉皮冻也这样?」
他正色道:「大夫,这叫提高经济效益。」
我说:「太缺德了,你接著说吧。」
他说:「大夫,再把猪皮煮一下,然后刮去油。」
我说:「是啊,我也是这么做。」
他说:「大夫,然后把猪皮上机子切条。」
我说:「对啊,我也是拿菜刀切条。」
他说:「大夫,然后用双氧水漂白。」
我说:「什么,干嘛用这东西!」
他说:「让它白啊,大夫,然后用高压锅去煮。」
我说:「那就不黏啦!」
他又笑了:「没关系,大夫,加入明胶让它黏。」
我说:「嘿,这就缺德又冒烟啦。」
他说:「大夫,然后加入食盐、佐料,再加入白矾让它沉淀。」
我说:「喔,这还能吃吗?」
他得意地说:「嘿,卖得快极啦!大夫,您别吃这玩意儿。」
我说:「哎,你吃吗?」
他说:「大夫,我不敢吃。」
我说:「唉,俗家呀俗家。」
他说:「哪儿呀,大夫,我打牌从来不输。」
我听了一怔,于是就问:「你到底是干什么的。」
他掏出名片:「我是肉类加工厂的副经理,专门管技术的。」
我说:「你呀,不干好事,有病了吧,这就叫报应。」
别说了,这个人不懂俗家二字,是个糊涂虫,赶紧看病,让他走人。不过,要感谢他的大揭秘。于是我把从超市买来的肉皮冻,倒在垃圾桶里,再也不让保姆去买了。其实,我们家一直自己做肉皮冻,只是保姆说:「超市卖的肉皮冻既结实又好看,何必自己费事去熬。」
看起来,俗家的奸诈真是防不胜防,我们只有自己动手去熬肉皮冻,其实,自己熬肉皮冻也不费事。
①买来的生肉皮,要用自来水泡半天,去除可能存在的残留火碱。
②把肉皮煮一下,然后刮去肥膘、印章痕迹。
③拿菜刀切成细条。
④最好用改装的电锅熬12小时。
⑤肉皮每天用量,应当自己掌握在0.25~0.5公斤。熬汤的加水量,应当是0.25~0.5公斤加两升水,必须把肉皮熬成棉花一样才算熬好。
⑥熬好之后再加食盐。
⑦晾凉了应当结冻。
⑧也可以一次熬0.5公斤肉皮,分成两天吃掉。
⑨如果放水太多而不能结冻,那么也可以喝肉皮汤。
⑩熬好的肉皮冻放在冰箱里最多保质四天。
怎样克服肉皮汤的怪昧?
可以在熬好的肉皮汤里加入土豆丁、胡萝卜丁、黄瓜丁等。
喝肉皮汤有副作用吗?
如果胃气不好,那么吃了以后就会腹胀,甚至拉稀。
肉皮有替代品吗?
肉皮应当是猪皮或者牛皮,也可以使用猪蹄或者牛蹄,以及驴皮或者驴蹄。至于鱼皮,应当使用有鳞的河鱼皮。
糖尿病
不吃米饭和饮酒,就能消除糖尿。
实验,20组,喝药一个月之后,只有每天喝清热药金银花的第5组,以及喝滋阴药沙参的第8组,还有喝活血药川芎的第18组,糖尿消失的较快。于是让全部犯人中止目前的试验,改喝新的配方:金银花、沙参、川芎熬汤。结果有些人的糖尿完全消失了;而有些人的糖尿并没有完全消失。
糖尿完全消失了的人,除了喝鱼汤、牛肉汤之外,没有吃其他的饮食。而糖尿没有完全消失了的人,除了喝鱼汤、牛肉汤之外,还吃了一些米饭蔬菜,甚至还有酒;这就是不吃米饭和饮酒,就能消除糖尿。
肉皮汤
解决口渴多尿,金银花、沙参、川芎熬汤,并不能完全解决这个问题。这实际是个滋阴问题,那么什么东西最滋阴呢?吃猪皮的第18组,和吃牛皮的第19组,都在三天之内,消除了口渴多尿的症状。
治疗消渴病,第一要吃鱼、吃瘦牛肉,不要吃米饭。第二要吃肉皮;不过肉皮不好消化,要煮成汤吃。第三要吃清热滋阴活血的药。吃药防止血栓。
试验说明消渴病属于阴虚内热證候群;治疗这个證候群应当使用清热滋阴的《大补阴丸》。《大补阴丸》出自元朝名医朱震亨,字彦修;世居江南丹溪,人称丹溪翁的著作《丹溪心法》,是治疗相火偏旺引起阴虚内热的名方。该方由清降相火的黄柏、知母,滋阴养血的熟地黄、龟板,补阴益髓的猪脊髓等五味药材组成。全部药材是研细加入炼蜜为丸。但是《大补阴丸》的清热滋阴作用很弱,因此虽然治疗消渴病有效,可是不能很好解决阴虚内热的问题;而且没有防止血栓形成的作用,因此最后还是造成血栓的形成。
在《大补阴丸》的基础上,刘纯和医官们反复加减处方,研究出一种新的药物,叫作《函消散》。主要成分是:龟板、鳖甲、鱼膘、紫稍花、西红花、及其保密成份。《函消散》是浓缩型药物;是把药材煎煮浓缩,再加入药粉,然后烘乾研细的剂型。这是金朝医学家刘完素的发明,是增加药材剂量而缩小药材体积,便于病人口服的办法;也是让部分药材迅速吸收,又让部分药材缓慢吸收,达到药力平稳发挥的方法;更是刘家为了增强药力,而促使疾病迅速痊愈的独特制药方法。
消渴病的病因=主观原因+客观原因+诱发条件;其中,
主观原因=胃气下降+营养不良;
客观原因=胎病+阴虚内热;
诱发条件=吃糖、淀粉太多。
痊愈=三分治+七分养;其中,七分养=加入沙参、杭白菊的药引子《开胃汤》+肉皮冻+不吃糖和淀粉;三分治=《函消散》。
糖尿病的病人应当喝的加味《开胃汤》:生北山楂100克,广木香50克,沙参50克,杭白菊50克。每日一剂,水煎频饮。
中药材生山楂,要北山楂,水果店的鲜的好。注意是否有农药!
中药材木香,要广木香,有一点苦味;不要发黴的;发黴了就软了,有怪味;病人喝了就要吐,使人误认为胃气已绝。
中药材沙参,有南北之分。要买北沙参。注意不要买发黴的。
中药材菊花,颜色、品种和产地很多,但是要不苦的菊花,茶叶铺的好。苦菊花自古以来是不能吃的。但是现在有的药铺,胡乱采购菊花。一个是发黴,一个是苦,是普遍存在的问题。发黴了就软了,有怪味;病人喝了就要吐,使人误认为胃气已绝。一般用一朵一朵的杭白菊就很好。不要买压成大片状的杭白菊,这是湿药压片增加重量,好赚你的钱,又极易发黴。也不要买贡菊,其味甚苦。
药引子加味《开胃汤》的药材,都是自己到附近的中药店去买。熬好以后,应当是酸的,有一点点苦味。家属要尝一尝,没有很苦的味,没有怪味,再让病人喝。如果味道不对,很可能是某种药发黴了。一定要重新买,绝对不能凑合。通过买这么简单的中药,你可以知道中国大陆的中药质量,存在很多问题。而外国华人街的中药,你放心用。那些老华人把中药弄得规规矩矩,令人赞叹不已。
煎熬《开胃汤》的方法如下:
1.要把药物放在乾净的玻璃锅或者铝锅里,锅不能有怪味。不能用含大量铜离子的铜锅,不能用含大量镍铬离子的不锈钢锅,不能用含大量釉质的陶瓷锅,不能用含大量铁离子的铁锅;也不要使用现代的砂锅,因为现代制造砂锅的砂子,已经不讲究选料了,含有许多有害的杂质;因此,在山楂的果酸作用下,这些有害杂质就会变成溶于水的离子而产生毒性。当然铝锅也不理想,因为含有铝离子,有促使动脉硬化之嫌,但是不致癌。当然最好是玻璃锅,可是有些国家的市场,没有大的玻璃锅。因此大量生产大的玻璃锅,是非常必要的。
2.放一升凉水,泡上半个小时,把药物浸透,把乾药变成湿药,再把泡药水倒去不用。注意,乾药不能直接煮,因为乾药吸水会糊锅,也熬不透。因此,泡药工序历来是熬中药的规矩。
3.然后放一升凉水,盖上盖儿;大火熬开,再变小火熬半小时,把药汁倒出来。
4.再放一升凉水熬。
5.把煎熬两次的药汤,放在保温壶里保温,渴了就喝,不限次数。注意!不能喝冰冷的药汤。
6.药汤大约有1500毫升;每次喝100毫升左右;要一小口一小口慢慢地喝。这样才能让胃舒服,一点点增强胃气。
7.药汤千万不要加糖,吃糖会降低饥饿感。也不要加蜂蜜。如果嫌有药味,可以熬药的时候加入十个小红枣。
8.熬药的水量可以自己调节,能喝多少熬多少。但是要在当天喝完;不要喝隔夜的药汤。
9.注意!年龄小于14岁或者大于70岁,及体重不足50公斤者,《开胃汤》的剂量要减半,熬药的水量也要减半。
10.要注意中药的质量。
中国大陆的一些药铺,使用喷水枪喷湿药材,增加药材的重量是缺德的;使用硫黄烟薰发黴的药材更是害人的;发黴的药材含有致癌物质黄曲黴素,硫黄又是壮阳物质;谁买了这种药材,不治病还要添病。因此第一次购买《开胃汤》的时候,每种药各买10克;回家试著熬一次,喝著应当是酸味,有一点儿苦。尝一尝不很苦,再正式去买。如果味道很苦,就是药材的质量不好,可能是药材发黴了;反而苦寒伤胃了。要换一家药铺再买。
这种小汤药,中医叫药引子,是为后面的治疗打基础。基础打不好,治疗就不顺利。这样,直至出现饥饿感,能够吃肉了,吃了很舒服,才能使用专科药物。
消渴病人要喝肉皮汤。肉皮属于角蛋白,具有极好的滋阴作用。可以用牛皮,也可以用猪皮。熬肉皮冻的时候,一斤肉皮加两升凉水,不要放香辣佐料,盖上盖儿,小火熬一夜,才能把肉皮燉化。不要一开始用大火,然后变小火;因为大火把肉变硬了,再熬就不容易分解。如果晾凉了,就成为胶冻状。记住了,小火大锅要通风。注意:小火是说水不要沸腾,水温应当在80度左右;大锅是说容积6升左右的锅,让热气在锅内回流;通风是说厨房不要密闭,不是要敞开锅盖。可见熬肉皮是很讲究的。不必在锅边守候,放心睡觉去吧。这样,第二天连渣带汤,在午饭的时候吃。汤液熬好之后,可能有一升左右。
由于肉皮经过长时间的加热水解,变成了氨基酸,极易被人体吸收,吸收率高达80%;这是一个人一天的最低需求量;可以增加,不要减少。为了好喝,可以把肉皮和50克生山楂,以及10个小红枣一起熬。也可以在肉皮汤里加入各种各样的蔬菜小块,比如,土豆小块、胡萝卜小块、黄瓜块、黄豆、花生米等。熬肉皮冻不必追求块状凝固;因为凝固结块之后,非常粘腻,反而不容易消化。注意把汤中的脂肪去掉,而且肉皮的肥油是不能吃的,因为脂肪制造高血脂。
喝肉皮汤要补充维生素。最好的维生素是蔬菜水果。要把蔬菜水果用榨汁机,榨取液体喝。因为鱼和牛肉,经过长时间的加热水解,破坏了维生素。在所有的蔬菜水果中,番茄的维生素含量比较高,但是一定要生吃。
其他能够榨汁的蔬菜水果,有红萝卜、青萝卜、白萝卜、胡萝卜、芹菜、菠菜、白菜、黄瓜、百合、马齿苋、梨子、蘋果、桔子、弥猴桃、西瓜、柑子、橙子、柠檬、桃子、樱桃、荔枝、菠箩、荸荠、草莓等。但是很多人把蔬菜熬煮的非常熟烂,或者吃水果很少,这就造成了维生素缺乏。因此要提倡古人喝果汁的方式,补充维生素。古人榨汁是用杠杆的方法,现在有了电动榨汁机,真是太方便了。
果汁是天然的维生素,是安全无毒的,而化学合成的维生素是有毒的。尤其是化学合成的维生素E,也叫生长素;据说能够克服自由基,使人长生不老。但是这是刺激家畜生长的药物,也是刺激儿童性早熟的东西,更是刺激癌块生长转移的东西,不怕死的尽管吃吧。注意:
1.蔬菜水果一定要洗净去皮。
2.榨取的果汁要马上喝,不可保存。
3.中国大陆一些化学饮料,贴著鲜果汁的标签,这是明目张胆的害人。一些糊涂家长给小孩子喝这些化学东西,小孩子不得病得什么?
以后几百年的研究使用,发现刘纯的这种方法能够治疗现代病名:糖尿病及其并发症。
千万不要使用降糖药物。因为化学合成的降糖药物,降低了病人的食欲。而食欲恰恰是病人求生的首要条件。
即便是真正的糖尿病,那么病人也应当知道,治疗糖尿病的关键问题是控制饮食热量。而不能把希望寄托在降糖药物身上。因为降糖药物把血糖合成了肝糖元的同时,也把血糖合成了脂肪。
这是降糖药物的严重副作用。也就是说,把瞎子治成聋子了。你查血和尿的血糖是正常了;可是血脂增高了!于是各个器官就不正常了,于是病人就出现了一系列的并发症。那么这种科学能够使人长寿吗?不能!西医统计,老老实实使用降糖药物的糖尿病病人,在20年之内,都会出现各种各样的并发症,甚至死去。
因此西医治疗糖尿病是以降糖为主。中医治疗糖尿病是以清热滋阴活血为主。两者的结局完全不同。西医治疗的结局是冠心病、脑血栓、动脉闭塞性硬化等一系列并发症。而中医治疗,不存在这类问题。这是因为糖尿病,不仅仅是高血糖的问题,还有一个血糖的去向问题。西医认为给予降糖药物,把血糖合成了肝糖元,就平安无事了。其实,在代谢过程中,降糖药物把血糖也变成了脂肪。这些脂肪沈积在血管壁上,就造成了动脉硬化,也就必然造成栓塞。而中医采用清热滋阴活血的办法,是在降糖的同时,软化血管;因此,《函消散》是明朝以来,治疗消渴病的重要方剂。
想保障生存质量和自然寿命吗?那就使用三分治七分养。注意!丧失饥饿感者,口服药引子加味《开胃汤》:生北山楂100克,广木香50克,沙参50克,杭白菊50克。每天一剂,水煎频饮。出现饥饿感,能够吃肉了,再用《函消散》。如果超过三个月不出现饥饿感,请勿使用此药。要以猪皮,牛皮熬汤做为基本食物。因为肉皮含有角蛋白,具有极好的滋阴作用。因此吃肉皮冻能够止渴止尿,能够稀释血液。饮食结构要以高蛋白和高维生素为主。瘦肉鱼类和蔬菜,应该大量食用。但是,不要吃高淀粉和脂肪;要吃一些粗粮。禁忌辛辣发物。
糖尿病患者最好的食物是蓮藕
针对“消渴”,后汉的医圣张仲景在《金匮要略》中就有专门的章节讨论这一病症,并且还提及用肾气丸、五苓散、猪苓汤、白虎加人参汤、文蛤散、栝篓瞿麦丸等方剂治疗,《伤寒论》中也提到五苓散、白虎汤、白虎加人参汤、竹叶石膏汤、小柴胡汤、柴胡白虎汤、猪苓汤等药方。后世的医学家根据张仲景的思想发展出来的竹叶黄芪汤、消渴方、生脉饮等,经过临床验证治疗糖尿病都非常有效果。
国人的糖尿病以里热症比较多,表现为患者经常会口渴得很厉害,所以平常可以多吃具有“清”的作用的绿豆汤或白茅根汤、冬瓜汤、西瓜汤。必须注意的是,冬瓜或西瓜的药用部分在硬皮,因此只要连皮洗净就可以煮水当茶喝,千万别把绿皮削掉,否则效果就差了。冬瓜对慢性水肿、肾脏炎或轻微尿毒症也有不错的功效。像红豆杉根泡茶,咸丰草茶、玉米须茶、枸杞茶也都具有降血糖效果,可以交替使用。
《刘太医谈养生》
3.胡维勤
「六驾马车」治疗糖尿病
不管是三消中的哪一消,病根都在于「阴亏阳亢、津涸热淫」。中医强调阴阳协调,阴分负责人体的津液,阳分负责人体的气血。阴亏了,人体的津液自然就会乾涸,津液乾涸了,阳气就会上升,阳气过分上升就成了热淫,热淫缠身,人就会吃得多、喝得多、尿得多、体重少,这就是著名的「三多一少」。
张仲景的「肾气丸,助真火蒸化,上升津液」
第一驾马车:饮食控制。
这是治好糖尿病的基础。适当地控制食量,病情较重的糖尿病人则应严格控制主食量,要多吃些粗粮,如燕麦、荞麦、高粱、豆制品、魔芋、山药、芋头、葛根粉等粗细搭配,多吃蔬菜,如苦瓜、南瓜丶芹菜、萝卜、冬瓜、茄子、西葫芦、丝瓜、菠菜、油菜等。吃饭时一定要细嚼馒咽,每口饭菜要口嚼36次。要先喝汤、吃菜再吃饭。要吃糖化指数低的食品!少吃稀粥、米糊类食品。
第二驾马车:要做适当的有氧运动。
一般的糖尿病患者每天要走10,000步,即10华里左右,可分3~4次来走。等
第三驾马车:要做些自我保健。
每天做些全身的保健按摩,特别要按摩有一定降糖作用的穴位,如神门、太渊、大陵、手掌降糖点、背部的大椎、肾俞、脾俞、命门、足三里、三阴交、太溪、太冲、腹部的中脘、期门、章门等。
每天洗保健澡一次,沐浴15分钟,盆浴15分钟,从头按摩到脚,特别要多按摩腹部300次以上。
第四驾马车:要用中药调理降糖。
用一个基本的降糖方,还要根据每个人的不同病情辨證用药。方子呢,以黄芪为主。当年,陆仲安就是用黄芪治好了胡适的糖尿病。黄芪、山萸肉、山药、葛根、生地、黄芩、玉竹、地骨皮、生石膏、桑叶、桑皮、桑葚、乌梅、五倍子、益母草,仙鹤草、人参、花粉、生牡蛎、等等。
第五驾马车:要用些辅助的降糖药。
如维生素B1、维生素B6、维生素B12等多种维生素,特别是锌、铬等微量元素有很好的辅助降糖效果。在六味地黄丸、知柏地黄丸、明目地黄丸、黄连素片、蜂胶、阿斯匹林、酵母片等辅助降糖药中,地黄丸中的泽泻含锌,山茱萸含铬,而酵母片含铬量更丰富。
第六驾马车:每天坚持用中药泡脚治糖尿病。
外用方:黄芪30克、忍冬藤60克、苦参30克、赤芍30克、黄柏30克、丹皮20克、苏木20克、红花15克、桂枝30克、细辛20克、丹参30克、土茯苓20克、苍术20克、透骨草20克、牛膝30克、独活20克、乾姜10克、当归20克、伸筋草20克、附子5克、金银花20克、公英20克、鸡血藤30克、花椒6克、川芎10克。将这些药加工成极细的粉末后装袋,每袋30克,开水冲泡后泡脚30分钟。
4.糖尿病虽然是顽疾,健好脾就可以控制
作者:栾加芹
名医谈糖尿病的治疗
明人李梃曾在《医学入门?消渴》中明确指出:「养脾则津液自生。 」因此,我主张将益气健脾作为治疗糖尿病的一项基本法则。而从《易经》的角度来解释,糖尿病的产生机里是脾土不固。因此,无论从哪方面来说,通过益气健脾来控制糖尿病都是可行的。
名医谈糖尿病的治疗
心火为脾土之母。按照「虚则补其母」的中医理论,洽疗脾虚当然要先补益心气。极泉穴是手少阴心经的起点,在此穴上外贴大补元气的白参,就能促使心气尽可能多地回归心 脏。心气充足了,脾自然就不虚了,这样也就达到了益气健脾的目的。
5.糖尿病的治疗
作者:马悦凌
任何疾病,只要不是先天性的疾病,只要是在中年、老年才发生的疾病,都与身体的退化、衰老、磨损有直接的关系。而发生这一切又都与身体内的血液亏虚、寒湿较重、经络不通有直接的关系。
●只要是身体内寒湿重、经络不通的糖尿病病人,在经过补血、活血、驱寒湿、通经络后,黏稠、沉重的血液变得轻快了,各脏器的供血很快得到改善,血糖明显下降。
●只要是身体内血少、血虚的病人,在经历了补血、活血、驱寒湿、通经络后,血液快速在全身流动起来,血液很快分布到全身各处,身体内的脏器就明显供血不足,血糖很快升高。
●只要是血糖高的病人,经过全方位调理后很快降到正常的,说明此病人血液的总量是够的,只是身体内的寒湿重和经络不通。
●如果血糖高在治疗后下降不明显,说明病人体内除了寒湿重、经络不通以外,血液亏虚明显,这时一定要让病人多吃补血、补肾的食物,再经过一段时间的食疗后,病人的血糖会慢慢降到正常。
●如果治疗后血糖升高非常明显,说明此病人身体内血少严重,这类病人要停掉所有的按摩,只专心于食疗的补血,各种补血、补肾的食物尽量做成稀糊状,并做到少食多餐,在补足血液后,病人的血糖才会平稳。
●如果治疗前后,病人血糖是正常的,并没有出现明显的变化,这一类病人的身体状况不错,身体内血液充足,各脏器的功能运转正常。
怎样来判断自己的总血量是足还是少呢?可以做下面的试验:血糖偏高的人,空腹的时候先测一次血糖。然后,取四分之一的青艾条,撕碎后用开水泡化后再加水泡脚,要用桶泡,泡到全身出汗后,再用梳子梳头10分钟,并拍肩、拍膀子几十下疏通经络后,再测一次血糖。血糖下降了,说明身体内的寒湿重、经络不通,以后就每天坚持用温水泡脚,坚持做梳头及疏通手臂的按摩,再每周2次用艾叶水泡脚祛寒,并在饮食上忌掉一切寒凉的食物,多吃补血、补肾的食物。
●如果泡脚后血糖明显升高了,你今后的重点就放在用食疗补血上,精心安排好你的日三餐,加强营养,暂时少做运动,少做按摩。
●糖尿病人用艾条熏全身的时候,用不用生姜片,要根据病人的情况而定。如果病人阴虚火旺、口乾、消瘦明显,在熏艾条时不要用姜片,可以先让病人吃几条生泥鳅后再治疗。
糖尿病的饮食是最讲究的,有很多的禁忌。但我在实际中发现,真正影响血糖的还是那些寒凉的食物。前面介绍的各种补血、补肾的食物经常食用,并保證经络的通畅,只要身体内血液充足,胰腺能获得充足血液,是不可能出现功能衰退的,也就不可能出现血糖高。
6.战胜糖尿病的灸
作者:金南洙(韩国人)
现代的任何尖端医学也无法解决糖尿病所致的手脚末端发麻的症状。但是灸可以。在位于脚掌、脉气像泉水一样喷涌的涌泉穴上进行灸治,可以疏通经络,从而驱除麻、痛、凉的症状。
糖尿病又称为消渴病,并把肾视为糖尿病的重点。因为肾的阳气可让脾得到温热,使脾保持正常功能,而肾的阴液充沛可滋润肺,让肺保持柔和的活动状态。脾的功能是把津液送到肺,肺的功能是把津液播散到全身,可见脾和肺的功能都是由肾脏引领的。
肾俞穴是糖尿病治疗中的第一穴。位于腰眼儿上的肾俞穴是肾脏的气流入的位置。肝异常可导致肾的异常,所以在肝气流入的肝俞穴上进行针灸治疗,可以调节肝功能。接下来在肺的气流入的肺俞穴和脾的气流入的脾俞穴上进行针灸。在心气汇聚的巨阙穴扎针可帮助心管理五脏,并治疗与预防并发症。
针灸时,要根据患者的性别来选择针灸的位置。如对肝俞穴和脾俞穴进行治疗时须找一侧穴来调节阴阳均衡。男人左侧的阴和女人右侧的阳容易发虚,所以要为男人左肝俞和女人右肝俞进行灸治。脾俞与肝俞相反,要为男人的右脾俞和女人的左脾俞进行灸治。灸治之后,可以在相反的方向,对肝俞穴和脾俞穴进行针治来调节均衡。
还可通过左期门穴和下侧的左梁门穴来调节脾脏。对足三里穴、曲池穴和中脘穴进行灸治,使身体整体气血均衡;再通过肚脐下的气海穴,元气汇聚的关元穴的灸治来助身体的元气;之后在中脘穴上进行针治。
糖尿病是三多病:吃得多,喝得多,排得多。糖尿病患者尤其会感到特别乾渴,这种症状可以通过针灸驱除。在脚踝骨后侧的太溪穴或下侧的水泉穴上进行灸治,可立即祛除乾渴症状。
7.用四个天敌穴位就能克糖尿病
作者:萧言生
燥热伤肺(上消)的剋星---胰俞、鱼际、太溪
胰俞是经外奇穴,它是治疗消渴(糖尿病)的经验效穴,和其他五内的背俞穴作用一样。现代医学认为糖尿病是因为胰岛素分泌不足,所以不管是中医还是西医,用这个穴位都非常合理。
这个穴位主要采用按揉和拔罐的方法刺激,以拔罐为最好
鱼际是肺经的荥穴,五行属火,火克金,从穴性来看,鱼际可以滋阴降火,作用是偏泻的。所以选用它可以降肺上的燥热治标。
这个穴位的刺激不分时节。对于这种慢性病来说,治疗是一个长期的过程,应该是疗效的累积,所以有机会就要去按揉。
操作方法:消渴属于本虚标实的病症,我们在操作时也要考虑到这个原素,先去其标,再补其本。每天晚上9点左右,先大力按揉鱼际3分钟,以产生酸疼感为好,双侧交替进行;然后在两侧胰俞上拔罐10分钟,起罐之后用手指按揉两侧胰俞各2分钟;最后按揉两侧太溪穴,每侧3分钟。
五味禁忌:阴虚是根本,又有燥热,所以要少吃辛辣和煎炸的食品,少吃那些容易上火的水果,多吃酸味东西。多吃梨,但是不要削皮,因为梨皮可以润肺,既滋阴又降火,非常适合食用。平时可以用百合、天门冬、天花粉等熬粥,这些都是滋阴的药物,而且没有什么苦味。还有就是要常服六味地黄丸。
胃燥津伤(中消)的劲敌---胰俞、内庭、太溪
除了选胰俞外,还要选内庭泄胃火,太溪补肾阴。胰俞和太溪的操作同上。内庭是足阳明胃经的荥穴,「荥主身热」,善去热邪,十二经的荥穴一般都可以治疗相应脏腑或经络的热病。虽然这里的胃热并不是实热,而是「标」,但是「标实不去,本虚难补」,所以一定要加上善去胃热的内庭。
每天的上午7~9点是胃经的旺时,可以这个时候按揉两侧内庭,给糖尿病以「迎头一击」。同时,晚上刺激两侧胰俞和太溪时还应该配合著再做一遍。
内庭在脚二、三趾的结合处,稍向里一点,也就是脚背与脚底交界的地方。
操作方法:每天上午7~9点之间,按揉双侧内庭各5分钟,要产生强烈的酸胀或胀疼感,应该从脚趾向脚跟方向按,这样才能产生较强的感觉。晚上9点左右的时候再重复做一遍,接著在两侧胰俞上拔罐10分钟,然后再按揉双侧胰俞2分钟,最后按揉双侧太溪各3分钟。
五味禁忌:中消的饮食禁忌和上消一样,少吃辛辣食物,平时要熬些麦冬、山药、梗米粥以养胃气滋胃阴,还可以泡槴子茶以清火气,祛标邪。
肾阴亏虚(下消)的杀手---胰俞、肾俞、太冲、太溪
除了选胰俞外,要把主要力量放在补肾阴上面,再取肾俞和太溪;同时降虚火,引火下趋,选太冲,肾属水,肝属木,水生木,是取「实则泻其子」的意思。
操作方法:每天晚上9~11点的时候先用热水泡脚,然后按揉两侧太冲穴,从太冲向脚趾方向边揉边推,每穴按揉3分钟;接著按揉两侧太溪穴,每穴3分钟;最后在两侧肾俞和胰俞上拔罐10分钟,起罐之后,在穴位上按揉2分钟。
五味禁忌:尽量少吃辣味和煎炸的食物,每天要限制粮食、油脂的摄入量,要多吃酸味食品,一定要少吃甜食,多吃杂粮、米、麦,配合菜蔬、豆类、瘦肉、鸡蛋,忌浓茶和咖啡。还要坚持服用六味地黄丸,坚持熬山药粥。
测血糖,避开一下十项才准确!
测血糖时容易犯的10种错误,看看你的患者中招了没?
虽然对糖尿病患者来说,测血糖是一项日常任务,但仍有很多患者没有掌握与此相关的一些常识。美国“每日健康”网站总结了糖尿病患者测血糖时容易犯的10种错误,避免这些错误,有助于患者获得稳定一致的测试结果,对自己的血糖水平更加心中有数。
错误一:购买了一台不适合自己的血糖仪
纽约注册糖尿病教育工作者谢尔·帕斯托说:“糖尿病患者选择的血糖仪应以让他们感到最为舒适为宜。”比如,对于忙个不停的年轻患者来说,适宜选购一个能放在衣服口袋里或包里,方便小巧易携带的血糖仪;而对于年长的患者来说,便利性可能不那么重要,更适合购买屏比较大,读数显示也比较大的血糖仪。
错误二:未购买高品质的血糖仪
虽然血糖仪及其测试用品不在医保报销范围内,患者也应当从正规途径购买高品质的血糖仪和配套用品,而不要让低劣的产品影响血糖结果。
错误三:对血糖仪设置了错误的时间和日期
血糖仪上设置正确的时间和日期有助于患者进行前后不同日期和不同时间节点血糖的比对,但有些患者对此不太注意,没有在血糖仪上设置正确的时间和日期,这就使得血糖数据和时间不匹配,日后想判断数据的意义,就比较糊涂了。所以应对新购买的血糖仪进行调试,确保设置了正确的时间和日期。
错误四:在错误的时间测血糖
比如早晨测空腹血糖时空腹时间太短(如零点之后仍进餐)或空腹时间太久(从前天下午就没有进餐);或在饭后不久立即测血糖当作餐后血糖;或不是从进食第一口算时间,而是从用餐结束开始算,2个小时后测血糖当作餐后血糖。这都会使得结果不准确,不能反映实际的血糖水平。
错误五:没养成定时测血糖的好习惯
管理糖尿病的最佳方法就是有规律地定时测试血糖,这就意味着你需要把这项工作融入到日常生活的一部分。你可以在手机里设置闹铃,以提醒自己按时测血糖。这种方法对于那些没养成定时测血糖习惯的人特别有用。
错误六:测血糖之前没有清洗双手
如果你手上残留了吃过的食物或用过的东西上的糖,这就会影响到血糖读数。同时,也要避免用酒精或抗菌洗手液来清洗双手。你只需用肥皂和清水彻底洗手,在用血糖仪之前彻底把手擦干或晾干。
错误七:错误的使用测试用品
为了得到最准确的测试结果,你需要正确使用采血针和试纸。重复使用采血设备会让其变钝,还可能伤到自己。这就是为什么通常建议患者每次都用新的采血针的原因。为保证读数准确,患者还需要确保试纸的储存方法正确且未过期。
错误八:测指尖血
指尖的中央位置对疼痛更为敏感,从这里采血会让人感觉很痛。因此,患者应当在手指尖的侧面采血,而不是去扎手指正中间的位置。每次测血糖时都应该换一个手指,这是因为总从一个相同的位置采血会导致伤口结痂,形成硬皮。
错误九:没有保证体内有充足的水分
脱水会影响血糖读数的准确性。如果你怀疑脱水导致了自己的血糖读数不准,就请多喝水,而不是喝一些饮料。
错误十:没有记录测试结果
了解自己血糖波动方式的最佳做法就是每次都记录测试结果,这样你就能知道是什么原因导致了血糖水平的升降。测试结果也是患者调整治疗方案的重要依据。
糖尿病病因的7个“一点”
吃的多了一点
在我国,随着人民生活水平的提高,长期不规律不合理的饮食,高脂肪、高蛋白、高能量导致身体肥胖,从而造成胰岛素长期、成年累月处在紧张的工作状态,久而久之,体内出现了胰岛素的抵抗,血糖也随之升高。临床上很多病人说:“大家都说这个病遗传,俺家从来没有得这个病,我咋会有呢?”就是这个道理。即这个病除了遗传因素以外,更多的是由于过食肥甘、过量吃大鱼大肉所导致的富贵病。因此,为了防治糖尿病的发生,应尽可能保持食物的多样化,多吃一些粗粮。合理饮食的原则是营养平衡、饮食品种多样化、科学计算总热量、高纤维素、低盐、禁酒及禁甜食。
虚的多了一点
糖尿病在中医学中属于“消渴”范畴,其病机属于阴虚燥热。认为该病阴虚为本,燥热为标,最后气阴两虚而致消渴。现代人由于社会生活节奏加快,往往是事业在爬坡,身体在滑坡,所以往往人很年轻就出现身体亏虚,过度消耗体内阴液,产生燥热而不能及时排出体外,长时间导致糖尿病发生。
运动少了一点
一项新的研究结果指出,经常活动的人要比不经常活动的人寿命为长,患糖尿病的危险也要小得多。专家建议,平时可从低强度运动开始,再逐渐进入中等强度运动。据有关专家研究,对于糖尿病病人来说,适当的运动可增加机体组织对胰岛素的敏感性,从而使血中葡萄糖利用增加,使血糖降低。有些病人,用运动锻炼配合饮食治疗,甚至可以使血糖稳定在正常水平。即使中、重度的糖尿病患者,只要恰当地进行运动,也有利于病情改善。
睡觉晚了一点
睡眠不足与血糖控制失调之间关系密切,特别是2型糖尿病患者睡眠不足会加重病情。科研人员对161名2型糖尿病患者进行研究,发现睡眠时间长短和睡眠质量直接影响到糖尿病人的病情,经常睡不着觉或睡眠质量差的患者,血糖明显不稳定。专家认为,在现代社会睡眠质量普遍下降的情况下,不能排除这是造成2型糖尿病流行的一个重要因素。
身体胖了一点
从表面上看,肥胖与糖尿病是独立的两种疾病,肥胖者并不一定都发生糖尿病,糖尿病患者也并不一定都呈肥胖状态。但目前已有众多的证据支持肥胖与糖尿病密切相关,肥胖是糖尿病的重要发病因素。流行病学证据显示,肥胖程度越严重,糖尿病的发病概率越高。中度肥胖者糖尿病的发生率高于同年正常体重者的4倍,而高度肥胖者糖尿病发病率为正常体重者的21倍,而糖尿病患者90%呈肥胖状态。长期坚持适量运动减肥可增加脂肪分解、增加胰岛素数量、提高胰岛素敏感性。有利于预防糖尿病的发生。
郁闷多了一点
现代社会竞争激烈,心里压力大,长时间郁闷也是引起糖尿病的一个因素。研究发现,不良情绪和精神因素是糖尿病的重要致病“元凶”。糖尿病的发病病理在于体内胰岛素的分泌不足或相对不足。胰岛素分泌的多少除了受有关内分泌激素和血糖等因素的调节外,还直接受植物神经功能的影响。当人处于紧张、焦虑、恐惧或受惊吓等情绪时,交感神经兴奋,会直接抑制胰岛素分泌,同时交感神经还会促使肾上腺素分泌增加,也间接地抑制了胰岛素分泌。如果这种不良情绪长期存在,则可能引起胰岛β细胞的功能发生障碍,使胰岛素分泌不足的倾向被最终固定,进而导致糖尿病。需要说明的是,不是所有人都会因不良情绪诱发糖尿病,不良情绪因素对胰岛素分泌的影响,对中老年人更为明显。再者,也不是一般的不良情绪就能导致糖尿病,只有这种情绪反复、持久作用于机体时,才有可能诱发糖尿病。糖尿病患者应保持情绪稳定,乐观豁达,不患得患失,适当控制情绪,减少妄想及激动。现代医学研究证明,一切忧虑、悲伤、烦恼、焦急等不良刺激及精神紧张、疲劳可使血糖升高。因此,应尽可能保持性情开朗,情绪稳定,避免大喜和盛怒,这是保证血糖稳定的重要因素。
基因差了一点
上世纪80年代以前,我国的糖尿病发病率仅有0.3%,可现在保守估计都达到5%,虽然和改革开放以后生活条件改善有关。但是近年来发病率增加了十几倍,显然用生活条件改善无法完全解释的,因此,近年来国际上提出了基因受体学说,认为胰岛素产生和发挥作用是保证血糖正常的前提,大多数2型糖尿病病人胰岛素的产生没有问题也就是说胰岛功能并不差,主要是胰岛素受体数目和质量存在缺陷,导致胰岛素不能充分发挥作用而致血糖增高。有学者认为中国人现在糖尿病发病率如此高和我们的父辈在上世纪五六十年代吃不饱饭,导致胰岛素受体基因退化,从而遗传给子女的胰岛功能减退有关。(董飞侠)
1、生津和胃饮:鸭梨4只,藕1根,荷梗1段,橘络5g,甘草3g,生姜10g,莲心10个,玄参5g。先将姜、藕、梨去皮捣烂绞汁;荷梗切碎,玄参切片和橘络、莲心、甘草等加水煎汁,去渣,与藕、梨、姜汁和匀饮用,每日数次。
能生津和胃、清热止咳。适用于肺胃阴虚型糖尿病。本方中鸭梨含糖量高,应相应减少主食摄入量。
2、虫草炖龟肉:冬虫夏草30g,龟肉250g,沙参90g,盐5g。龟肉切块,放入沙锅中,放入虫草、沙参和适量水,煮沸,加盐调味,再以文火炖至龟肉酥烂。每日2次食用。
能补益肺肾、养阴润燥。适用于肺肾阴虚型糖尿病,以及体质虚弱、骨蒸咳血等。
3、芡实鸭肉汤:老鸭1只,芡实100g。鸭宰杀,去毛及内脏,洗净,将芡实填入鸭腹内,文火煲2小时,加盐调味,吃鸭肉、芡实,饮汤。每周2~3次。
能滋补肝肾、敛阴生津。适用于肝肾阴虚型糖尿病,对症见口干口渴、腰酸尿频、头昏耳鸣者有良效。
4、猪胰海参蛋:猪胰1具,海参1只(约25g),鸡蛋1只,调料适量。猪胰洗净切片,海参泡发亦切片,共入沙锅中,加水炖烂熟,打入鸡蛋炖熟,加酱油、盐调味,吃海参、猪胰、蛋,饮汤。每日1次,15日为1疗程。
能滋阴补肾、补虚润燥,适宜于肾阴不足型糖尿病。
5、韭菜蛤肉:韭菜150g,蛤蜊150g,调料适量。韭菜切段,加蛤蜊和水煮熟,放入调料煮之入味,吃肉饮汤。每日1~2次。
能滋肝补肾、调和阴阳。适用于肝肾不足、阴阳两虚型糖尿病。
① 不宜吃的食物有:
Ⅰ。易于使血糖迅速升高的食物:白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。
Ⅱ。易使血脂升高的食物:牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉,对富含胆固醇的食物,更应特别注意,应该不用或少用,防止动脉硬化性心脏病的发生。
Ⅲ。不宜饮酒。因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能,每克酒精产热约7千卡(294焦),长期饮用对肝脏不利,而且易引起血清甘油三脂的升高。少数服磺脲类降糖药的病人,饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应。注意,胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖,所以,为了病人的安全还是不饮酒为佳。
② 适宜吃的食物:主要是可延缓血糖、血脂升高的食物。
Ⅰ。大豆及其制品:这类食品除富含蛋白质、无机盐、维生素之外,在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸,既能降低血胆固醇,又能降低血甘油三脂,所含的谷固醇也有降脂作用。
Ⅱ。粗杂糖:如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面含多种微量元素,维生素B和食用纤维。实验证明,它们有延缓血糖升高的作用。可用玉米面、豆面、白面按2:2:1的比例做成三合面馒头、烙饼、面条,长期停用,既有利于降糖降脂,又能减少饥饿感。
(6)糖尿现人应少吃或不吃水果。因水果中含有较多的碳水化合物,并且主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉。食后消化吸收的速度快,可迅速导致血糖升高,对糖尿病病人不利。所以糖尿病一般不宜多吃水果。但是由于水果中含有较多的果胶,果胶有延缓葡萄糖吸收的作用,因此,在病情稳定时可以少吃一些水果。
吃水果时,要以含糖量低为选择原则。同时,还要根据其含糖量,计算其热能。换算成主食,减少或扣除主食的量,以保持总热量不变。不宜每餐都吃水果,一般认为在两餐之间(血糖下降时)少量服用较为合适。有考营养成分表,根据病情酌情选用。
(7)糖尿病病人还应限制饮食中胆固醇的含量。因糖尿病病人病情控制不好时,易使血清胆固醇升高,造成糖尿病血管并发症,不病性冠心病等。所以糖尿病病人饮食中要限制胆固醇的进量,一般主张胆固醇的限量为每日低于300毫克。故临床应不用或少用肥肉和动物内脏,如心、肝、肾、脑等,因这类食物都富含较高的胆固醇。而就多吃瘦肉和鱼虾等,此属高蛋白低脂肪食物。
严格控制饮食是治疗糖尿病的先决条件,也是最重要的一环。医生在临床实践中发现,患者往往因为饮食控制不好而药物不能发挥应有的疗效。饮食控制原则如下:
1.打破“多吃降糖药可以多吃饭”的错误观念。
2.少吃多餐。既保证了热量和营养的供给,又可避免餐后血糖高峰。
3.碳水化合物食物要按规定吃,不能少吃也不能多吃,要均匀地吃(碳水化合物是指粮食、蔬菜、奶、水果、豆制品、硬果类食物中的糖分)。
4.吃甜点心和咸点心没有区别,均会引起血糖升高。
5.吃“糖尿病食品”的量与吃普通食品的量要相等。“糖尿病食品”是指用高膳食纤维的粮食做的,如:荞麦、燕麦。尽管这些食物消化吸收的时间较长,但最终还是会变成葡萄糖。
6.所谓“无糖食品”实质上是未加蔗糖的食品,某些食品是用甜味剂代替蔗糖,仍然不能随便吃。
7.以淀粉为主要成分的蔬菜应算在主食的量中。这些蔬菜为土豆、白薯、藕、山药、菱角、芋头、百合、荸荠、慈姑等。
8.除黄豆以外的豆类,如红小豆、绿豆、蚕豆、芸豆、豌豆,它们的主要成分也是淀粉,所以也要算作主食的量。
9.吃副食也要适量。
10.不能用花生米、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果类食物充饥。
11.多吃含膳食纤维的食物。 12.少吃盐。 13.少吃含胆固醇的食物。
14.关于吃水果的问题。血糖控制较好的病人,可以吃含糖量低的水果,如苹果、梨子、橘子、橙子、草莓等,但量不宜多。吃水果的时间应在两餐之间血糖低的时候。如果饭后吃水果就等于加餐了,血糖会马上高起来。另外,西瓜吃了以后,糖吸收很快,故尽量不吃。香蕉中淀粉含量很高,应算主食的量。
15.甜味剂不会转化为葡萄糖,不会影响血糖的变化,不能作为低血糖症的自救食品。
16.糖尿病人千万不要限制喝水。
预防糖尿病肾病的九个措施
1.无论是否患有肾功能损害的糖尿病患者早期进行尿微量白蛋白排泄率检测是早期发现和诊断糖尿病性肾病的较好方法,若检测结果>30mg/d或>20ug/min,即可诊断为早期糖尿病性肾病。
2.所有的糖尿病患者病程5年以上者,要经常查肾功能、尿蛋白定性、24小时尿蛋白定量,并注意测量血压,做眼底检查。有条件时,应做尿微量蛋白测定和β2-微球蛋白测定,以早期发现糖尿病性肾病。如果尿微量白蛋白增加,要3~6个月内连测3次以确定是否为持续性微量白蛋白尿。
3.长期有效地控制糖代谢紊乱。糖代谢紊乱影响毛细血管基底膜,使其组成成分发生改变,出现增厚及渗透性能改变,引起糖尿病肾病。因此,积极控制高血糖是预防糖尿病肾病的前提。
4.控制高血压。糖尿病治疗专家说一部分糖尿病患者合并有高血压,高血压会引起肾脏损害,后者反过来又加重了高血压。糖尿病患者不论什么原因引起的高血压都应积极控制。对于延缓肾小球滤过率下降速度很重要,血压控制后往往尿蛋白排出亦减少。
5.调整饮食。糖尿病患者应用低盐饮食,以减轻浮肿和高血压。如已有肾功能障碍,应控制蛋白质摄入量,不仅对肾功能不全有利,而且有助于减少尿蛋白排出量。一般每日蛋白质摄入量不超过30~40克,宜选用高生物效价的蛋白质,如牛奶、鸡蛋、肉类,豆制品应限制。
6.预防和治疗尿路感染。糖尿病患者对感染的抵抗力减退,易合并肾盂肾炎,加重肾脏损害。但临床表现可不典型,无严重尿频、尿急、尿痛,无发热,仅有轻度排尿不适感和腰痛。可进行尿细菌培养进行诊断,并用抗生素治疗。
7.尽量避免肾毒性药物。有些药物对肾脏有损害,应尽量避免使用,如:庆大霉素、链霉素、丁胺卡那霉素等。碘造影剂也可加重原有的肾损害,糖尿病者应尽量避免进行静脉肾盂造影。
8.改善肾脏微血管病变。改善肾脏微血管病变可给予扩血管药、抗血小板聚集药和活血化淤药,如前列地尔、疏血通、潘生丁、黄芪、丹参酮等。
9.适当的运动。
杜绝一切糖尿病肾病的病发因素,就可以很好的避免糖尿病患者发生糖尿病肾病。
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