来自内蒙古、江苏、山东的三个陌生人，因为同时对抗癌症而结缘，变成兄弟，相互扶持，相互照顾。今天的主人公是三兄弟中的浩先生，他来自内蒙古，在2012年确诊的胃癌，2015年胃癌复发，面对如此残酷的恶性肿瘤，我们有没有办法提早发现、积极逆转呢？请关注中国医学科学院肿瘤医院内科副主任黄镜主讲的《逆转疾病的“时光机”-防胃癌》。
图：是什么伤害了我们的胃
黄镜主任指出，胃癌在我们国家发病率是非常高的，从全球的数据来看，我们国家每年的胃癌新发病例数，占到全球胃癌新发病例数的40%以上，我们国家的胃癌病人总数是全球胃癌新发病例数最多的国家，在整个晚期肿瘤中胃癌的发病率是排在第二位的，在整个恶性肿瘤的死亡率中排第三位，所以胃癌是一个恶性度很高又很常见的肿瘤。究竟日常生活中哪些行为会导致胃癌的发生？请关注本期节目。
节目现场，一次次穿越时光、回到过去的旅行，让我们发现，主人公浩先生曾有多次逆转胃癌的机会，但是都遗憾地错过了，以至于在5年前确诊胃癌、2年前大面积复发，且伴随淋巴转移。如果他能在上腹部经常出现疼痛的时候大第一时间做胃镜，或者更早的时候改变高盐饮食、抽烟酗酒的习惯，也许胃癌不会发生在他的身上。
图：含钠量
正常的胃粘膜是非常光滑的，在长期受到高渗透性的食物渗透之后，就会发生一些改变，出现胃粘膜的破坏，就会出现了浅表性胃炎，这时候有时候可以出现嗳气、打嗝儿甚至胃痛，进一步的发展就会出现慢性萎缩性胃炎，继续发展就会出现肠化生，就是它里面的一些细胞发生了改变，接着发展就出现了异性的增生，如果在这些过程中阻断了高危因素，是可以逆转的，但是如果还没有注意就有可能进展称为早期胃癌。那我们在饮食上应该要注意什么？请关注本期节目。
20170810养生堂视频和笔记:黄镜,胃癌,高盐饮食,幽门螺旋杆菌
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