孩子的大便情况，影响着妈妈们的心情。【每日一泡好屎的目标感】让大家焦虑烦躁。一拉，就跟中奖一样开心~妈妈们真是辛苦啦！
这篇文章给大家十分全面的总结了一下便秘的问题，供家长们学习
便秘
大便费时很久2.大便干3.排便频率少于3次。
三个要素不需要都具备，有一个或两个就可以称之为便秘。
然而对于排便频率这点需要辨证来看，如果孩子排便顺畅，大便不干结，但每周定期只排两次，也不能算上便秘。
大便困难造成的消化道，肛门损伤。
体质差，反复感冒咳嗽鼻炎。
吸收不好，不长高不长肉。
外感后的便秘，举个例子，宝宝如果发烧了，就很容易便秘。
饮食不节，过于油腻，暴饮暴食，无法消化。
心理因素，特别爱发脾气，肝火旺的孩子，容易便秘。
孩子便秘了，有人会建议你吃香蕉、火龙果、益生菌，喝蜂蜜水。
但是，如果孩子经常性便秘，大多数是虚症，吃香蕉、火龙果等性味寒凉的水果，反而会加重。
宝宝便秘的4个通用手法——助运化，理肠道
1.清大肠
位置：食指桡侧边缘，自指尖至虎口一直线（从虎口到指尖向外为清）
作用：清利肠腑，除湿热，导积滞
次数：5分钟
清大肠
2.顺摩腹
位置：肚脐周围，顺时针慢慢按摩
作用：消食，理气，通肠道
次数：100-200次
顺摩腹
3.揉天枢穴
位置：肚脐旁两寸处，按揉
作用：疏调大肠，理气消滞
次数：3分钟
揉天枢
4.下推七节骨
位置：第四腰椎至尾骨端一直线，腰下1/3至尾骨，由上向下推。
作用：泻热通便，排除湿气
次数：100-300次
下推七节骨
实热型便秘
实热便秘：胃肠积热不降，就会大便干结、腹胀腹痛、尿黄、面色红、口干口臭、烦躁哭闹、舌苔黄厚，
这个时候的附加手法清热通便——退六腑，倒捏脊
1.退六腑
位置：手心向上，小臂靠近肚子的一侧直线，从肘横纹向外推到腕横纹。
作用：清热凉血，解毒去热
次数：5-10分钟
退六腑
2.倒捏脊
位置：大椎到尾骨，倒着捏脊。
作用：清热去火
次数：3-5次
倒捏脊
阴虚型便秘
阴虚便秘：主要是因为各种疾病伤及津液，主要表现是大便干燥、手足心热、咽干口渴、烦躁易哭闹、舌红少苔或地图舌。
这个时候的附加手法滋阴润肠——取天河水，补肾
1.取天河水
位置：手心向上、手臂正中从肘横纹推向腕横纹。
作用：滋阴
次数：3分钟
取天河水
2.补肾
位置：小手指指尖推向指根。
作用：滋阴补肾
次数：3分钟
补肾
积食型便秘
积食便秘：主要是吃得太多，或者肉吃太多，导致脾胃受损。所以出现积食便秘，主要表现为便秘腹胀、食欲不振、经常打嗝或时常呕吐、舌苔厚腻等。
这个时候的附加手法消食健脾——清脾胃，掐四缝
1.清脾胃
位置：大拇指桡侧面，腕横纹到指尖，脾和胃连起来清。向外清。
作用：导积滞，清宿食
次数：3-5分钟
清脾胃
2.掐揉四缝
位置：用大拇指的指甲逐个掐揉宝宝食指、中指、无名指、小手指第一指关节处的四横纹。
作用：消食导滞，消除积食
次数：来回10次
掐揉四缝
中医很神奇，可以把各种食材化为救急神药
这个方法比开塞露要健康多了！大家学起来~
方名：蜜煎导法（攻里之剂）
方义：(1)蜜能润肠，热能行气，皂能通窍。
也。
使用方法：抬高屁屁，慢慢放入屁屁。
最好可以保持这个姿势一会。
等蜂蜜融化后可以随势进入得较深，更能充分发挥其对整个肠道的滋润作用。
放入后再保持姿势一会。等待便意。
不仅孩子，对于老人也同样适用。
蜂蜜栓
几种保养大肠机器的润滑油
1.小面汤
2.米油
3.二米粥
4.烤馒头片
5.大麦粥
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